The F Word är en serie om vad det innebär att vara fet – från att avtigmatisera ordet till att ta ställning till den diskriminering som feta människor utsätts för.
Vilken storlek du än har – fet, smal eller någonstans däremellan – ska du känna dig bekväm och bra med det du gör, och det gäller även sex. När du är redo att hoppa i säng med en samtyckande partner (eller om du vill ha en självkärlekssession) vill vi att du ska känna dig förberedd och säker. Ärligt talat finns det inget super speciellt du behöver veta om hur du ska ha sex om du är tjock (människor i alla storlekar har sex hela tiden!), men det finns några tips och tricks som du bör känna dig bemyndigad att använda dig av under ditt nästa samlag. I slutändan är det vad den här guiden handlar om – att känna sig stärkt. Även om vissa kan känna sig självmedvetna om sina kroppar under sex är det viktigt att komma ihåg att din partner samtycker till att ha sex med dig, inte en imaginär, smalare version av dig. Bara du.
Så nedan har vi sammanställt några tips på hur du kan ha bästa möjliga sex, och hur du kan känna dig kraftfull när du gör det.
Förbered dig
Först och främst ska sexet vara samtyckesfritt och säkert. För att få mer klarhet i vad samtycke betyder och innebär kolla in den här häftiga grafiken som kommer till dig från Planned Parenthood. Och naturligtvis finns det många sätt att göra sex säkrare, vilket du kan lära dig mer om här. Om du har penetrerande sex med en partner, se till att du har tillräckligt med säkrare sexmaterial med dig eller inom räckhåll, som kondomer, dammar och ett bra kroppssäkert glidmedel, som Sliquid. Smörjmedel är en absolut nödvändighet för analsex, och vid penetrerande sex kan smörjmedel faktiskt göra sexet enklare och roligare samt hjälpa till att förebygga eventuella mikroslitningar i vagina och anus som orsakas av mycket friktion. Så snåla inte med smörjmedlet!
Sexleksaker är till för alla
Om du gillar att använda sexleksaker eller är nyfiken på att ge dem ett försök, välj sådana med kurvor, böjningar eller långa handtag, vilket gör det mycket lättare att navigera över en prodig mage eller en riklig rumpa. För både penisar och vaginor är en klassisk vibrator/massagerare i stavstil (som Magic Wand Original eller Rechargeable) ett säkert kort. Handtaget har en lång räckvidd, vilket gör den till en vinst för vulvaner. För penisar kan bara att skaffa ett billigt tillbehör som kallas ”Humming Bird”, som har en smidig cylinder på toppen för penis (med glidmedel) att glida in och ut ur, göra det till onanihimlen.
Var inte rädd för rekvisita
Låt oss prata kuddar. För en person av storlek är kuddar (eller ännu bättre, något robustare som Liberator Wedge, som är tillverkad av industriskum) dina bästa vänner. För oss feta är det bara att placera en kudde eller två under mottagarens höfter för att föra vår milkshake närmare gården (så att säga).
Prova det solo
Masturbation får de sexuella safterna att flöda, hjälper dig att lära känna din kropp bättre och hjälper dig att upptäcka hur olika delar av din kropp reagerar på beröring. För plus size-setet är en av de mest populära positionerna att onanera i att ligga på ryggen. När du lägger dig på rygg, lägg ett par kuddar under höfterna och se gravitationen göra sin magi. Eventuell flödande omkrets på magen drar sig tillbaka inåt och åt sidan, vilket gör en tydligare väg för dina händer eller en leksak att nå fittan eller penisen. Prova en ställning som kallas ”Fifth Position”. Börja med att lägga dig på rygg, öppna benen och föra ihop fotsulorna (eller kom så nära som möjligt). Att föra ihop fötterna på det här sättet öppnar upp genitalområdet för lättare åtkomst.
Ställningstid
Du ska känna dig bemyndigad att prova alla ställningar som ser roliga ut för dig, men här är några beprövade ställningar som är lätta att modifiera om du skulle behöva det.
Penetrerande sex: Traditionell missionärsställning
Traditionell missionärsställning är en av de mest populära och mångsidiga ställningarna du kan prova. Den uppnås genom att mottagaren (den person som tar emot penetreringen) ligger på rygg, medan givaren (den person som penetrerar) lägger sig ovanpå dem och kommer in. Precis som i ”Fifth Position” höjer man plus size-mottagarens höfter genom att placera en kudde eller två under dem, vilket gör att magen faller tillbaka och gör tillgången till könsorganen mer tillgänglig. Det här kudd-tricket gör det lätt att göra nästan alla typer av positioner där givaren ligger ovanpå och mottagaren ligger undertill.
Penetrerande sex: Traditionell hundställning
Hundställning är också en ställning som lätt kan justeras för att göra det bekvämare att komma bakifrån för vissa älskare i stora storlekar. Traditionell Doggie-Style definieras av att mottagaren ligger på händer och knän och att givaren knäböjer bakom dem för att komma in. Denna position gör det lätt för givaren att sprida ut rumpan med händerna om han/hon behöver bättre tillgång till fittan eller anus. Istället för att stödja kroppen med händerna tycker många mottagare att det är bekvämare att vila på underarmarna istället. Om ryggsmärtor tenderar att vara ett bekymmer i denna position, kan du vila på bröstet och krama ett par av de viktiga kuddarna som stöd för att lindra eventuell smärta i nedre delen av ländryggen. Vissa mottagare med knäsmärta som fortfarande vill göra det bakifrån gör klokt i att ligga med ansiktet nedåt och placera kuddar under höfterna. Detta höjer genitalområdet utan att behöva trycka på knäna.
Penetrerande sex: Det är när givaren ligger på rygg medan mottagaren sitter på höfterna och sänker sig ner så att givaren kan komma in. Många tycker att denna position är bra för djupare penetration och för att stimulera g-punkten eller p-punkten (prostata) fint. Om givaren har en större mage fungerar det utmärkt att använda kuddarna för att stödja höfterna. Om mottagaren är större är de i en bra position för att hålla upp magen eller sprida skinkorna. Om det är en utmaning för mottagaren att sitta upprätt på sin partner är det inte bara lättare för ryggen att ligga framåt på givarens bröst medan han eller hon stöter, utan det kan också skapa mer intimitet mellan er båda.
Detta är bara några sätt att börja. Men stanna inte där, låt inte storleken på din kropp hindra dig från att prova alla positioner som flyter din båt. Du kan behöva förfina positionen för att bättre passa dina behov, men det är inget fel med det. Vi förtjänar alla att f*cka våra feta hjärtan ut.
