Personlig träning är en oreglerad bransch. Det betyder att din 90-åriga mormor kan bli tränare. Det kan även killen bredvid dig, eller till och med någon som precis har börjat träna. Allt de behöver göra är att övertyga någon att betala dem för sina tjänster.

Du vill bli tränare, men du vill inte vara en av dessa tränare. Så vad är svaret? En certifiering, förstås! De flesta gym kommer trots allt inte att anställa dig utan en sådan. Om du är oberoende kommer många försäkringsbolag inte att täcka dig utan ett. Det är din fot i dörren.

Men är en certifiering verkligen värd din tid och dina pengar? Jag skulle vilja påstå att det är det – så länge du vet både vad du får och varför. Du måste gå in med öppna ögon, inte bara med plånboken.

Nedan kan du se en fullständig tabell över alla certifieringar av personliga tränare i USA så att du kan jämföra. Men innan du kollar upp dem ska du ta till dig följande sanningar för att se till att du får ut det mesta av den certifiering du får.

Sanning 1 Dina kunder bryr sig egentligen inte om certifikat

Säkerligen kan en kund nicka med huvudet när du prisar fördelarna med din certifiering, men i de flesta fall har de inget att basera sin åsikt på. Det finns naturligtvis undantag från detta, t.ex. människor som kommer till dig specifikt för att du är certifierad i specifika stilar av t.ex. yoga, kettlebellträning eller styrkelyft. Men även i dessa fall bryr sig kunderna mer om de resultat du kan ge dem.

”Oavsett hur bra du är på försäljning och marknadsföring är din framgång eller ditt misslyckande i slutändan beroende av de resultat du hjälper dina kunder att uppnå.”

Genkänn inte det. Oavsett hur bra du är på försäljning och marknadsföring är din framgång eller ditt misslyckande i slutändan beroende av de resultat du hjälper dina kunder att uppnå. De bästa personliga tränarna är de som har kombinationen av kunskap och passion för att tillhandahålla tjänster av hög kvalitet. Ett papper ger dig inget av detta.

Sanning 2 Certifiering är inte lika med kvalifikation

Tränaren och författaren Dave Parise gjorde i sin bok ”Certified Vs. Qualified” ett bra argument för att dessa två termer är långt ifrån lika. Låt oss vara uppriktiga: En certifiering förbereder dig inte för att träna kunder. För att göra ett bra jobb – inte bara ett adekvat jobb – måste du samla massor av praktisk och varierad erfarenhet.

Det kan låta skrämmande i början, men i verkligheten skiljer det sig inte från något annat yrke. En revisor är inte redo att ta sig an en mängd olika fall direkt. När han eller hon har tagit examen och fått ett jobb går han eller hon helst till en byrå under överinseende av en erfaren mentor.

Skillnaden är att personliga tränare vanligtvis kastas in i elden direkt när de börjar. Det finns liten chans att en ny tränare är redo att träna en 15-årig kille som vill ha strandmuskler och en 70-årig kvinna med artrosfingrar och en riven korsbandsskada back-to-back på dag ett.

Jag avfärdar inte din mångåriga erfarenhet av träning och läsning av fitnesswebbplatser och -tidningar. De är viktiga. Men deras värde är också mycket smalt. Hittills har din forskning sannolikt varit inriktad på att göra din träning bättre och läka dina skador. Om du inte kommer att träna människor exakt som du själv – vilket inte är troligt – måste du arbeta för att lära dig nya metoder.

Det är dessutom troligt att du är så långt ifrån att vara nybörjare att du har glömt hur det känns att vara obekväm och osäker på gymmet. Den här punkten är så viktig att den tog upp hela det första kapitlet i min bok ”Ignite the Fire: The Secrets to Building a Successful Personal Training Career.”

Så låt oss vara tydliga: Viktigare än att välja den ”bästa” certifieringen är att hitta en arbetsplats som har de bästa möjligheterna att växa. Detta innebär två saker:

  • Det finns en chef eller mentor som stöttar dig och låter dig ställa frågor.
  • Du får möjlighet att få smutsiga händer och arbeta med en mängd olika klienter.

Det är en bra början. Kom bara ihåg att det alltid är okej att säga att du inte vet något, så länge du följer upp det med: ” … men jag kommer garanterat att ta reda på det.”

Sanning 3 Din passion måste styra din utbildning

Har du kommit ihåg vad jag sa ovan om att personlig träning är oreglerat? Det betyder inte bara att vem som helst kan bli tränare. Det betyder också att vem som helst och deras hund kan skapa en certifiering för fitnessproffs. Man behöver inte vara tränare länge för att råka ut för certifikat som inte har mycket av värde att erbjuda.

Det är helt normalt att bli skeptisk; jag rekommenderar det faktiskt. I många fall är det bästa valet att undvika dyra certifieringar och lägga pengarna på böcker, workshops, konferenser, mentorskap och praktikplatser. Vissa av dessa kommer med certifieringar, men många gör det inte.

”Sök efter de bästa resurserna om det ämne du är intresserad av, och var inte snål när det gäller din utbildning”.

Sök de bästa resurserna om det ämne du är intresserad av, och var inte snål när det gäller din utbildning. Om du verkligen planerar att göra detta som en karriär är det okej att investera kraftigt i din utbildning. Oroa dig bara inte för om den har en certifieringslapp eller inte.

Sanning 4 Ceus är möjligheter, inte bara skyldigheter

CEU:er eller CEC:er är krediter för fortbildning. Som du ser i diagrammet nedan kräver de flesta certifikat dem för att förnyas. En viktig inkomstkälla för certifieringsorganen är att tillhandahålla utbildningskurser och material som är förhandsgodkända för CEU:er. En del av detta material är värdefullt, men många är det inte, så låt dig inte säljas enbart av den förgodkända CEU-märkningen.

Här är vad du kanske inte vet: Nästan alla certifikat tillåter dig att ansöka om CEUs från externa eller icke sanktionerade evenemang. Detta innebär att alla evenemang som du deltar i eller alla kurser som du tar kan räknas till din förnyelsekvot. Allt du behöver är ett intyg om att du har slutfört utbildningen med antalet kontakttimmar. Du fyller sedan i ett formulär från ditt certifieringsorgan.

Besök ett seminarium för att ämnet är något som du vill lära dig om och för att du tror att det kommer att hjälpa dina kunder. Om det verkligen gör det är det värt din tid och dina pengar.

Sanning 5 Tillgång till experter är en verklig fördel med en certifiering

När jag kallade en certifiering för en ”fot i dörren” kan det ha låtit som om jag sa att innehållet i själva certifieringen är mer eller mindre värdelöst. Inte alls!

När du registrerar dig för en certifiering, erkänn att en expert har tagit sig tid att överväga metodiken, samla all lämplig forskning och kombinera den till ett system för inlärning. Allt detta sparar dig tid, vilket är din mest värdefulla tillgång.

”Att helt enkelt gå igenom processen att lära sig deras system, och att kunna klara ett test som bevisar detta, ger dig ett fotfäste i en bransch som lider av informationsöverbelastning”.

Du behöver inte hålla med den personen eller organisationens inställning till allt – det gör ingen. Bara genom att gå igenom processen att lära sig deras system, och kunna klara ett test som bevisar detta, ger dig ett fotfäste i en bransch som lider av informationsöverflöd.

Det är ofta svårt att komma fram till vad vi ska göra med det vi lär oss. Se det här som din plats att börja. Vart du går härnäst är upp till dig.

Så vad är det bästa certifikatet för utbildare?

Här ger jag dig svaret på frågan som du har tänkt på sedan du började den här artikeln. Tyvärr är svaret att det inte finns någon ”bästa” certifiering.

Jag har ännu inte stött på någon certifiering som verkligen sticker ut. Efter att ha spenderat 10 000-15 000 dollar på min utbildning varje år när jag aktivt utbildade klienter är min bästa rekommendation att betrakta certifikaten som språngbrädor för kunskapsinhämtning.

Nedan följer ett diagram som jämför de största certifieringsorganen. Låt mig från början klargöra att jag inte har någon koppling till någon certifiering. Jag driver Personal Trainer Development Center, en oberoende blogg som ägnar sig åt att förbättra fitnessbranschen – liksom dess uppfattning i samhället i stort – och de passionerade tränarnas framgång.

Jag delar med mig av information om personlig träning eftersom jag älskar den här branschen. Det enda sättet att motverka den skrämmande ökningen av fetma och utgifter för hälsovård är förebyggande vård, och det finns ingen bättre förebyggande vård än träning. Gör det till ditt liv, utbilda dig och gör skillnad!

U.S. Certifieringar

Certifiering ACE NSCA NASM ACSM NFPT
Fullständigt namn American Council on Exercise National Strength and Conditioning Association National Academy of Sports Medicine American College of Sports Medicine National Federation of Personal Trainers
Webbplats acefitness.org nsca.com nasm.org acsm.org nfpt.com
År etablerat 1985 1978 1987 1954 1988
Inkrävs medlemskap? Nej Ja Nej Nej Nej
Medlemskapskostnad NA Student: 65 dollar Professionell: 120 dollar NA Student: 10 dollar Professionell: >Student: $230 NA
Utbildningens längd 6 månader (tentamensvoucher som köpts tillsammans med studiematerialet löper ut om 6 månader) NA – studiematerialet innehåller inte tentamensvoucher och har inget utgångsdatum 180 dagar (tentamensvoucher som köpts tillsammans med studiematerialet löper ut efter denna tid) NA – Självstudier: Om du vill ha en självstudierapporten, kan du använda den för att få en kopia av den, även om workshops och webbseminarier är tillgängliga 1 år (examen måste avläggas inom ett år efter programköpet)
Programkostnad Enbart examen: $399 Endast tentamen: Medlemmar: 285 dollar Icke-medlemmar: 420 dollar Endast tentamen: $599 Endast tentamen: $599 Endast tentamen: Medlemmar: 219 dollar Icke-medlemmar: 279 dollar Endast tentamen: $329
Materialkostnad Standard: $599 Premium: $699 Premium Plus: $799; alla inkluderar tentamen $20-$449; inkluderar inte tentamen Studiepaket varierar från $699 till $2399 Studieguider från $46 till $143.48 479-$569, inklusive examen
Förutsättningar 18 år, giltig legitimation, HLR/AED 18 år, HS/GED, HLR/AED 18 år, Giltigt ID, HLR/AED 18 år gammal, HS/GED, HLR/AED 18 år gammal, HS/GED, 2 eller fler års erfarenhet av personlig träning
Testförfarande 3 timmars prov; 150 frågor 3 timmars prov; 150 frågor 2 timmars prov; 120 frågor 2.5 timmar; 120 frågor (+30 obedömda) 2 timmar, 120 frågor
Examensplats Datorbaserat; över 500 amerikanska och kanadensiska testplatser Datorbaserat; över 160 bedömningsplatser i USA; Begränsad pappersbaserad testning i USA Datorbaserad; schemalagd via tredje part för USA & Kanada Datorbaserad; över 5000 platser Datorbaserad; över 350 platser
Retestkostnad 299 dollar.00 Medlemmar: $235 Icke-medlemmar: $370 $199.00 $150.00 $119.00
Omfattande tidsåtgång för att slutföra 6 månader (tentamenskupong som köpts med studiematerial löper ut om 6 månader) NA – studiematerialet innehåller inte tentamenskupong och har inget utgångsdatum Onlineförberedelsealternativ varar 9 veckor, men programmet kan avslutas i egen takt upp till 180 dagar NA – självstudier, men workshops och webbseminarier finns tillgängliga 1 år (provet måste avläggas inom 1 år efter programköpet)
Omcertifieringskrav (hur ofta och vad som behövs) Varannat år; 20 timmar CECs† 2 år; göra om provet eller upp till 6 CEUs‡ (vilket motsvarar 60 kontakttimmar) 2 år; 20 timmars fortbildning 3 år; 45 CECs Årligen, 2 CECs per år
Kostnad för omcertifiering 49$-$139 Upp till 50$ 99$ för två år eller 299$ för livstidscertifiering (måste fortfarande lämna in CEUs vartannat år) 30$.00 85$ per år

† CEC: Credit för fortbildning
‡ CEU: Fortbildningsenhet

U.S. Certifieringar (fortsättning)

Certifiering NESTA ISSA NETA NCSF NCCPT
Fullt namn National Exercise & Sports Trainers Association International Sports Sciences Association National Exercise Trainers Association National Council on Strength & Fitness National Council for Certified Personal Trainers
Website nestacertif… issaonline.edu netafit.org ncsf.org nccpt.com
År etablerat 1992 1988 1977 1995 1995 1995
Inkrävs medlemskap? Nej Nej Nej Nej Nej
Medlemskapskostnad NA NA NA NA NA NA NA
Utbildningens längd 90 dagar (provet måste avläggas inom 90 dagar efter det att provet eller programmet köpts) 8 månader (provet måste avläggas inom 8 månader, NA – självstudier, men 14-timmars helgworkshops finns tillgängliga NA – självstudier, men workshops finns tillgängliga 6 månader (tentamenskupongen upphör att gälla efter 6 månader); Självstudier med helgworkshops tillgängliga
Programkostnad Endast tentamen: $249 $499, inklusive tentamen Enbart tentamen: 349 $ Endast tentamen: $249 Examen & minimalt material: $299
Materialkostnad $449, inklusive examen $499, inklusive examen $79 för studiematerial; $399 för tidig fågelavgift för workshopprogram (inkluderar examensavgifter) Hemstudier från $485; workshops från $485 (båda inkluderar examensavgifter) Standardstudiepaket: $399 Online Deluxe-paket: $495 Workshop-paket: Förutsättningar Förutsättningar 18 år, HS/GED, HLR/AED CPR/AED CPR/AED CPR/AED 18 år, HS/GED 18 år, HLR/AED
Testförfarande 2 timmar, 125 frågor 160 flervalsfrågor; 2 fallstudier, 6 uppsatser 2 timmar, 120 frågor 3 timmar; 150 frågor 2 timmar; 140 frågor
Examensplats Datorbaserat; schemaläggs via tredje part för USA & Kanada Onlinetest; papper & penna tillgänglig Datorbaserad; kontrollerad av tredje part Datorbaserad Datorbaserad; kontrollerad av tredje part
Kostnad för omprövning 149 dollar.00 Första omtagningen online är gratis; 50 dollar därefter 99 dollar inom ett år 99,00 dollar 139 dollar.00
Omfattande tidsåtgång för att slutföra 90 dagar (provet måste avläggas inom 90 dagar efter det att provet eller programmet har köpts) 8 månader (provet måste avläggas inom 8 månader, men de flesta elever klarar det inom 10 veckor) NA – självstudier, men 14-timmars helgworkshops finns tillgängliga NA – självstudier, men workshops finns tillgängliga 6 månader (tentamenskupongen upphör att gälla efter 6 månader); Självstudier med helgworkshops tillgängliga
Krav på omcertifiering (hur ofta och vad som behövs) Var fjärde år; 4 CEU:er Varannat år; 20 CEUs Varannat år; 20 CEUs Varannat år; 10 CEUs Varannat år, 2 CEUs
Kostnad för omcertifiering 149 dollar.00 $75.00 $45.00 $50.00 $75.00

U.S. Certifieringar (fortsättning 2)

Certifiering IFPA Cooper AFAA AAPTE NPTI
Fullständigt namn International Fitness Professionals Association The Cooper Institute Aerobics & Fitness Association of America Academy of Applied Personal Training Education National Personal Training Institute
Website ifpa-fitn… cooperi… afaa.com aapte.org nptifitne…
År etablerat 1994 1970 1983 1996 1997
Inkrävs medlemskap? Nej Nej Nej Nej Nej
Medlemskapskostnad NA NA NA NA NA NA NA
Utbildningens längd 6 månader (provkupongen upphör att gälla efter 6 månader); Självstudier med begränsade workshops tillgängliga NA – Självstudier, men lektioner på plats finns tillgängliga 3-dagars workshop på plats eller online-studier Kursen på plats omfattar 12 föreläsningar på 3-4 timmar, plus en obligatorisk intensivkurs i anatomi vid behov 6 månader utbildning på plats som avslutas med utfärdande av examensbevis; Certifieringsexamen genom ett externt organ är studentens ansvar
Programkostnad Endast examen: 349 dollar Endast tentamen: 349 dollar Endast tentamen: 349 dollar: $289 $499 för workshop, $297 för online-studier, inkluderar tentamen Endast tentamen: $295 Undervisningsavgiften varierar beroende på var campus ligger
Materialkostnad Studiehandledningspaket, inkluderar tentamen, varierar från $399 till $999 Live-kurs: $595 Onlinekurs: $695 (ingen av dem inkluderar tentamen) ELLER Onlinekurs med tentamen: $899 Tillkommande valfria material börjar på $20 Handbok: $95 Kurs för personliga tränare på plats: $95: $975 Undervisningsavgiften varierar beroende på campusort
Förutsättningar 18 år gammal, HS/GED, HLR/AED 18 år gammal, HLR/AED 18 år gammal, HLR/AED 18 år gammal, HLR/AED 18 år gammal; Giltig legitimation; kurs i mänsklig anatomi; HLR/AED 18 år gammal; HS/GED; 75 dollar plus ansökan
Testförfarande 1 timme och 40 minuter; 105 frågor 2 timmar; 100 frågor 2 timmar, 120 frågor, plus praktisk del Multiple choice Förbereder studenten för NASM-CPT-examen; Studenten kan välja att avlägga vilket certifieringsprov som helst
Prövningsplats Kandidaten ordnar med provledning (provet skickas till dig och måste övervakas av en godkänd provledare) Datorbaserat; 3:e part som övervakar Onlinetest som övervakas av en tredje part; kräver mikrofon och webbkamera På plats vid Hofstra University NA
Kostnad för omtestning $75.00 $195.00 Unclear $195.00 NA
Omräknad tidsåtgång för att slutföra 6 månader (tentamenskupongen löper ut efter 6 månader); självstudier med begränsade workshops tillgängliga NA – självstudier, även om levande klasser finns tillgängliga 3-dagars workshop eller onlinestudier; rekommenderas 1-3 månaders förberedelsetid; Examensbehörighet upphör om 1 år Kursen på plats omfattar 12 föreläsningar på 3-4 timmar, plus obligatorisk intensiv anatomikurs vid behov 500 timmar
Krav på omcertifiering (hur ofta och vad som behövs) Varannat år, 24 CEUs Var tredje år; 30 CEU Varannat år, 15 CEU Varannat år, 15 CEU NA
Kostnad för omcertifiering varierar beroende på kostnaden för CEU:er; upp till 6 kan komma utanför IFPA 55 dollar.00 $75.00 $85.00 NA

Kanadensiska certifieringar

Certifiering CFES CanFit Pro CPTN CSEP
Fullständigt namn Canadian Fitness Education Services Canadian Fitness Professionals Certified Personal Trainers Network Canadian Society for Exercise Physiology
Webbplats canadianfit… canfitpro.com cptn.com csep.ca
År etablerat 1983 1993 1967
Inkrävs medlemskap? Nej Ja Ja Nej
Medlemskapskostnad NA 89 dollar 80 dollar.00 NA
Utbildningens längd 40+ klassrumstimmar, 20 praktiktimmar 2 dagar (på plats); Endast online tillgängligt (4-6 veckor förberedelse rekommenderas) 4-dagars workshops; självstudier 6 månader till 1 år
Programkostnad Ansökningsavgift 126 dollar Endast tentamen: Medlemmar 184 USD Icke-medlemmar 273 USD Endast tentamen: Medlemmar 204,75 USD Icke-medlemmar 262,50 USD Endast tentamen: $155; kräver ytterligare en app-avgift på $35+skatter
Materialkostnad Kursavgifter varierar beroende på plats; i genomsnitt $300-$500. Handbokskostnad 85 dollar.00 Fullt paket $484 medlemmar; Onlinepaket $310 medlemmar Handbok $55 för medlemmar; Verkstadsverkstäder börjar på $497 Verkstadsverkstäder &avgifter för praktiskt prov varierar mellan $250-$600
Förutsättningar Viktträningscertifiering; HLR/AED 18 år gammal; HLR/AED 18 år; HLR/AED; 20 timmars erfarenhet eller examen 2 års högskola med särskilda kurser avslutade; HLR-A; första hjälpen
Testförfarande Klassrumskurs (40 timmar), praktik (20 timmar), nationellt prov, bedömning av färdigheter 3 timmar; 100 frågor; ytterligare 60 minuters praktiskt prov 3 timmar; 120 frågor; ytterligare praktik krävs efter provet 60 minuter; 100 frågor; ytterligare praktik krävs
Examensplats CFES erkänner BCRPA; AFLCA; SPRA; MFC; OFC; FNB; NSFA; IFC; YMCA och CALA-ekvivalenter Kanadaövergripande Online Datorbaserat, Kanadaövergripande
Kostnad för omprov N/A $75.00 $89.25 $100.00
Omräknad tidsåtgång 40+ klassrumstimmar, 20 praktiktimmar 2 dagar (på plats); endast online tillgängligt (4-6 veckors förberedelse rekommenderas) 4-dagars workshops; Självstudier 6 månader till 1 år
Omcertifieringskrav (hur ofta och vad som behövs) Årligen; 8 timmars seminarier/workshops, 12 timmar för verifiering av personliga tränares kunder 4 CECs per år Årligen eller vartannat år; 7 CECs årligen eller 14 CECs vartannat år Varannat år; 30 yrkesmässiga utvecklingspoäng
Kostnad för omcertifiering $73.50 69,00$ 91$ årligen eller 161$ vartannat år 210,00$

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.