ELIZABETH STUELKE: Mitt namn
är Elizabeth Stuelke.
Jag har en bakgrund
i journalistik och älskar
att berätta historier
om andra människors liv.
Men idag har jag bestämt mig för att skriva
om min egen historia.
Det är ett mysterium,
ett medicinskt mysterium
om min egen kropp.
Historien börjar tre år
förr.
Jag var på stranden
med min man och mina två barn.
Medans alla andra var
ute och njöt av stranden,
gick och tog långa promenader
och badade, höll jag mig gömd
i sovrummet många gånger
med ont i magen.
Den där känslan av att inte ha gått
till badrummet på ett tag–
det var verkligen gnagande,
och det var bara uppenbart för mig
att något var fel.
Det nästa jag gjorde när jag kom
tillbaka var att jag gick till läkaren.
De ordinerade
en receptfri medicin,
en avföringsmjukare.
Jag hoppades att det skulle gå
över, och jag försökte med laxermedel
i ungefär sex månader,
och det fungerade inte.
Ibland gick det två veckor
utan att jag fick avföring.
Jag var bara
uppblåst och mätt.
Det var därför jag bestämde mig för att det
måste vara något annat,
för att de där sakerna inte fungerade.
Jag träffade en annan läkare
och sa att vet du vad, hej,
det här fungerar inte.
Har du några idéer?
Och de hade verkligen inte
något att säga mig.
Det var då jag gick in på nätet
och fick reda på
om kronisk förstoppning.
Det är när tarmrörelser är
bristfälliga,
eller det är svårt att passera
avföring.
Du vill gå,
men kan inte, och du känner aldrig
fullständig lättnad.
Det lät som jag.
Jag fick lite information
om eventuella matproblem,
allergier.
I grund och botten är det idén
om att äta bra mat, fullvärdig mat,
utan bearbetad mat,
och att faktiskt äta mer än vad jag
ät.
Du skulle ha rätt typer
av fetter och proteiner
och grönsaker i varje måltid.
Jag upptäckte att det bästa sättet
för mig var mindre kött och mer
protein, inget socker,
och inga konserveringsmedel.
Vissa dagar fungerade det och jag
fick lindring.
Men sedan kom förstoppningen
tillbaka och jag kunde inte hantera
symptomen.
Jag var mycket deprimerad.
De avföringsmjukare hade inte
fungerat.
De extra fibrerna hade inte fungerat.
Den kosthållningen hade fungerat
till viss del.
Gluten hade fungerat
till viss del.
Det var frustrerande,
och det ledde
inte
till några svar.
Min man och mina barn har varit
väldigt stöttande, och de är
väldigt viktiga för mig
i denna process.
Vår dotter är verkligen
intresserad av matlagning,
så hon har varit riktigt
bra på att göra alla sina recept
sunda.
Här är det, tre år senare.
Jag har lärt mig mycket
och tror att det finns en behandling
därute som kommer att fungera för mig.
Jag har bara inte hittat den ännu.
Min resa fortsätter för att hitta
en framtid fri från förstoppning.