Alai

När det gäller förhållanden kan man ibland känna att slutet är nära. Du ser din sagoromantik falla sönder bit för bit och det är hjärtskärande. Allt kan bli för mycket att se det utvecklas med egna ögon och veta att man inte kan göra något åt det. Hur hanterar man den sortens tortyr?

Inte ignorera problemet.

Att låtsas att det inte finns något problem får inte problemet att försvinna. Kommunicera med din partner och ställ dig direkt inför problemet. Du kan inte gömma dig i mörkret – det kommer inte att hindra ett uppbrott från att komma. Du måste förbereda dig på hjärtesorg för om du inte gör det kommer det bara att göra så mycket mer ont.

Kämpa inte för en man som inte är villig att kämpa för dig.

Troligt många kvinnor gör misstaget att lägga all sin kraft på ett förhållande när mannen inte är villig att göra detsamma. Om han inte kämpar för dig kämpar han mot dig. Du ska inte behöva tigga, vädja eller försöka övertyga en man att vara med dig. Han ska vilja vara med dig och om han inte gör det måste du vid någon tidpunkt bara släppa honom.

Försök inte att kväva honom med din kärlek.

Du kanske vill bevisa hur mycket du älskar honom, men det kan göra mer skada än nytta. Om han känner sig pressad att stanna hos dig kommer det bara att skada relationen ytterligare. Om han verkligen fortfarande älskar dig kommer han att se att du försöker. Kom bara ihåg att om du verkligen bryr dig om honom är det ibland bäst att bara släppa honom fri… innan han börjar bli arg på dig.

Var stark.

Oavsett vad som händer måste du komma ihåg att du kommer att klara det här. Det kan vara lätt att ge upp, rulla ihop sig till en boll och hoppas att hela världen bara stannar runt omkring dig. Hjärtesorg och depression går hand i hand, men låt ingen människa ha den makten över dig. Det är okej att vara ledsen när du ser en relation med en man du älskade ta slut, men låt det aldrig knäcka dig. Du är för bra för det.

Förhåll dig inte desperat.

Du behöver inte hans kärlek – du kanske vill ha den men du behöver den inte. Du levde utan honom tidigare och du kan överleva utan honom igen. Låt honom inte tro att du är beroende av honom. Du var en självständig kvinna innan ni träffades och du kan rocka singellivet igen. I slutet av dagen ska du komma ihåg att du inte bara vill ha en pojkvän. Du vill ha ”The One”, och du ska inte nöja dig med något mindre.

Låna dina flickvänner.

Föreställ dig inte för dem. Om något är fel, låtsas inte som om allt är okej – du måste släppa ut dessa känslor, inte stänga in dem i en flaska. Du kanske vill att omvärlden ska tro att ert förhållande är perfekt, men du skadar bara dig själv. Det är okej att luta sig mot andra när du behöver dem; det gör dig inte mindre stark, och för det mesta kan det få dig att må mycket bättre av att komma ihåg att oavsett vad som händer så är du inte ensam.

Sätt inte alla dina ägg i samma korg.

Du får inte för en sekund tro att han är din sista chans till kärlek. Det finns massor av andra fantastiska män där ute och det måste du komma ihåg. Om han inte är rätt kille för dig betyder det bara att någon annan är det. Du förtjänar riktig kärlek och en dag kommer du att få den. Det enda sättet du inte kommer att göra det på är om du helt enkelt ger upp, så sätt inte allt ditt hopp till att saker och ting ska fungera med honom. Om de inte gör det kommer du att klara dig oavsett vad.

Tänk på de fantastiska saker i livet som du fortfarande har.

Låt inte ditt förhållande vara det enda du lever för. Det finns mer i ditt liv än att ha en pojkvän. Du har vänner, familj, en karriär, hobbies och så mycket mer. Kom bara ihåg att saker och ting alltid kan vara värre. Även om ditt förhållande håller på att gå sönder har du fortfarande resten av ditt liv, och det är något att vara tacksam för.

Förändra inte den du är.

Du kan inte bara ge efter för hans alla önskemål och behov bara för att du ska kunna behålla honom. Du kan inte göra dig själv till flickan i hans drömmar. Du är den du är och om en man inte älskar dig för det så förtjänar han dig inte. Du kan försöka vara någon annan, men innerst inne kommer du alltid att vara du, och du är värd en man som kan se hur fantastisk du är.

Göm aldrig att du förtjänar att bli rätt behandlad.

Det kan vara svårt att se hur en man som en gång behandlade dig som en prinsessa långsamt börjar behandla dig som smuts. Det är en ganska förvirrande situation att befinna sig i känslomässigt, men du kan inte låta den typ av pojkvän han var i början av förhållandet påverka vem han är nu. Att vara en bra pojkvän i början kompenserar inte för att vara en hemsk pojkvän nu. Om han inte behandlar dig rätt kan det vara det svåraste du någonsin gjort, men du måste gå ifrån honom.

Sponsrat: De bästa råden om dejting/relationer på webben. Kolla in Relationship Hero en webbplats där högt utbildade relationscoacher förstår dig, förstår din situation och hjälper dig att uppnå det du vill. De hjälper dig genom komplicerade och svåra kärlekssituationer som att tyda blandade signaler, komma över ett uppbrott eller något annat du oroar dig för. Du får omedelbart kontakt med en fantastisk coach via text eller telefon på några minuter. Klicka bara här…