Alai

Om du är gravid i 30:e veckan med tvillingar kommer du att vara glad att veta att dina små barn snart kommer att göra sitt stora intåg. Om du har fört dagbok ända sedan du fick reda på din graviditet skulle du bli förvånad över att se hur väl du klarat dig genom de tuffa veckorna och hur roligt du har haft det under de tidigare trimestern. Utmattningen och tröttheten kanske håller på att ta över och du kanske ser fram emot att få träffa dina bebisar. Allt kommer att ske i sinom tid, och det är bäst att du är förberedd om dina bebisar kommer ut tidigare än väntat. Tills vidare kan du läsa om hur dina små utvecklas vid 30 veckor. Du vill trots allt veta vilken utveckling som återstår!

Bebisarnas tillväxt vid 30 veckor

Det faktum att du är gravid med flera bebisar och i skedet 30 veckor in i graviditeten kan känslan av att förlösa dina bebisar göra dig lite paranoid, och det på goda grunder. De flesta tvillingar eller trillingar klarar inte hela graviditeten och föds i förtid. Även om det kan få dig att oroa dig är den 30:e veckan ett utmärkt märke för deras tillväxt och deras chanser att överleva är ganska starka även om de kommer fram just nu.

Hjärnans tillväxt banar sig väg genom allt annat, och genomför utvecklingen av rynkor och konvulsioner så snabbt som möjligt för att vara i sin bästa möjliga form när bebisen är där ute. Om denna funktion ser till att den har sitt bästa beteende förbereder sig matsmältningssystemet ytterligare för att vara redo att smälta yttre näring som den får. Det mesta av utvecklingen har redan avslutats och eventuell inpackning skulle vara klar om en vecka eller två.

Förbeningen av benen skulle nå sin fullbordan snart. Det är viktigt att veta att även efter födseln kommer dina barns ben inte att vara lika starka som dina egna. De är fortfarande mjukare i jämförelse, men tillräckligt hårda för att stödja kroppens struktur effektivt. Det är dessa mjuka ben som underlättar barnens ankomst genom den trånga förlossningskanalen utan skador och hjälper dem att lära sig att gå lätt senare i livet.

Med förfallodatumet som kommer ganska nära i månaden kommer utvecklingen av lungorna att börja nå sitt slutskede. Vissa bebisar tenderar att ha mogna lungor runt själva denna vecka, och de börjar öva andningsprocessen ordentligt i livmodern. Om du kan känna hicka i din kropp vet du att dina barns lungor fungerar korrekt.

Vad är storleken på bebisarna?

Men även om längden på bebisarna skulle ha ökat en aning mer från de föregående veckorna, skulle de fortfarande ligga någonstans runt 38-40 centimeter. Deras vikt skulle dock vara nästan 1,3 kilo eller så, vilket gör att du är mycket väl medveten om deras närvaro inom dig. Om du någonsin har sett en ganska stor gurka på marknaden, är det exakt så stora dina barn är inuti dig.

Vanliga kroppsliga förändringar

I den 30:e veckan av din graviditet kommer alla förändringar som kroppen genomgår inte längre att vara nya för dig. Dessa kan dock sätta igång vissa beteendeförändringar för dig som du kan behöva vara medveten om.

• Om du har klickat på några foton av dig själv under graviditetens andra trimester skulle du se den fantastiska glöd och den släta huden som du hade. Att titta på dig själv i spegeln nu skulle få dig att undra över dess frånvaro i ditt liv. De flesta dagar skulle du svettas enormt mycket, torka dig i ansiktet och i armhålorna hela tiden och vara upprörd över dig själv. Hormonerna tar återigen över bägaren för att få detta att hända dig, ytterligare kombinerat med en förändring i dina metaboliska processer, vilket orsakar ökade anledningar till att du svettas ofta. Fenomenet i sig är helt normalt, men denna vattenförlust måste balanseras genom att dricka mer vatten och konsumera vätskor av alla slag.

• Den stora magen skulle redan ha börjat få dig att navigera runt på ett annorlunda sätt, med din gång och hållning som genomgår en väsentlig förändring. Dessa sista månader av andra trimestern och början av tredje trimestern är ganska riskabla på den här fronten eftersom din klumpighet kommer att vara starkare den här gången. Även när du går kommer bedömningen av hur långt framme din mage är att leda till att du slår in i saker eller välter dem när du vänder dig om. Även om det vanligtvis går bra, se till att du går runt och klättrar i trappor på ett beräknat och gradvis sätt för att undvika oönskade incidenter.
• Tänkte du att den första trimestern var extremt ansträngande för dig? Välkomna tröttheten ännu en gång eftersom du kommer att finna dig själv vid slutet av dina energireserver när du befinner dig mitt i din tredje trimester. Kroppen kämpar redan mot den ökade vikten och de inre kraven, och det skulle lämna mycket mindre energi för dig att göra någonting alls. Slå inte ut dig själv för att du inte kan utföra vissa vanliga uppgifter. Detta är normalt och helt nödvändigt för att en kvinna ska kunna hålla sina krafter reserverade för själva förlossningen. Ta tillräckligt med pauser under dagen och se till att du tar igen din sömn när du kan.

Symtom på tvillinggraviditet vid 30 veckor

Inget nytt den här gången som får dig att undra vad som händer med din graviditet. De gamla vännerna som irriterar dig ständigt kommer att finnas med även den här veckan.