Alla är kritiska. Men har kritikerna rätt om detta?
Vi har alla hört de gamla föreställningarna. Kroppsbyggare är muskulösa, arroganta och okunniga individer. De saknar intelligens, de är inte riktiga idrottsmän. I grund och botten en massa okunniga och förhastade antaganden som görs av obildade åskådare, varav en del aldrig ens har försökt sig på den typ av fysisk ansträngning som en professionell kroppsbyggare utsätter sig för; aldrig behövt uthärda den hängivna kostplan som garanterar ren muskeltillväxt. Det finns de som skulle förringa hela verksamheten och som går så långt som att säga att det inte är någon sport alls.
Den kanske största missuppfattningen, den mest chockerande, är att kroppsbyggare inte är idrottare, att de inte ens deltar i en sport. Ja, du läste rätt. De största förtalarna av bodybuilding kan inte ens erkänna att de tävlande är idrottare och än mindre att bodybuilding är en sport överhuvudtaget. Det är tankar som dessa som får en att klia sig i huvudet. Individer som förvärvar färdigheter och egenskaper för att kunna tävla i tävlingar med fysisk ansträngning mot andra konkurrenter? Kolla. iscensatta tävlingar? Ja. Sanktionerat styrande organ? Ja. Kalla mig galen, men jag kan inte se hur du skulle kunna misskreditera bodybuilding som en sport överhuvudtaget.
Det går att argumentera för att den styrketräning och de kostplaner som finns i professionell bodybuildingträning är grunden för många professionella idrotter.Idén om tyngdlyftning och uppbyggnad av specifika muskelgrupper är kanske det vanligaste elementet som återfinns i nästan alla idrotter som finns. Säg till en fotbollsspelare att de inte behöver bänkpressa, till en friidrottsstjärna att viktade knäböjningar är värdelösa, till en brottare att dödlyft inte har några fördelar. Var och en av dem skulle berätta hur det är fullständigt vansinnigt.
Sanningen är att utan rätt exponering kommer de flesta människor att fortsätta att tro att bodybuilding är mer en form av extrem träning än en laglig tävling. Kanske är det det faktum att den verkliga tävlingen äger rum bakom kulisserna under lågsäsong. De tävlande sätter sina sinnen och kroppar på prov genom att lyfta, äta och skulptera i hopp om att vinna den första platsen. Ett sätt att se på saken är att scenen är showen, resultatet av allt deras hårda arbete, även om scenen naturligtvis har sina egna intrikata nyanser. Det är denna kamp utanför säsongen som gör hela skillnaden. Att mäta kaloriintaget och ägna tid åt att förbättra sina problemområden. Medan en tävlande tränar sina vader för att komplettera sin look, skulpterar en annan sina biceps i hopp om att överträffa sin bittra rival. Det är ett schackspel.
Hur ändrar vi då denna tankeprocess? Ökad exponering och utbildning är kanske nyckeln. Ju fler människor som får bevittna ett träningsläger, ju mer bodybuildingkonkurrenterna kan gå över till mainstream, desto mer trovärdighet bör det få. Det råder ingen tvekan om att det är en sport, en sport som inte många kan tävla i. Enbart på grund av detta faktum är det kanske en mycket speciell och unik sport som endast ett fåtal utvalda har en chans att bli framgångsrika inom. Att avliva myter och sprida medvetenhet kommer också att göra mycket för att legitimera sporten. Det finns så många missuppfattningar inom sporten att många människor är outbildade i frågorna. Människor är trots allt rädda för saker de inte förstår.
Det råder ingen tvekan om att bodybuilding är en sport, en tävling mot begåvade och hårt arbetande individer. Men även om det händer mycket som för fram bodybuilding i ljuset finns det fortfarande en lång väg att gå för att se till att sporten kan hållas i samma anseende som fotboll, baseball och liknande. Det kommer att krävas tid och utbildning av många hårdnackade individer innan vi kan få bukt med frågan. Låt oss för tillfället hålla det enkelt genom att besvara den ursprungliga frågan i ett svep: Är bodybuilding en sport? Ja, för fan, det är det.
.