Alai

• Jamila Davis har haft denna hudåkomma sedan hon var åtta år gammal
• Vita fläckar spred sig långsamt tills de täckte hela hennes kropp
• År 2017 började fröken Davis med vegansk diet för att hedra sin far som gick bort
• Två år senare, har det mesta av färgen återvänt till hennes ansikte och en del av hennes kropp
• Men experter säger att det inte finns några bevis för att kosten har effekt på vitiligo

En kvinna vars hud täcktes av ljusare fläckar på grund av vitiligo påstår att det har vänt hennes tillstånd att bli vegan.

Jamila Davis, 25, från Florida, diagnostiserades med hudåkomman, som orsakas av brist på melanin – ett pigment i huden – när hon var åtta år.

Fläckorna spred sig långsamt över hela hennes kropp, vilket innebar att främlingar ofta stirrade på henne på grund av hennes unika utseende.

Miss Davis bestämde sig för att bli vegan efter att hennes far dog av en stroke 2017, efter att paret hade planer på att bli växtbaserade tillsammans.

Ett år in i sin köttfria diet blev collegestudenten förbluffad när hon såg att färgen återkom på delar av hennes kropp. Nu har hennes ursprungliga färg återkommit helt och hållet på större delen av hennes ansikte.

Vetenskapsmännen har ännu inte kunnat bevisa att någon diet kommer att behandla vitiligo, medan experterna också säger att det inte finns någon som kommer att förvärra tillståndet heller.

Miss Davis hävdar att hon inte använder några andra standardbehandlingar för sitt tillstånd och att hon inte har träffat en hudläkare sedan hon blev vegan.

Miss Davis sade: ”När jag växte upp med det, störde det mig aldrig riktigt. Jag älskade faktiskt det faktum att jag var unik jämfört med alla andra.

”Men det fanns tillfällen då barn stirrade och pekade med fingrarna på mig, och andra som skrattade eller till och med sa små sårande saker, vilket gjorde mig upprörd.

”Nu när jag vänder på det och går igenom samma process som när jag förlorade min pigmentering, får jag blickar, pekar på mig och till och med de små som säger: ”Mamma, vad har hon i ansiktet?”.

”Mina vänner och min familj säger saker som att det är fantastiskt att se mig förändras tillbaka till min ursprungliga färg och hur jag är så stark och vacker samtidigt som jag omfamnar mig själv.”

KAN EN VEGANISK DIET behandla VITILIGO?

Vetenskapsmännen har ännu inte kunnat bevisa att någon diet kan behandla vitiligo.

Den drabbades hud har förlorat sitt melanin eftersom de pigmentbildande cellerna, så kallade melanocyter, av någon anledning har förstörts.

Pigmentering är färgning. Om du är sjuk eller om huden skadas av till exempel solen eller akne kan din hud ändra färg och bli mörkare, så kallad hyperpigmentering, eller eller eller ljusare, vilket är hypopigmentering.

En kost som är rik på vitaminer och mineraler främjar en frisk hud och kan spela en roll för pigmentering.

Vitiligo Society anger: Tyvärr tyder den nuvarande forskningen på att en förändring av maten du äter inte kommer att bota din vitiligo.

Det kan dock mycket väl hjälpa om du inte äter en hälsosam, varierad och balanserad kost för tillfället. En sådan kost behövs för att du ska få en god tillförsel av näringsämnen”.

Non-segmentell vitiligo, den vanligaste typen där vita fläckar uppträder symmetriskt på båda sidor av kroppen, anses vara ett autoimmunt tillstånd.

I autoimmuna tillstånd fungerar immunförsvaret inte som det ska. Immunförsvaret förstör de melanocytära hudcellerna som tillverkar melanin.

Dr Emma Wedgeworth, konsulterande dermatolog och talesperson för British Skin Foundation, säger: ”Det finns tyvärr väldigt lite bevis om kost och vitiligo, men jag rekommenderar en allmänt hälsosam kost för att stödja immunförsvaret.”

Dr Wedgeworth säger att den stora majoriteten av hennes patienter inte får förbättrade symtom på vitiligo av att ändra sin kost.

De standardbehandlingar som erbjuds inkluderar lokala krämer, pulver, fototerapi eller hudtransplantationer.

Som barn 2001 märkte miss Davis en liten vit fläck på ögat, vilket till en början inte oroade henne eller hennes föräldrar.

Men plåster började långsamt dyka upp på andra ställen, vilket fick hennes föräldrar att ta med henne till en läkare.

Miss Davis sade: ”Till en början tänkte mina föräldrar och jag ingenting på det. Jag höll mycket på med karate, så vi trodde att det var ett litet enkelt sår på ögat, tills vi märkte att det spred sig på olika ställen.

”Spridningen skedde inte över en natt, det tog veckor, månader, till och med år. Men när vi såg ytterligare en fläck visste vi att något inte var normalt.

’Eftersom min mamma är sjuksköterska skyndade hon mig direkt till hudläkaren. Det var där jag fick veta vad jag fick diagnosen.

Personer med vitiligo, som varierar i svårighetsgrad, har inte melanin, som produceras av hudceller som kallas melanocyter och ger huden dess färg.

Sjukdomen drabbar inte mer än en procent av världens befolkning, enligt US National Library of Medicine.

I de flesta fall är det ett autoimmunt tillstånd, där immunsystemet förstör hudcellerna melanocyter.

Det finns ett stort antal behandlingsalternativ för att antingen kamouflera fläckarna, återställa färgen eller förhindra att fläckarna sprider sig ytterligare, vilket inkluderar lokala krämer, fototerapi och till och med hudtransplantationer.

Miss Davis sade: ”Folk stirrade i allmänhet och ställde frågor om vad jag hade. I ärlighetens namn var vissa människor lite rädda, särskilt när jag var ung och umgicks med barn.

”Till och med nu i den här åldern är barnen rädda för att komma fram till mig ibland, vilket är okej. Jag ser lite annorlunda ut. Men när jag blev helt vit störde de mig inte så mycket.

’Ibland gjorde det mig ledsen eftersom många barn stirrade på mig ibland, men jag lät det aldrig gå mig på nerverna.

”Jag hittade alltid ett sätt att förklara för andra vad jag hade för problem, och jag blev alltid accepterad. Så det störde mig inte så mycket efter att jag fick reda på att jag hade det.”

DIET FÖRE OCH EFTER

Föregående: Frukost var ägg, pannkakor, mjölk och kalkon eller bacon.

Lunch var alla typer av snabbmat.

Middag var karibiska rätter som biff och ris eller kycklingmakaroner och ost. Alltid stärkelsebaserad.

Efter: Frukost är limevatten, en grön juice och örtte.

Lunch är en fruktsmoothie, bladgrönt och ofta en veganrestaurang.

Middag är vanligtvis något som en tallrik med kikärter i curry och sauterad grönkål och sparris med quinoa.

Miss Davis bestämde sig för att bli växtbaserad när hennes far gick bort eftersom de hade planer på att göra det tillsammans för att ta bättre hand om sin hälsa.

Hon sa: ”Den största anledningen till att jag bestämde mig för att forska för att vända detta tillstånd var min fars bortgång för två år sedan.

”Min far och jag hade stora planer på att bli växtbaserade tillsammans och bara ta hand om oss själva på ett bättre sätt. Men jag trodde aldrig att det verkligen skulle ge mig min färg tillbaka.

”Men jag vet innerst inne att han är stolt över mig för den chans jag har tagit. Han är verkligen en av huvudanledningarna till att jag bestämde mig för att undersöka det på det sätt jag gjorde.”

Innan hon blev vegan åt miss Davis mest kyckling, fisk och lite rött kött, och hon åt även skräpmat som chips, glass och utebesök.

Nu när hon har blivit vegan äter hon fortfarande en av sina favoriträtter som pizza så länge hon ersätter ingredienserna med växtbaserade toppings.

Vissa komplementära terapier hävdar att de kan lindra eller förebygga vitiligo. Det finns dock inga bevis för deras effektivitet, uppger NHS.

Men även om det inte finns några vetenskapliga bevis för att den här dieten kan förebygga eller behandla vitiligo, säger miss Davis att den har gjort hennes hud mycket gott.

Hon säger: ”Det hjälper eftersom jag ger min kropp de riktiga näringsämnena som behövs, vilket hjälper till att vända problemen i kroppen.

”Enligt min åsikt är det enkelt; om du bara ger din kropp vad den förtjänar kan enkla saker åtgärdas. Jag känner mig mer än fantastisk. Jag känner verkligen att om jag kan berätta min historia mer.”

Miss Davis har aldrig känt sig gladare över sig själv och har bestämt sig för att dela med sig av sin historia till andra för att uppmuntra fler människor att omfamna sitt utseende oavsett hur de ser ut.

Hon sa: ”Jag kan visa andra med eller utan hälsoproblem hur man verkligen kan älska sig själv, vara en stark person i sitt sinne och bara tänka fantastiska saker om sig själv.”

”Jag omfamnar det till fullo varje dag; jag kommer för alltid att älska detta tillstånd. Det bygger inte helt och hållet upp mitt liv och det är inte det viktigaste faktumet om mig. Men det har hjälpt mig att växa och lära mig att verkligen älska mig själv.

”Jag tror att jag kan visa människor hur man kan ha ett fantastiskt självförtroende. I slutändan vill jag visa andra vad det innebär att verkligen älska sig själv.

”Det råd jag kan ge är att även om du inte vill vända på det eller ändra ditt sätt att äta. Du ska bara alltid veta att du är vacker och stark trots din sjukdom.”

Dr Emma Wedgeworth, konsultdermatolog och talesperson för British Skin Foundation, säger: ”Vi vet att vitiligo orsakas av att kroppens immunsystem reagerar mot pigmentceller i huden och stoppar produktionen av pigment – därav de vita fläckarna.

”Vi förstår inte helt varför detta händer, men det verkar finnas en genetisk tendens, men skador på huden och eventuellt livsstilsfaktorer som stress kan förvärra situationen.

’Vitiligo kan spontant förbättras och vi använder också krämer och ljusterapi för att hjälpa till. Det finns tyvärr väldigt lite bevis om kost och vitiligo, men jag rekommenderar en allmänt hälsosam kost för att stödja immunförsvaret.

”Jag tycker att det är underbart att den här damen har märkt en förbättring. Min erfarenhet är dock att för det stora flertalet patienter förbättrar inte kostförändringar deras vitiligo. ’