Risker med hypnos
Hypnos är vanligtvis säker så länge den utförs av en utbildad professionell person. Det är inte alla stater som kräver att människor måste ha certifiering i hypnoterapi för att få utöva den. När du gör dina efterforskningar bör du se till att alla som du överväger har en licens för hypnoterapi eller att de är medlemmar i American Society of Clinical Hypnosis eller Society for Clinical and Experimental Hypnosis.
Hypnos kan vara farligt för personer med allvarliga psykiska störningar, bland annat:
- Hallucinationer
- Delusioner
- Drog- och alkoholmissbruk
- Skizofreni
Experter är inte säkra på om personer med schizofreni kan nå total hypnos. Vissa menar att hypnos kan orsaka andra psykiska problem för personer som har det.
Läkare kan använda hypnos för att få fram minnen eller stressiga händelser som är kopplade till ditt psykiska tillstånd. Det finns en viss kontrovers kring denna metod. Om personen som ger behandlingen inte är en utbildad yrkesman kan det leda till att falska minnen skapas, vilket ytterligare kan förvirra en persons psykiska problem och ge fler problem.
Om du överväger hypnos för att få hjälp med kronisk smärta ska du se till att en läkare först har undersökt dig för att se om du inte har andra tillstånd som medicinering eller kirurgi kan hjälpa till med.
Hypnos är säkrast för personer med mindre allvarliga psykiska eller fysiska tillstånd.