Menstruation är en del av en persons menstruationscykel som innefattar avskiljningen av endometriet (livmoderns slemhinna) som sker under hela en persons reproduktiva liv.
Med varje månatlig menstruationscykel förbereder sig endometriet för att ge näring åt ett foster, eftersom ökade nivåer av östrogen och progesteron hjälper till att göra dess väggar tjockare. Om befruktning inte sker utgör endometriet tillsammans med blod och slem från slidan och livmoderhalsen (den nedre, smala delen av livmodern som ligger mellan urinblåsan och ändtarmen) det menstruationsflöde (även kallat mens) som lämnar kroppen genom slidan.
När börjar menstruationen?
I genomsnitt inträffar menarche (en ung människas första menstruation) mellan 12 och 13 års ålder. Den inträffar i allmänhet ungefär två år efter att en flickas bröst knoppar upp (genomsnittsålder 10-12 år), och i de flesta fall inte långt efter det att könshår och armhålor börjar växa upp. Stress, inklusive medicinsk sjukdom, olika typer av ansträngande träning, viktnedgång och kost kan påverka menstruationens början och menstruationscykelns regelbundenhet.
American College of Obstetricians and Gynecologists rekommenderar att en ung person konsulterar sin hälsovårdare om hon inte har börjat menstruera vid 15 års ålder och/eller om hon inte har börjat utveckla bröstknoppar, könshår eller underarmshår vid 13 års ålder.
Hur lång är en menstruationscykel?
Den genomsnittliga menstruationscykeln varar 28 dagar – från det att en menstruation börjar till dess att nästa börjar – men hos tonåringar kan cyklerna variera mellan 21 och 45 dagar.
Under de första fem åren efter att en flicka har börjat menstruera kan menstruationerna vara oregelbundna i längd och intensitet. Normala menstruationer kan pågå i upp till sju dagar, men blodflödet under den tiden kan variera från tungt till lätt och skiljer sig från individ till individ.
Om en ung persons menstruationscykel är särskilt tung, oregelbunden, uteblir eller åtföljs av smärtsamma kramper, vaginal klåda eller andra symtom, bör hen undersökas av en kliniker som specialiserat sig på att behandla ungdomar, som Adolescent Medicine Specialty Clinic vid Children’s Hospital of Philadelphia (CHOP). Adolescent Medicine Specialty Clinic erbjuder utvärdering, behandling och stöd för ungdomar med gynekologiska behov.
Lär dig om vanliga menstruationsbesvär och hur man behandlar dem.