- Ögonbrynets anatomi och funktion
- Hur ögonbrynen påverkar psykologi
- Anledningar och orsaker till tunna ögonbryn
- Förhindra håravfall i ögonbrynen
- Behandlingar mot håravfall i ögonbrynen
- Hemläkemedel för återväxt av ögonbryn
- Användning av smink för att fixa, fylla och forma tunna ögonbryn
- Celebritets ögonbrynstrender
Ögonbrynets anatomi och funktion
Ögonbrynet består av tjocka, korta hårstrån som framhäver ögats form hos vissa däggdjur, inklusive människor. Ögonbrynens konturer, position och rörelser är viktiga egenskaper som är involverade i att göra igenkännbara ansiktsuttryck.
Enligt en artikel i Journal of Drugs in Dermatology (JDD): ”Ögonbrynets hårsäckar har samma grundstruktur som hårsäckar på andra ställen på kroppen, men skiljer sig åt genom sin kortare anagen- (tillväxt-) fas.”
Håren i det mediala ögonbrynet är nästan lodräta medan de som sitter närmast ändarna blir alltmer horisontella. Mäns ögonbryn är vanligtvis tjockare och rakare än kvinnors. Den tunnare ögonbrynsbågen hos en kvinna kommer att sitta högre på den övre orbitalkanten än hos en man.
Det huvudsakliga biologiska syftet med ögonbrynen är att avleda vatten, svett och andra oönskade ämnen bort från ögonen för att bibehålla obehindrad syn.
Hur ögonbrynen påverkar psykologi
Våra ögonbryn hjälper oss att kommunicera effektivare med våra ansiktsgester, vilket förstärker dramatiska uttryck för kärlek, förvåning, ilska etc.
Hair Science Institute konstaterar: ”Ansiktsbehåring och ögonbryn spelar en viktig roll i vårt mimetiska uttryck och interaktion. Därför kan ansiktshårrestaurering av ögonbrynen förbättra patienternas utseende och psykologiska välbefinnande.”
Personer med alltför tunna ögonbryn kan utveckla en låg självbild och bli mindre benägna att engagera sig i socialisering. Liksom androgen alopeci och andra sjukdomar som kännetecknas av håravfall kan det leda till att individen isolerar sig, vilket kan leda till depression eller andra psykologiska störningar.
För personer med glesa ögonbryn finns olika tekniker för förtjockning som kan bidra till att förbättra livskvaliteten.
Anledningar och orsaker till tunna ögonbryn
De flesta människor behåller sin brynhårtäthet när de åldras och behöver inte oroa sig för att korrigera tunna ögonbryn. För dem som upplever gallring beror förmågan att förbättra utseendet på glesa ögonbryn mycket på vad som orsakar det.
Gallring kan förekomma i ett eller båda ögonbrynen. Förutom överpluggning är några av de vanligaste orsakerna hormonella obalanser, infektioner, dermatologiska tillstånd och dysfunktion i immunsystemet. Andra orsaker är näringsbrist, kronisk känslomässig stress och fysiskt trauma mot ögonbrynsområdet.
Overlukning av ögonbrynenEn av de vanligaste orsakerna till gallring av ögonbrynen kan förebyggas men är inte nödvändigtvis behandlingsbar. Överpluggning av ögonbrynen kan leda till att hårsäckarna får skador eller dör helt och hållet. Därefter faller håret på brynet ut och slutar växa. Beroende på graden av det föreliggande traumat är det kanske inte reversibelt eller behandlingsbart.
I vissa fall beror överplukning på en psykisk störning som kallas trichotillomani. Den orsakar återkommande tvångstankar att dra ut håret på hårbotten, ögonbrynen och/eller kroppen.
Överanvändning av starka kemikalier som kommer i kontakt med ögonbrynen är en annan ledande orsak till överdrivet glesa ögonbryn. Det finns gifter och hormonstörande ämnen i vanliga hushållsprodukter som vissa groomingprodukter och kosmetika. Dessa kemikalier kan också skada eller förstöra hårsäckarna. Några av de vanligaste av dessa är:
-
Hårblekmedel eller hårfärgningsmedel
-
Glykolsyror
-
Hydrokinon
-
Tretinoin
-
Retin-A
Dysfunktion i immunsystemetAlopecia areata är en autoimmun sjukdom som gör att hår i hårbotten faller ut i fläckar. Den kan också leda till att ögonbrynshåren faller ut, vilket gör att ögonbrynen blir för tunna. Denna sjukdom uppstår när immunsystemet felidentifierar hårsäckarna som främmande inkräktare och sedan angriper dem och orsakar dysfunktion eller död.
Komparativt sett är androgen alopeci ett mer generaliserat håravfall som normalt uppstår i hårbotten. Det kallas vanligen manligt och kvinnligt håravfall, eller helt enkelt ”skallighet”. Denna typ av alopeci är inte en autoimmun sjukdom, och även om det är ovanligt, påverkar den ibland ögonbrynens hårsäckar.
NäringsbristIronbrist och vissa andra näringsbrister är förknippade med ögonbrynshåravfall (och håravfall i allmänhet). Några av de viktigaste att hålla koll på är:
-
Vitamin A
-
Vitamin B7 (biotin)
-
Vitamin B12 (kobalamin)
-
Vitamin B12 (kobalamin)
-
Vitamin C (askorbinsyra)
-
Vitamin D (kolekalciferol)
-
Vitamin E (alfa-tokoferol)
-
En aminosyra som kallas cystein
-
Omega-3-fettsyror
-
Zink
.
Ett bra sätt att undvika näringsbrist är att basera sin kost på flerfärgade, vattenrika livsmedel som färska grönsaker, örter, nötter, frön, groddar och frukter. När du äter animaliskt kött, försök att hitta gräsbetade sorter som inte är förorenade med herbicider, antibiotika och steroider.
HudåkommorVissa dermatologiska tillstånd kan orsaka tunnare ögonbryn. Dessa inkluderar:
-
Seborrheisk dermatit: Follikulär överproduktion av talg
-
Eksem (atopisk dermatit): Röd, kliande, sipprande, irriterad, inflammerad hud
-
Psoriasis: En autoimmun sjukdom som orsakar tjocka, fjällande hudfläckar
-
Ringorm: Röda, kliande, ringliknande fläckar på huden som orsakas av svampen Tineas capitis
-
Kontaktdermatit: Brännande och inflammation i huden på grund av kontakt med ett gift
-
Telogen Effluvium: Onormal hårväxtcykel som oftast beror på hormonell obalans
Dysfunktion i sköldkörtelnSom styrs av hypofysen ansvarar sköldkörteln för att producera tre hormoner som modulerar ämnesomsättningen; T3 (trijodtyronin), T4 (tyroxin) och kalcitonin. Dessa hormoner är livsviktiga och deras tillräckliga tillgänglighet avgör många faktorer för hälsan.
När sköldkörteln är trög och fungerar långsamt kallas tillståndet hypotyreos. När sköldkörteln är överaktiv kallas tillståndet för hypertyreoidism. Båda tillstånden kan leda till håravfall, inklusive förlust av ögonbrynshår.
En hälsosam kost är återigen mycket viktig för att förse kroppen med vad den behöver för att tillverka sköldkörtelhormoner. Jod och selen är särskilt viktiga för T3- och T4-syntesen.
Kronisk stressEn viss mängd stress i livet är förväntad och hälsosam. När stress är kronisk (långvarig) kan den dock leda till att många system i kroppen börjar utveckla dysfunktion eller sjukdom.
Stress anses vara en primär orsak till de flesta sjukdomar, inklusive cancer, hjärtsjukdomar, fetma, depression, diabetes och många andra.
Tro mycket stress under för lång tid kan leda till att hårsäckarna slutar fungera ordentligt eller orsaka autoimmuna tillstånd som alopecia areata som ofta orsakar håravfall i hårbotten eller ögonbrynen.
GraviditetGraviditet, förlossning och amning av en bebis har alla betydande hormonella effekter på en nybliven mamma. Dramatiska fluktuationer av T3- och T4-hormoner kan orsaka störningar i hårväxtcykeln. Vissa kvinnor upplever att ögonbrynshåret tunnas ut under eller efter graviditeten.
ÅldringsprocessenNär människor åldras utvecklar både kvinnor och män vanligen en viss grad av androgen alopeci, den typ av hårutglesning som tros orsakas av hormonella förändringar, särskilt när det gäller androgena könshormoner som testosteron och dess derivat dihydrotestosteron (DHT).
Efter cirka 40 års ålder börjar de flesta män producera mindre testosteron, och kvinnor börjar producera mindre östrogener. I båda fallen är det vanligt att hårbortfall i hårbotten och ögonbrynen förekommer.
LäkemedelDet finns olika receptbelagda läkemedel som är förknippade med män och kvinnor. Några av dem är t.ex:
-
Östrogenersättningsbehandlingar som Synthroid®
-
Testosteronersättningsbehandlingar som Testim® och AndroGel®
-
Gikt. läkemedel som Zyloprim® och Lopurin®
-
Viktminskningspreparat som fentermin
-
Antidepressiva och stämningsstabiliserande medel som Prozac® och Paxil®
-
ACE-hämmare som Vasotec® och Capoten®
-
Beta-blockerare som Corgard® och Lopressor®
-
Anticonvulsiva läkemedel som Tridione® och Depakote®
-
Statinläkemedel som Lipitor® och Zocor®
Flera kemoterapiläkemedel kan orsaka kropp, hårbotten och ögonbryn, inklusive:
-
Doxorubicin (Adriamycin®, Doxil®)
-
Cyklofosfamid (Neosar®)
-
Karboplatin (Paraplatin®)
-
Altretamin (Hexalen®)
-
Docetaxel (Taxotere®)
-
Epirubicin (Ellence®)
-
Fluorouracil (5-FU)
-
Cisplatin (Platinol®)
Det är viktigt att ta reda på varför dina ögonbryn tunnas ut för att kunna bestämma det bästa behandlingsalternativet. Fråga din läkare om blodprov eller andra laboratorietester som är nödvändiga för att diagnostisera din orsak.
Förhindra håravfall i ögonbrynen
Vissa personer kan förhindra eller åtminstone bromsa gallring av ögonbrynen. Några av de bästa metoderna för att göra detta är att:
-
Underlätta inte att överplucka ögonbrynen
-
Ät en hälsosam kost för att säkerställa rätt näring
-
Drick rikligt med vatten för att bibehålla fuktigheten
-
Lär dig effektiva copingmekanismer för att. hantera stress
-
Undvik värmebehandlingar och starka kemikalier som kommer i kontakt med ögonbrynen
Behandlingar mot håravfall i ögonbrynen
Efter att ha samarbetat med din läkare för att fastställa vad som orsakar ditt håravfall i ögonbrynen, kommer du att kunna fatta ett intelligent beslut om hur du kan bromsa det och/eller återställa hårväxten, om möjligt.
Några av de mest populära och effektiva behandlingsalternativen för tunna ögonbryn är:
-
Ögonbrynstransplantation
-
FUE (follicular unit extraction)
-
Strip Harvesting
-
Microblading
ÖgonbrynstransplantationSom vid hårtransplantation i hårbotten, är ögonbrynstransplantation en metod för permanent återställande av ögonbrynshår. Vissa män och kvinnor med glesa ögonbryn väljer den här typen av ingrepp för att flytta friska hårsäckar till tunna ögonbrynsområden genom antingen FUE-metoden eller strip harvesting-metoden.
FUEFUEFollicular unit extraction är ett ögonbrynstransplantationsförfarande där man extraherar enskilda hårsäckar från hårbotten och sedan implanterar dem i tunna områden av ögonbrynen. För att förtjocka ögonbrynen tar transplantationskirurgen vanligtvis ut 150-200 separata folliklar.
Strip HarvestingStrip Harvesting är en annan hårtransplantationsteknik. I stället för att skörda enskilda hårsäckar innebär denna metod att man skördar en remsa av hårsäckar, oftast från bakhuvudet. Remsan dissekeras sedan i mindre bitar som sedan implanteras i tunna områden av ögonbrynet.
MikrobladingMikroblading kallas vanligen ”ögonbrynstatuering” och är en typ av halvpermanent korrigering av tunna ögonbryn där man med hjälp av små nålar skrapar på hudytan i ögonbrynet och deponerar ett pigmenterat bläck. Detta skapar utseendet av tjockare ögonbryn utan behov av kirurgisk transplantation.
Hemläkemedel för återväxt av ögonbryn
Det finns inga tillförlitliga vetenskapliga bevis som stödjer användandet av några naturläkemedel för att återställa tillväxten av ögonbrynshår. Vissa naturprodukter har dock använts för detta ändamål i århundraden. Två av de mest kända är ricinolja och kokosolja.
RicinoljaDaglig applicering av ricinolja på tunna ögonbryn kan hjälpa vissa människor att bromsa håravfallet och återställa hårväxten för att utveckla fylligare ögonbryn. Ricinolja används också för att framkalla värkarbete, läka solbränna, bekämpa infektioner, behandla hemorrojder och läka olika hudsjukdomar.
Ricinolja består till cirka 90 % av ricinolsyra, som visar sig lovande för att korrigera manligt håravfall genom att hämma en cyklisk fettsyraförening som kallas PGD2 (prostaglandin D2).
Men eftersom det inte finns mycket forskning om detta botemedel är det svårt att veta hur länge du behöver använda det innan du ser resultat.
KokosnötsoljaVissa personer gnider in en liten mängd ekologisk kokosnötsolja på ögonbrynen innan de går och lägger sig och låter det ligga till morgonen. Denna metod påstås öka tjockleken och glansen på ögonbrynen.
Men precis som med ricinolja har mycket lite forskning genomförts för att bekräfta eller motbevisa detta påstående. Liksom ricinolja är kokosolja kopplad till olika påstådda hälsofördelar förutom att hjälpa till att stoppa håravfall och låta håret växa igen. Det är en prisvärd och säker produkt att prova hemma för att återväxta tunna ögonbryn.
Några andra naturläkemedel som används för att återväxta ögonbrynshår sågpalmetto, tea tree oil, gelatin, natriumbikarbonat (bakpulver) och magnesiumsulfat (Epsomsalt). Mer forskning behövs i varje fall för att förstå eventuella effekter på återväxt av hår eller förebyggande av håravfall.
Användning av smink för att fixa, fylla och forma tunna ögonbryn
För dem som inte är redo för en ögonbrynstransplantation eller inte vill pröva microblading finns olika kosmetiska tekniker att tillgå.
Många ögonbrynsspecialister och sminkörer erbjuder råd om hur man kan fylla tunna ögonbryn för att få dem att se tjockare ut, ändra deras färg eller förändra deras position i ansiktet. Ögonbrynsgel ger hårstråna textur och gör dem tjockare och fylligare. Ögonskugga och ögonbrynspuder kan också öka tjockleken på tunna ögonbryn och skapa en mer naturlig look.
Finally, eyebrow tinting är en modifikationstrend som använder en permanent färg, ungefär som hårfärg, för att göra ögonbrynen mörkare och tjockare.
Celebritets ögonbrynstrender
Brow beauty trends varierar med tiden. I årtionden har amerikanska kändisar påverkat världens uppfattning om idealisk ögonbrynsestetik.
På 1920-talet gjorde till exempel skådespelerskor som Clara Gordon Bow och Anna Way Wong penntunna, lätt böjda ögonbryn populära, och på 1930-talet gick trenden över till tjockare ögonbryn med mer lutning, som de som Katherine Hepburn och Vivien Leigh hade.
På 1960-talet inspirerade stjärnor med tjocka ögonbryn, som Audrey Hepburn och Mia Farrow, många kvinnor att fylla i sina glesa ögonbryn för att få en liknande look. Idag fortsätter kändisar som Rihanna, Cara Delevingne, Gwen Stefani och Lily Collins trenden med tjocka, nästan buskiga ögonbryn.
Forskare vid Keck School of Medicine vid USC analyserade de ideala kvinnliga ögonbrynsegenskaperna såsom de framställs i olika västerländska mediekällor från åren 1945 till 2011. Enligt forskarna: ”Den här analysen gav objektiva bevis för att den ideala ungdomliga brynspetsen har vandrat i sidled över tiden för att ligga vid den laterala kanthuden. Det har funnits en icke statistiskt signifikant trend mot lägre och plattare ögonbryn.”
Men även om penntunna ögonbryn kan gå in och ut ur Hollywoodstilen har glesa, ohälsosamma ögonbryn aldrig varit önskvärda. Naturligtvis önskar de flesta människor med alltför tunna ögonbryn att de kunde ha tjockare, fylligare ögonbryn. Tyvärr är det inte möjligt för alla lika mycket.
-