Alla som har haft en jästinfektion förstår hur obekväma och besvärliga de kan vara. I bästa fall är de en olägenhet som varar i flera dagar. Om de lämnas obehandlade kan de bli allvarliga infektioner.
De flesta kvinnor får en jästinfektion, även kallad vaginal candidiasis, minst en gång under sin livstid. Forskning tyder på att 75 procent av kvinnorna kommer att få en svampinfektion någon gång, och de flesta kvinnor som får svampinfektioner upplever dem mer än en gång.1 Center for Disease Control uppskattar att svampinfektioner orsakar 3,6 miljoner läkarbesök varje år, vilket står för 3 miljarder dollar i sjukvårdskostnader.
Den goda nyheten för dem som drabbas av svampinfektioner är att det finns gott om mediciner och behandlingsalternativ tillgängliga. Tyvärr blir vissa svampstammar alltmer resistenta mot mediciner som ett resultat av att kvinnor försummar att ta sin fulla behandlingsrunda. När detta händer får svampen tillräckligt med exponering för medicinen för att anpassa sig och förbättra sin immunitet. Därför är det viktigt att kvinnor fullföljer hela behandlingsomgången för en svampinfektion, även om symptomen förbättras snabbt.
Vad är en svampinfektion?
Och även om svampinfektioner kan förekomma på andra delar av kroppen, bland annat i munnen och på huden, så finns den typ av svampinfektion som folk vanligtvis pratar om i slidan. En vaginal jästinfektion beror på en överproduktion av svampen Candida Albicans, som redan lever inne i kvinnors vaginor.
De vanligaste symptomen på en svampinfektion är följande:
- Vaginalt utslag
- Vaginal klåda
- Vaginal smärta eller ömhet
- Vattenig eller tjock, vit vaginal flytning
- Brännande känsla vid toalettbesök eller samlag
När du ska ringa en läkare
Det finns många receptfria mediciner som du kan köpa på apoteket för att behandla en svampinfektion. Om du har några frågor bör du rådgöra med en läkare innan du går till apoteket.
Kvinnor som är gravida eller har vissa medicinska tillstånd bör rådgöra med en läkare för att se till att de har en säker behandlingsplan. Om du dessutom har ytterligare symtom som feber eller frossa ska du tala med din läkare, eftersom dessa kan vara tecken på en annan typ av infektion.
Här är några tecken på att det är dags att ringa din läkare om din jästinfektion:
- Du är gravid
- Du utvecklar andra symtom
- Det här är din första jästinfektion
- Du har okontrollerad diabetes
- Du har ett nedsatt immunförsvar
- Dina symtom kvarstår efter att ha prövat receptfria mediciner
- Du har fyra eller fler jästinfektioner på 12 år.månad
- Din slida är överdrivet svullen eller kliar så mycket att det finns synliga sprickor, sår eller tårar i huden
Hur man behandlar en jästinfektion
Detta är de vanligaste sätten att behandla en jästinfektion. Om du har några bekymmer eller frågor, se till att ringa din läkare för råd.
Läkemedel för att behandla en jästinfektion
Forskning har visat att läkemedel som appliceras invärtes (t.ex. suppositorier eller direktapplikatorer) har en verkningsgrad på 80 procent eller högre, vilket gör dem till det effektivaste behandlingsalternativet.3 Pilleralternativ finns också tillgängliga.
Följande beprövade och beprövade mediciner används av miljontals kvinnor för att behandla en jästinfektion. Vissa kan kräva ett recept, men alla finns tillgängliga på de flesta lokala apotek.
Monistat Cream
Du kan hitta Monistat på de flesta apotek och drug stores. Det är en kräm som du applicerar direkt på slidan för att snabbt bli av med en svampinfektion. Det finns också en generisk version som kan vara billigare som heter Miconazolnitrat. Du kan hitta den i en dags, tre dagars eller sju dagars doser.
Gynazole-1
Ett dyrare alternativ, Gynazole-1, ger snabb lindring av svampinfektioner med ingrediensen butokonazol. Även om det är dyrt jämfört med andra läkemedel kan dess engångsdostillämpning tilltala kvinnor som inte vill vänta mer än en dag på att deras jästinfektion ska försvinna. Ett mer kostnadseffektivt alternativ är terkonazol, som använder samma ingredienser men kräver mer än en dos.
Monistat 7 Suppositorium
Monistat tillverkar också ett suppositorium, som du för in direkt i slidan för att lindra svampinfektioner. Du måste ta ett suppositorium per dag i sju dagar. Se till att fullfölja hela doseringsomgången, även om dina symtom försvinner innan du har använt alla suppositorier.
Flukonazol
Detta är den kostnadseffektiva, generiska formen av p-pillret Diflucan. Flukonazol är ett bra alternativ om du inte vill applicera en kräm, så länge du tar det enligt ordinationen och använder det under hela receptomgången, även om dina symtom försvinner.
Hemläkemedel mot svampinfektioner
När du har en svampinfektion kan det hända att du är villig att pröva vad som helst i hopp om att få en viss lindring medan du väntar på att ditt svampdödande läkemedel ska verka. Var försiktig när du provar huskurer, eftersom många av dem kan sluta med att orsaka mer obehag. Här är vad du behöver veta om några av de vanligaste rekommenderade huskurerna för att behandla svampinfektioner.
Äppelcidervinäger
Många artiklar på nätet talar om hur douching med äppelcidervinäger eller att ta ett bad med det kan bli av med en svampinfektion. En sak att notera är att douching inte längre anses vara ett giltigt sätt att bli av med en svampinfektion. Att göra det med äppelcidervinäger kan orsaka mer skada än nytta, vilket leder till ökad smärta och irritation och risken för ytterligare infektion.
En del forskning tyder på att om man tillsätter en eller två kapsyler äppelcidervinäger till ett varmt bad kan man förhindra ytterligare tillväxt av candida.5 Det finns dock ännu inte tillräckligt med forskning för att definitivt säga att ett bad i äppelcidervinäger gör något för din svampinfektion.
Det finns dock tillräckligt med fördelar med äppelcidervinäger för att lägga till det i din kost.6 Droppa det på dina sallader eller börja dagen med att dricka ett glas vatten med en matsked äppelcidervinäger för att minska candida-tillväxten.
Borsyra
En annan populär holistisk behandling av jästinfektioner är vaginala borsyratabletter. Forskning har visat att borsyra effektivt kan behandla svampinfektioner, särskilt bland kvinnor som inte fått lindring av andra behandlingar.7 Prata med din läkare innan du väljer denna metod, och använd inte borsyra om du är gravid eller tror att du kan vara gravid eftersom det kan vara giftigt för fostret.8
Probiotika
Du kanske känner till den roll som probiotika kan spela för tarmhälsan, men visste du att probiotika också är viktigt för vaginal hälsa? Vaginal probiotika har visat sig vara till hjälp för att bli av med jästinfektioner, särskilt när den används i kombination med andra behandlingsmetoder.9
Speciellt bör du leta efter yoghurt eller ett probiotiskt tillskott som innehåller stammen Lactobacillus, som har visat sig effektivt förhindra att candida växer över.10
Förhindra framtida jästinfektioner
När du har gått igenom en jästinfektion vill du förmodligen göra allt du kan för att undvika fler i framtiden. Några sätt att förebygga jästinfektioner är bland annat:
- Äta probiotika-rika livsmedel
- Duschning strax efter samlag
- Inte bära trosskydd hela dagen, varje dag
- Undervika att bära tajta byxor eller strumpbyxor
- Duscha och byta om snart efter ett träningspass
- Undervika att spraya eller sätta lotion på eller i närheten av slidan
Om du får en svampinfektion ska du pröva något av ovanstående mediciner eller prata med din läkare för att se vilka behandlingsalternativ du har. De flesta kvinnor får lindring inom bara några dagar efter att deras jästinfektion har börjat när de agerar snabbt. Se till att spara på din behandling av jästinfektion genom att använda receptkuponger från America’s Pharmacy. Sök i ditt lokala område för att hitta dessa mediciner till reducerat pris nära dig.
RESSOURCER:
1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/symptoms-causes/syc-20378999
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1986759/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
6. https://www.healthline.com/nutrition/6-proven-health-benefits-of-apple-cider-vinegar
7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21774671/
8. https://flo.health/menstrual-cycle/health/boric-acid-suppositories
9. https://link.springer.com/article/10.1007/s12602-014-9176-0
10. https://www.healthline.com/health/yeast-infection-probiotics