En inåtväxande nagel är ett tillstånd där en del av nagelns hörn eller sida trycker in i tåns mjukvävnad eller hud. Människor kan uppleva detta problem i vilken som helst av tårna, men det är vanligast i de stora tårna.
Symtom på invuxen tånagel
- Smärta i tånageln och i huden som rör vid den
- Rödhet associerad runt nagelplattan och dess kanter
- Svullnad av tån
- Känslighet runt tånageln
- Infektion av den intilliggande vävnaden
- Abnormal vävnadstillväxt
.
När tillståndet är obehandlat kan ”stolt kött”-vävnadsuppbyggnad uppstå och orsaka en röd lök-liknande hudområde som bildas längs nagelkanten (se diagrammet ovan).
Vad orsakar eller främjar tillväxten av en ingrodd tånagel?
- Bär skor och strumpor som tränger eller gnuggar tårna och tånaglarna
- Otillräcklig klippning av tånagelkanten: Klippning av tånageln för sort och inte rakt över
- Skada på tånagelsystemet
- Överdriven fukt från svett eller utifrån
- En alltför aggressiv pedikyr
- Dålig fothygien
- Diabetes
- Dålig blodcirkulation
- Svampinfektioner
- Tånagelnaglar som naturligt krullar inåt eller i sidled
- Anlagd missbildning av tån
- Klippning av nageln i en vinkel
- Gravning av nagelhörnen
- Plockning av naglarna
- ”Badrumskirurgi”
Bearbetning
De populäraste och effektivaste behandlingsmetoderna som din fotvårdsläkare kan erbjuda dig är bland annat följande:
- Temporärt avlägsnande av nagelkilar
- Temporärt eller permanent partiellt eller totalt avlägsnande av nagel och matris
- Blödvävnadsgräns re-sectioning
- Phenol and alcohol or sodium hydroxide matrixectomy – destruction of the nail root
- Laser surgery
- Routine office visits for upkeeping
- Appropriate nail cutting and hygiene
IMPORTANT: Det rekommenderas starkt att söka medicinsk rådgivning innan man manipulerar med någon typ av nagelproblem som verkar vara relaterade till de symtom som är förknippade med ingrodda tånaglar. Felaktig behandling som görs hemma kan eskalera ditt tillstånd till något värre som en allvarlig infektion, förlust av nageln eller skadad vävnad. I allvarliga fall är amputation nödvändig när ingrodda tånaglar inte behandlas av en kunnig yrkesman.
Här är några tips för att behandla en ingrodd tånagel efter att du har träffat din fotterapeut
- Vattna fötterna i varmt vatten med Epsomsalt 3-4 gånger varje dag
- Håll fötterna torra under hela dagen, Se till att torka även mellan tårna
- Använd skor med gott om utrymme för tårna som förhindrar att de gnids eller knyts ihop
- Ta ibuprofen eller paracetamol enligt anvisningarna för att hjälpa till att hantera smärtan
- Följ upp med din läkare
Din fotterapeut kan behöva utföra specialiserade kirurgiska behandlingar för att avhjälpa situationen, inklusive:
- För att ta bort eller ändra nageln och/eller nagelmatrisen
- Oral antibiotika
Hjälpsamma tips för att undvika framtida nagelproblem
- Säkerställ att skor och strumpor passar bra
- Använd kräm för att hålla nagelkanterna mjuka
- Klipp naglarna rakt över, Följ en mjuk kurva vid hörnkanterna
- Håll en hälsosam kroppsvikt
- Undvik att gräva och plocka i nagelns hörn och kanter
- Klipp inte nageln för kort
- Använd ett slipbräde (inte en fil) för att släta ut eventuella grova kanter på nageln
- Inte ignorera en inåtväxande nagel, inflammation, rodnad eller avvikelser på eller runt nageln
- Försiktigt avlägsna skräp från nagelhörnen – vanligtvis med en tandborste i duschen
