Din kroppsposition under sömnen kan påverka tillståndet för obstruktiv sömnapné (OSA)
Lär dig hur din sovposition påverkar obstruktiv sömnapné.
Vad är REM-relaterad OSA?
REM-relaterad OSA är en sömn andningsstörning där apnéer och hypopnéer är begränsade till REM-sömnperioder. Det har redan varit ett omfattande studerat ämne att kroppshållningen har en stor effekt på andningsavvikelser under sömnen, och den liggande kroppshållningen har en ännu större effekt på svårighetsgraden av OSA under REM-sömn.
En studie undersöker effekten av kroppshållningen på REM-relaterad OSA
I en studie som publicerades i The Journal of Clinical Sleep Medicine undersöktes effekten av kroppshållningen på REM-relaterad obstruktiv sömnapné. I denna retrospektiva analys undersökte forskarna 100 vuxna REM-relaterade OSA-patienter och jämförde de data som samlats in från dessa patienter med data som samlats in från icke-REM-relaterade OSA-patienter.
Studien visade att sömn i ryggläge under REM-sömn är förknippad med ökad frekvens men inte varaktighet av apnéer och hypopnéer. Med andra ord visade studien att kroppspositionen har en viktig inverkan på andningsavvikelser under REM-sömn. Under detta sömnstadium har ryggläge en försämrande effekt och underlättar uppkomsten av andningsavvikelser, men varaktigheten av dessa händelser är likartad med varaktigheten av händelser som inträffar i sidoläge. Dessa kroppsställningseffekter är likartade för REM-relaterade och icke-REM-relaterade OSA-patienter.
Slutsatsen
Vi rekommenderar att patienter med REM-relaterad OSA undviker att sova i ryggläge.
Vill du veta mer om REM-relaterad OSA? Läs vår artikel om månadens fall om ryggläge och REM-sömn.
Månadens aktuella Case of the Month- eller Journal Club-artiklar är gratis för AAST-medlemmar och varje artikel innehåller1 gratis CEC! För att hitta de senaste gratis CEC-möjligheterna klicka på knappen nedan.
