Alai

Hur man isolerar

Jag har fått höra att jag ska isolera. Vad ska jag göra?

1. Om du testar positivt för coronavirus (COVID-19) kommer du att meddelas av hälsomyndigheten.
2. När du meddelas måste du, om du inte befinner dig på den plats där du ska isolera dig, gå dit omedelbart och stanna där. Du får inte göra några stopp på vägen hem.
3. Om du är osäker på var du ska isolera dig eller om du inte har en plats där du kan isolera dig på ett säkert sätt, ring den särskilda Victorian coronavirus (COVID-19) hotline på 1800 675 398.
4. En tjänsteman från hälsovårdsdepartementet kommer att ringa upp dig för att stötta dig under din isoleringsperiod. De kommer att prata med dig om vem du har varit i kontakt med och var du har varit för att hjälpa till att identifiera dina nära kontakter.
5. Läs faktabladet What to do if you’ve tested positive for coronavirus (COVID-19) factsheet (Word)
6. Berätta för de personer du bor med att du isolerar dig hemma. Detta är viktigt eftersom de kommer att behöva sätta sig själva i karantän.

Vad gör jag om jag mår bra under isoleringen?

Även om du mår bra måste du förbli isolerad tills hälsoministeriet meddelar dig att det är säkert för dig att lämna hemmet eller en annan plats där du isolerar dig.

Vad gör jag om jag mår dåligt eller har symptom under isoleringen?

Om du börjar må dåligt eller om dina symtom förvärras men inte är allvarliga ring till:

• Coronavirus (COVID-19) hotline på 1800 675 398 (24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan)
• Din läkare (GP)

I båda fallen ska du berätta att du har coronavirus (COVID-19) och att du befinner dig i isolering.

Om du har allvarliga symtom, som andningssvårigheter, ska du ringa trippel noll (000) och be om en ambulans. Se till att säga att du har coronavirus (COVID-19) och att du är isolerad.

Kan jag gå ut under isoleringen?

Under isoleringen måste du stanna hemma (eller på en annan lämplig plats där du isolerar dig).

• Om du isolerar dig i ett privat hus eller en privat lägenhet kan du gå ut i din egen trädgård, balkong eller innergård. Du får inte gå in i en trädgård eller gård som du delar med andra hushåll, till exempel en gemensam trädgård eller gård i ett hyreshus eller annan typ av boende.
• Du får lämna hemmet (eller den andra lämpliga platsen) för att söka vård.
• Du får lämna hemmet (eller den andra lämpliga platsen) i en nödsituation eller om det krävs enligt lag eller av andra begränsade skäl.
• Om du eller dina barn flyr undan skada eller riskerar att skadas av familjevåld får du lämna hemmet (eller den andra lämpliga platsen) för att söka stöd och hjälp. Ring till safe steps på 1800 015 188 eller skicka ett e-postmeddelande till [email protected] för att få hjälp 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan.
• Du måste bära en monterad ansiktsmask när du lämnar hemmet (eller annan lämplig plats där du isolerar dig) av någon av dessa anledningar.
• Du får inte lämna hemmet (eller annan lämplig plats där du isolerar dig) av andra icke tillåtna anledningar, inklusive shopping eller motion, medan du är isolerad.
• Om du blir ohälsosam eller om dina symtom förvärras ska du omedelbart söka läkare.

Kan jag besöka någon på sjukhus medan jag är isolerad?

I allmänhet är det inte tillåtet för dig att lämna ditt isoleringsställe, inte heller för att besöka andra personer. Under särskilda omständigheter kan dock någon som befinner sig i isolering besöka en patient på sjukhus. Detta inkluderar om de är förälder eller vårdnadshavare till ett barn eller en minderårig som ligger på sjukhus, för att stödja någon som föder barn eller för att stödja någon som är döende. Varje sjukhus fastställer villkoren, inklusive eventuella nödvändiga skyddsåtgärder för besökare som för närvarande befinner sig i isolering.

Om du vill besöka någon på sjukhus medan du befinner dig i isolering bör du tala med den tjänsteman från hälsoministeriet som kontaktar dig regelbundet för att kontrollera hur det går för dig.

Kan jag lämna hemmet?

Under tiden som du befinner dig i isolering:

• Du får inte lämna hemmet för att handla eller motionera.
• Du får bara lämna hemmet för att få medicinsk vård eller medicinska förnödenheter, för att testa dig för coronavirus (COVID-19), i en nödsituation eller under andra begränsade omständigheter.
• Om du eller dina barn flyr undan skada eller riskerar att skadas av våld i familjen får du lämna ditt hem (eller en annan lämplig plats där du isolerar dig) för att söka stöd och hjälp. Ring till safe steps på 1800 015 188 eller skicka ett e-postmeddelande till [email protected] för att få hjälp 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan.
• Du får inte låta någon annan komma in i ditt hem om inte:
  • den normalt bor där
  • den också har karantän eller isolerar sig där
  • andra begränsade omständigheter (t.ex. av medicinska skäl eller i nödsituationer eller för att tillhandahålla personlig omvårdnad, en tjänst för personer med funktionsnedsättning eller hushållsassistans till stöd för en person som behöver hjälp på grund av sin ålder, sitt funktionshinder eller kroniska hälsoproblem).
• Om du isolerar dig i ett privat hus eller en privat lägenhet kan du gå ut i din egen trädgård, balkong eller innergård. Du kan inte gå in i en trädgård eller gård som du delar med andra hushåll, till exempel en gemensam trädgård eller gård i ett flerbostadshus eller annan typ av boende.

Hur får jag tag på mat eller andra förnödenheter, till exempel mediciner, när jag är isolerad?

Om du inte bor tillsammans med andra bör du beställa mat eller förnödenheter som levereras till ditt hus, eller be vänner, familj eller din vårdare lämna förnödenheter till ditt hus. Den som levererar dessa varor bör inte gå in i ditt hus eller komma i kontakt med dig – om möjligt bör de lämna förnödenheterna vid din dörr. Detta för att minska risken för spridning av coronavirus (COVID-19).

Stöd finns tillgängligt om du behöver hjälp under isoleringen. Besök Extra hjälp.

Jag behöver hjälp av en vårdare. Kan jag få hjälp när jag är isolerad?

Om du behöver hjälp på grund av din ålder, funktionsnedsättning eller ett kroniskt hälsotillstånd kan en tjänsteleverantör, vårdare, familjemedlem eller vän besöka ditt hem och ge dig hjälp. Du ska berätta för din tjänsteleverantör att du är isolerad hemma innan de besöker dig.

En tjänsteleverantör eller vårdare måste bära en anpassad ansiktsmask när han eller hon besöker ditt hem.

Kan jag ta emot leveranser under isolering?

Ja, även om leveranspersonerna ska lämna din leverans utanför din dörr. De får inte gå in i ditt hem eller komma nära dig på något sätt. Överväg att betala leveransen online i förväg eller att använda en kontaktlös betalningsmetod för att minimera risken för fysisk kontakt. Undvik att betala med kontanter.

Kan jag lämna hemmet för att träna?

Nej. Om det bekräftas att du har COVID-19 kan du inte lämna ditt hem för att träna. Påföljder tillämpas.

Bort från isolering och testning

Var jag tvungen att testas igen?

Alla personer som testar positivt för COVID-19 måste isolera sig tills de är avförda, men de flesta behöver inte testas igen.

För att bli fri från isolering kommer hälsomyndigheten att be dig att testa dig igen om du:

• är kraftigt nedsatt immunförsvar (har ett försvagat immunförsvar som är känsligt för infektioner) eller
• har varit allvarligt sjuk och krävt sjukhusvistelse och har fortsatta symtom, eller
• har haft en mer infektiös stam av COVID-19.

Jag testade positivt för COVID-19. Hur vet jag när jag kan sluta isolera mig?

Du måste isolera dig tills du får klartecken från hälsodepartementet. En tjänsteman från avdelningen kommer att ringa dig för att förklara vad detta innebär och svara på eventuella frågor.

Hälsodepartementet eller en auktoriserad sjukvårdspersonal kommer att göra en bedömning och besluta om din isolering kan upphöra. Detta kommer att bero på följande:

• hur lång tid det har gått sedan dina symtom började – vanligtvis mellan 10 och 14 dagar
• hur sjuk du har varit
• hur mycket dina symtom har förbättrats
• om du har ett försvagat immunförsvar som är känsligt för infektioner (immunsupprimerat)
• om du har haft en mer smittsam stam av COVID-19
• resultat från eventuella tester som avdelningen kan ha bett dig att göra.

Avdelningen kommer att ge dig ett skriftligt godkännande där det står att du inte längre behöver isolera dig. Du kommer då att kunna återgå till dina normala aktiviteter i enlighet med eventuella restriktioner som gäller på din plats

Du måste fortsätta att isolera dig tills du har fått klartecken.

Hur man tar hand om dem som är isolerade

Hur tar man hand om en person som är sjuk under isolering?

Om du tar hand om en sjuk familjemedlem som befinner sig i isolering finns det några viktiga saker du bör göra för att hålla alla i hemmet säkra.

• Säkerställ att den sjuka personen stannar i ett rum, bort från andra i hushållet.
• Håll deras dörr stängd och fönstren öppna om möjligt.
• Håll antalet vårdare till ett minimum och låt inte besökare utanför hushållet komma på besök.
• Väx alltid händerna med tvål och vatten eller använd ett handdesinfektionsmedel innan och efter att ha gått in i rummet.
• Håll den sjukes porslin och redskap åtskilda från resten av hushållet.
• Om det finns tillgängligt bör du bära en kirurgisk mask (ansiktsmask för engångsbruk) när du befinner dig i den sjukes rum. Om du inte har en kirurgisk mask, använd istället en monterad ansiktsmask som täcker näsa och mun.
• Rengör och desinficera regelbundet ytor med hög beröringskänsla, t.ex. bordsskivor, dörrar, datortangentbord, kranar och handtag.
• Bortskaffa näsdukar och masker i en förseglad plastpåse och lägg dem i det vanliga hushållsavfallet.
• När du tvättar kläder ska du ha på dig en monterad ansiktsmask och inte skaka den sjukes tvätt. Du bör tvätta deras kläder med den högsta värmeinställningen för tyget med ditt vanliga tvättmedel. Du ska tvätta händerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder eller använda handdesinfektionsmedel efter att ha hanterat deras tvätt. Låt deras kläder torka helt.
• Om personen börjar må sämre ska du ringa den särskilda Victorian coronavirus (COVID-19) hotline på 1800 675 398 (dygnet runt, 7 dagar i veckan) för att få råd.
• Om du behöver besöka din husläkare ska du ringa i förväg innan du kommer till husläkarens mottagning. Se till att säga att du har COVID-19 och att du är isolerad. Husläkarmottagningen kommer att förbereda lämpliga smittskyddsåtgärder.

Om den person du tar hand om utvecklar allvarliga symtom, till exempel andningssvårigheter, ska du ringa trippel noll (000) och be om en ambulans. Säg att personen har COVID-19 och befinner sig i isolering.

Hur kan jag ta hand om andra i min omgivning som befinner sig i isolering eller karantän?

Tänk på äldre vänner, grannar och personer med funktionsnedsättning i ditt samhälle och hur ni kan stötta varandra under en period av karantän eller isolering. Om du för närvarande inte befinner dig i karantän eller isolering men familj eller vänner gör det, fundera på hur du kan hjälpa dem, t.ex. genom att regelbundet kolla in per telefon eller genom att hjälpa dem att skaffa mat och andra förnödenheter.

Förstärkande av isolering

Var det någon som kontrollerar att jag stannar hemma?

Någon från hälsoministeriet kommer att kontakta dig regelbundet för att kolla in och se hur du mår. De kan göra detta med hjälp av SMS eller ett telefonsamtal.

Polisen utför slumpmässiga stickprovskontroller för att se till att personer som befinner sig i isolering följer anvisningarna genom att stanna hemma. Polisen kan vid behov vidta verkställighetsåtgärder.

Vad är straffen för bristande efterlevnad?

Om du testar positivt för coronavirus (COVID-19) måste du isolera dig tills du får klartecken från hälsoministeriet.

Om du har identifierats som en nära kontakt måste du sätta dig i karantän i 14 dagar efter din senaste kontakt med ett positivt fall.

En böter på 4 957 US-dollar kan utdömas till en person som för andra gången eller senare bryter mot kravet på isolering eller karantän.

Victoria Police kan utfärda böter på plats på upp till 1 652 dollar för privatpersoner och upp till 9 913 dollar för företag för:

• Refusing or failing to comply with the emergency directions
• Refusing or failing to comply with a public health risk power direction
• Refusing or failing to comply with the Public Health Directions to provide information.

Böter på upp till 20 000 dollar för privatpersoner och 100 000 dollar för företag är möjliga genom domstolssystemet. Personer som inte bär ansiktsmask och som inte har ett lagligt skäl kan dömas till böter på 200 dollar.