Alai

”Allt är bättre än lögner och bedrägeri!”-Leo Tolstoj, Anna Karenina

Världen är full av lögner och lögnare som berättar dem. Chansen är stor att om vi inte berättar en lögn så faller vi förmodligen för en. Det har gjorts mycket forskning om oärlighet, förmodligen för att vi alltid hoppas att vi inte ska falla för den nästa gång. Tyvärr är det trots allt vi vet om lögner fortfarande väldigt svårt att fånga lögnare. Vad värre är – en del av det vi har hört om lögner är själva lögner (lögn-ception, woooah). Låt oss inte ljuga för oss själva, vi är alla lite fascinerade av oärlighet. Här är 42 fakta om lögner och bedrägeri för att hjälpa till att klia på den där klådan av kunskap.

Honest Healthy Living

Enligt en studie gjord av University of Notre Dame kan det förbättra din hälsa om du talar sanning. Studien visade att om man berättade färre lögner per vecka förbättrades både den mentala hälsan och den fysiska hälsan. Deltagare som berättade färre eller inga lögner rapporterade färre besvär som att känna sig spända och ha huvudvärk, jämfört med kontrollgruppen som fick fortsätta att ljuga. Att berätta sanningen är inte bara bra för själen, det är också bra för kroppen!

En lögnare föds varje minut

60 % av alla människor ljuger minst en gång under tio minuters samtal, enligt en studie som publicerades i Journal of Basic and Applied Social Psychology. Enligt forskningen gör människor detta för att de vill vara sympatiska och ses som kompetenta. Detta innebär att även under en kort konversation berättar någon förmodligen en lögn eller två.

Doktorn är inne

Även på platser där vi uppmuntras att vara ärliga och sanningsenliga – som på en terapeuts mottagning – väljer vi ändå att ljuga. Enligt en undersökning från University of Minnesota-Twin Cities har 52 procent av psykoterapeuterna blivit lurade, eller misstänker att de blivit lurade, av sina klienter. Varför gör vi det i terapi? En annan undersökning gjord av Wake Forest University säger att det beror på att vi skäms och inte vill att terapeuten ska döma oss.

Natur vs. uppfostran

Enligt Dr. Melba Vasquez, terapeut i Austin, Texas: ”Förmågan att vara ärlig kräver antingen en god förebild i familjen eller att man har utvecklat en god psykisk hälsa.” Sanningen börjar bokstavligen i hemmet. För människor som inte växer upp med goda modeller eller som inte har utvecklat en god psykisk hälsa är lögnen ett sätt att hantera situationen.

39. Lögner hittar ett sätt

Vår hjärna anpassar sig till att ljuga, och detta kan faktiskt leda till att vi ljuger mer med tiden. Enligt ”The Slippery Slope of Dishonesty” som publicerades i Nature Neuroscience kan lögnerna växa med tiden. Det som de kallar ”egennyttig oärlighet” ökar ju mer vi gör det, och därmed kan dessa lögner bli större och större. Lögner är som en växt, ju mer du matar den, desto större blir den.

Fantastiska lögner och var man hittar dem

Ett sällsynt tillstånd som kallas pseudologia fantastica är en typ av patologisk lögn. Enligt Unusual and Rare Psychological Disorders: A Hand Book for Clinical Practice and Research psuedologica fantastica är när människor ljuger och berättar ”vältaliga och intressanta historier, ibland på gränsen till det fantastiska, som berättas för att imponera på andra”. Dessa historier kan tyckas vara precis på gränsen till trovärdiga och innebär ofta att patienten intar viktiga och heroiska roller”. Det är ett svårt tillstånd att diagnostisera och som bokens titel antyder är det ganska sällsynt.

37. Big Little Lies

Forskning visar att amerikaner ljuger i genomsnitt 11 gånger i veckan. Det är lite mer än en lögn per dag.

Mänsklig lögndetektor

Människor är dåliga på att avgöra när någon annan ljuger. Studier visar att människor kan säga när någon ljuger ungefär lika exakt som de kan avgöra ett myntkast – ungefär 52 procent av gångerna.

ft

Undermedveten medvetenhet

Samtidigt som vi är dåliga på att försöka räkna ut lögner på en medveten nivå, visar studier att om vi inte medvetet fokuserar på att upptäcka lögner, så arbetar delar av hjärnan på en undermedveten nivå för att upptäcka bedrägeri. Vår medvetna hjärna slutar med att tänka för mycket och förlita sig på felaktig information om lögnare, vilket äventyrar vår förmåga att avgöra om någon ljuger.

Shifty Eyes

Den allmänt vedertagna uppfattningen att människor hakar upp sig eller tittar bort när de ljuger… är inte sann. Vi har blivit lurade om att ljuga.

Blame Game

Forskare har försökt ta reda på varför vi är så dåliga på att fånga lögnare. En teori menar att det inte finns en uppenbar ledtråd för oss att leta efter (ingen persons näsa växer som Pinocchio), så vi måste förlita oss på en massa komplexa och varierande tecken som förändras från person till person. Dessutom har vi också felaktig information om hur vi ska upptäcka lögner – till exempel att leta efter skiftande ögon. En annan teori säger att vi har för många resurser som mat och att vi i allmänhet är ganska säkra. På grund av dessa två saker saknar vi motivationen att upptäcka lögnare. Bevis visar att när säkerheten och maten är knappa ökar vår förmåga att upptäcka lögner. Så om du måste göra ett lögndetektortest, ta med munkar, de gör att de som ger dig testet har sämre förmåga att upptäcka dina lögner!

Monkey See, Monkey Do

Primaterna kan både ljuga och se när man ljuger för dem. Jane Goodall och andra forskare märkte att schimpanser kan se när man ljuger för dem – vilket gör att de kan hitta mat som har gömts för dem av andra ljugande schimpanser. Kapucinerapor vet också när de ska ignorera falska larmsignaler när ljugande kapuciner bara försöker locka bort dem från deras mat.

Inre arbetsformer

Afasiker – personer som har fått den vänstra hjärnhalvan i hjärnan skadad – är bättre på att upptäcka lögner än personer som inte har den skadan. Eftersom de inte kan förstå meningar måste de förlita sig på ickeverbala signaler och är därför bättre på att upptäcka lögner.

Fool Me Once Shame On You

Personer som har hög emotionell intelligens är mer benägna att falla för emotionella lögner. I en studie som publicerades i Legal and Criminological Psychology testades personer med hög emotionell intelligens, och man fann att förmågan att uppfatta och uttrycka känslor sänkte deras förmåga att upptäcka när de blev lurade.

You Can’t Hide Your Lying Eyes

Och även om skiftande ögon inte är ett tecken på att du blir lurad, så är pupillreaktionen det. När vi ljuger vidgas våra pupiller.

Mindre är mer

Människor är faktiskt bättre på att upptäcka lögner om lögnaren bär en ansiktsslöja. En studie gjordes efter att domstolar i Storbritannien, Kanada och USA hade beslutat att vittnen inte fick bära niqab (ansiktsslöja) under sitt vittnesmål. Domarna var oroliga för att det skulle störa människors förmåga att avgöra om vittnet ljög. I själva verket är människor bättre på att avgöra om någon ljuger när de bär en ansiktsslöja eftersom det får dem att fokusera mer på ögonen, vilket gör det lättare att upptäcka bedrägeri.

När du kan lita på ögonen

Trots det faktum att lögnare inte vänder bort blicken mer än någon som talar sanning finns det ett undantag från denna regel; forskning har visat att när det är en lögn med höga insatser (förlora mycket pengar eller sin frihet) är det då människor har en tendens att titta bort.

Du har rätt att fortsätta ljuga

En studie från 2016 visar att poliser inte är bättre än vi andra på att avgöra när någon ljuger. De är mottagliga för samma stereotyper om lögner – som att det faktum att man vänder bort blicken och att man rör sig betyder att någon ljuger – som vi andra.

Korrigera mig om jag har fel

Totalt sett tenderar lögnares berättelser att ha mindre sammanhållning än någon som talar sanning. De är mer benägna att korrigera sig själva mitt i berättelsen än sanningssägare. Så nästa gång någon säger: ”Jag träffade dem i tisdags, nej vänta-måndag!” kan du ha en lögnare på halsen.

tele

Vad sa de?

Lögnare är också osannolikt att beskriva vad som sades i ett samtal. Till exempel: ”Hon sa till mig att hon skulle få mig avskedad” är inte något som en lögnare sannolikt kommer att säga.

Best Face Forward

Mikrouttrycken i vårt ansikte kan avslöja våra verkliga känslor. Rättspsykologer kan upptäcka dessa mikrouttryck som fungerar som avslöjanden när någon ljuger. Innan Michael White till exempel åtalades för att ha mördat sin fru 2005 gav han först en känslomässig vädjan om hennes liv och berättade för världen att han letade efter henne. Senare ledde White en sökpatrull direkt till hennes kropp, där han omedelbart greps. Stephen Porter från Forensic Psychology Lab vid Dalhousie University tittade igenom bandet med hans känslomässiga vädjan och sa att det även på det bandet fanns tecken på ilska och avsky som gick obemärkt förbi för de flesta tittare.

Lie Detector.

Säkerligen kan den goda, pålitliga lögndetektorn avgöra när någon ljuger, eller hur? Nej. Enligt psykologer är de inte ett bra sätt att se om någon ljuger. Leonard Saxe, psykolog, professor och lögndetektorforskare säger: ”På grund av bedrägeriets natur finns det inget bra sätt att validera testet för att göra bedömningar om kriminellt beteende. Det finns ingen unik fysiologisk reaktion på bedrägeri.” Att klara ett lögndetektortest betyder tydligen ingenting.

Tech vs Deception

Psykologer har noggrant sammanställt en lista över ansiktsuttryck, kroppsspråk och talmönster som kan hjälpa människor att se när någon ljuger. De arbetar på att skapa en programvara som kan analysera ansiktsuttryck och fånga upp när människor ljuger. Förhoppningsvis kommer detta att fungera bättre än den gamla skolans lögndetektor.

Lyssna räcker långt

Människor som lyssnar på lögnare, i stället för att titta på dem, är bättre på att upptäcka lögnerna. Detta beror på att de beskriver lögnare som att de låter ”mer nervösa”. Röster tenderar att nå en högre tonhöjd när människor ljuger.

Läpparna ljuger inte

Ett annat tecken i ansiktet som lögnare ofta gör är att rulla ihop läpparna. Så i stället för att leta efter någon som uppvisar ett nervöst kroppsspråk, som att tjafsa, ska du leta efter personer som pressar ihop läpparna. De kan vara den lögnare du letar efter.

nu

Timing is Everything

Den tid det tar för en lögnare att börja tala kan hjälpa dig att fånga dem på bar gärning. Lögnare tar längre tid på sig att börja svara på frågor – om de inte har fått tid att förbereda sig, då hoppar de direkt in i sin berättelse.

Talking With Your Hands

Personer som ljuger använder sig i mindre utsträckning av handrörelser när de pratar.

rd

Jag gjorde det inte!

Lögnare tenderar att undvika pronomen i första person. De gör detta för att ge dem distans till sina lögner och för att undvika att ta ansvar.

Aleksandra Sokaroska | Factinate

Don’t Bring Me Down.

Liars är mer benägna att använda negativa ord som värdelös, förlorare, ledsen. Psykologiprofessorn Dr James Pennebaker från University of Texas i Austin säger att detta beror på att lögnare har högre ångest och ofta känner sig skyldiga över sina lögner.

Lämna mig utanför

Lögnare är också benägna att använda färre exkluderande ord som inte, varken, eller, eller, men, utom – ord som hjälper till att skilja ut det som lögnaren har gjort från det som han eller hon inte har gjort.

Värligheten ligger i skrivandet

Det finns dataprogramvara som kan avgöra när någon ljuger bättre än vad människor kan. Det kallas Linguistic Inquiry and Word Count, och det fångar lögnare 67 procent av gångerna snarare än de 52 procent som människor gör. Den gör detta genom att be en person att skriva ett prov i datorn och sedan letar den efter de komponenter som anges ovan: pronomen i första person, negativa ord och uteslutningsord.

Tänk inte för mycket

Psykologer har tränat poliser i att upptäcka när människor måste tänka för mycket på ett svar som inte borde kräva något tänkande alls. På så sätt kan de förhoppningsvis fånga fler människor på bar gärning när de hittar på lögner, eftersom det kan vara så svårt att upptäcka lögner.

Vänner, familj, lögnare

Jo närmare du står någon, desto bättre kan du avgöra om de ljuger för dig. Det beror på att du redan förstår deras personlighet, hur de pratar, hur de gestikulerar och hur mycket ögonkontakt de har. Detta ger dig något av en ”baslinje” att utgå från, och när någon du känner avviker från detta kan det ge dig en ledtråd om att de ljuger.

Ljuga för dig själv

Människor som ljuger ljuger ofta för sig själva också! En studie som gjordes vid Harvard Business School lät eleverna fuska på ett matteprov. Längst ner på arket hade de svaren, sedan ombads de att göra ett andra prov utan en svarsnyckel längst ner på arket. Fuskarna trodde verkligen att de hade fått ett bra resultat på det första provet (det med svarsnyckeln) på grund av sin egen matematiska skicklighet. Detta ledde till att de överskattade sin förmåga att göra bra ifrån sig på det andra provet.

Lögner som vi kan tro på

Människor är mer benägna att tro på en lögn om den hjälper dem att stödja långvariga uppfattningar om den värld de lever i, till exempel uppfattningar om klimatförändringar eller konspirationsteorier. Forskning visar att det inte heller hjälper oss att ändra vår världsbild om vi avslöjar dessa lögner. Enligt George Lakoff, en genitiv lingvist vid University of California, Berkley, ”Om ett faktum kommer in som inte passar in i din ram kommer du antingen inte att lägga märke till det, eller ignorera det, eller förlöjliga det, eller bli förbryllad av det – eller angripa det om det är hotfullt”. Så det verkar som om sanningen kanske inte gör oss fria trots allt.

sohu

Liten lögnare

Vissa barn börjar ljuga så tidigt som vid två års ålder. Så föräldrar, var misstänksamma mot era barn tidigt, för studier visar också att föräldrar inte konsekvent kan upptäcka när små barn ljuger för dem.

| Factinate

Age Matters

Oförvånansvärt nog ljuger vi mest när vi är tonåringar – mellan 13-17 år. De åldrar där vi ljuger minst? När vi är sex till åtta år gamla.

Ärlig och Attention Deficit

Barn med Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) kämpar med exekutiva funktioner och har problem med att ljuga. Det finns gott om silverlinjer!

Lögnens utveckling

Forskare tror att de första lögnerna började spridas inte långt efter språkutvecklingen. Att ljuga var ett enkelt sätt att få det man ville ha av någon utan att behöva skada dem för det. Sissela Bok, etiker vid Harvarduniversitetet, uttrycker det så här: ”Det är mycket lättare att ljuga för att få någons pengar eller förmögenhet än att slå dem i huvudet eller råna en bank”. Hon har inte fel.

Huruvida man ljuger

Enligt forskaren Tim Levine ”ljuger vi om ärlighet inte fungerar”. National Geographic har delat upp de viktigaste orsakerna till att vi ljuger i tre huvudkategorier. För det första ljuger vi främst för att främja oss själva; att främja oss själva omfattar lögner som har ett självintryck, ekonomiska och personliga fördelar och lögner för att få folk att skratta. Den andra kategorin är för att skydda oss själva; lögner för att skydda oss själva omfattar att dölja personliga överträdelser och undvikande. Den sista huvudanledningen till att vi ljuger är för att påverka andra; detta är lögner som är sociala eller artiga, och konstigt nog även lögner som sårar andra människor.

Lögnens kön

Män och kvinnor ljuger båda lika mycket, även om vad de ljuger om tenderar att skilja sig åt. Kvinnor tenderar att ljuga för att få andra människor att må bättre, medan män tenderar att ljuga för att få sig själva att se bättre ut.

Smarta lögnare

Enligt viss forskning är lögner ett tecken på intelligens hos barn. Studier visar att ju tidigare barn börjar ljuga för dig, desto smartare är de. Småbarn som ljuger har en högre verbal IQ – upp till tio poäng högre – än de som inte ljuger. Andra studier visar att barn som ljuger har bättre exekutiva färdigheter, dvs. de färdigheter som gör att vi kan fokusera på en uppgift. Så om ditt barn ljuger för dig finns det åtminstone en ljusning.

Gullible Fools

Den person som är mest benägen att ljuga för oss är… oss själva. David Dunning, socialpsykolog, uttrycker det så här: ”För att falla offer för en annan person måste du falla offer för din tro på att du är en god människokännare”. Så innan vi ens kan falla för en lögn måste vi först intala oss själva att vi kan fånga en lögnare. Det mest kända exemplet på detta är psykiatern Stephen Greenspan, som skrev The Annals of Gullibility om sina år av forskning om hur man undviker att vara godtrogen. Två dagar efter att boken publicerades förlorade den berömda bedragaren Bernie Madoff en tredjedel av Greenspans pensionssparande.