Avantika Joshi
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7 de febrero, 2018 – 11 min read

La flacidez del pecho es un problema común de la mayoría de las mujeres.Para algunas mujeres hay una caída prematura de los senos, mientras que en algunos puede ser con el envejecimiento. Pero las mujeres se molestan por esto como parte de su conciencia de belleza.

Contenidos

  • 0.1 Caída de los senos – Cosas que toda mujer debe saber
  • 0.1.1 Qué es la flacidez mamaria o ptosis mamaria femenina
  • 0.1.2 a ) Causas detrás de la flacidez mamaria /ptosis mamaria femenina
  • 0.1.3 b ) Estructura general de la mama femenina
  • 0.1.4 c ) Edad normal de la flacidez mamaria
  • 0.2 Grados de caída de la mama / Escala de ptosis
  • 0.2.0.0.1 Pseudoptosis
  • 0.2.0.0.2 Maldistribución del parénquima
  • 0.2.1 a .Cómo comprobar si mi mama está caída
  • 0.2.1.0.1 ¿Cómo hacer la prueba del pellizco?
  • 0.2.2 Caída prematura de los pechos
  • 0.2.3 ¿Qué gravedad tiene la caída prematura de los pechos
  • 1 Tratamiento de la caída prematura de los pechos
  • 2 Formas naturales de tratar la caída de los pechos femeninos
  • 2.0.1 Ejercicio
  • 2.0.2. Masaje con hielo
  • 2.0.3 3. Aceite de oliva
  • 2.0.4 4. Pepino y yema de huevo
  • 2.0.5 5. Clara de huevo
  • 2.0.6 6. Cremas para el levantamiento de senos
  • 4 Pros y contras de las cremas para el levantamiento de senos
  • 4.1 Pros
  • 4.2 Contras

Este va a ser un artículo detallado, así que enfóquese en cada una de las secciones ya que realmente le va a ayudar en el asunto de la flacidez de los senos. Por supuesto, es algo que forma parte de la feminidad, por lo que sabemos que está a punto de hacernos sentir preocupados.

¿Qué es la flacidez de los senos o la ptosis mamaria femenina

Como dije antes, la flacidez de los senos o la ptosis mamaria es simplemente la caída de los senos de la mujer. Es un generalmente debido al envejecimiento y la tasa de caída de la mama no es sólo dependiendo de la edad de la mujer .Varios factores pueden allanar el camino a la flacidez de la mama.

a ) Causas de la caída de los senos /Ptosis mamaria femenina

  • Edad de la mujer
  • Historia de fumar
  • Número de partos o embarazo
  • Post menopausia con pérdida de elasticidad de la piel
  • Cambio repentino del peso corporal (pérdida y aumento de peso)
  • Uso de sujetador de talla grande
  • Gravedad
  • Indice de masa corporal (IMC) elevado

b ) Estructura general del pecho femenino

Los pechos femeninos están formados por tejidos blandos sin ningún músculo. El cambio en la forma y el tamaño de los senos se debe a la variación de los tejidos grasos, pero el mecanismo exacto detrás de los cambios es relativamente desconocido.

c) Edad normal de la caída de los senos

Para decir acerca de la edad de la caída de los senos es difícil decir un límite de edad particular.En algunas chicas jóvenes hay una caída prematura de los senos, mientras que en la mayoría de las mujeres después de uno o dos embarazos comienza la caída de los senos.Pero definitivamente no hay una respuesta precisa para la edad de la caída de los senos. Algunos grados de flacidez de los senos pueden ser cubiertos, mientras que el resto no puede ser.

Grados de flacidez de los senos / Escala de Ptosis

La escala de pstosis de Regnault muestra el grado de su flacidez de los senos.De acuerdo con esto hay principalmente tres grados y 2 casos de flacidez de los senos que son –

  • Ptosis leve – Grado I : Es el grado de inicio de la flacidez de los senos que puede ser naturalmente protegido para prevenir la flacidez posterior. En este caso el pezón estará a nivel del surco mamario.
  • Ptosis moderada – Grado II : Es el siguiente nivel de caída de la mama, segundo grado de caída de la mama, no es un caso fácil pero aún así se puede prevenir una mayor caída hasta cierto punto. En este caso el pezón estará por debajo del nivel del pliegue mamario.
  • Ptosis avanzada – Grado III : Este es el nivel más serio de la caída del pecho, avanzado o tercer grado de caída del pecho. En este caso el pezón estará por debajo del nivel del surco mamario.

Pseudoptosis

Cuando el pezón está presente en el nivel inferior o superior del surco mamario. En este caso, la porción de la mama en la mitad inferior se ve hundida por debajo del surco inframamario. La pseudoptosis suele producirse cuando las mujeres dejan de amamantar porque su tejido mamario se descuelga debido a la atrofia de las glándulas lácteas.

Maldistribución de los parénquimas

Falta de plenitud en la parte inferior de la mama donde el pezón así como la areola están cerca del surco inframamario que suele ser muy alto.

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a .How to check if my breast is sagging

Ever asked whether your breast is sagging . La mayoría de las mujeres se preocupan por ello pero no saben cómo comprobar la flacidez del pecho. Una de las formas es comprobarlo médicamente y también se puede hacer una autocomprobación examinando la posición del pecho teniendo en cuenta los diferentes grados de flacidez del mismo.Otra forma es la prueba del lápiz para determinar la flacidez del pecho.

Se puede llevar a cabo la prueba del lápiz fácilmente colocando un lápiz en el pliegue inframamario, en el punto en el que la parte inferior del pecho se une a la pared torácica.Si el lápiz se cae, se recomienda a la mujer que lleve un sujetador porque no ha superado la prueba del lápiz.

La prueba del lápiz fallida significa que –

  1. Debería llevar sujetador.
  2. Se le aconseja que compruebe el grado de caída de los senos y que considere la posibilidad de aumentar el pecho.

Otra prueba en la que puede confiar es la prueba del pellizco para la caída de los senos.

Es una prueba mediante la cual se determina la altura del pezón respecto a la posición del FMI (surco inframamario). Como usted sabe, si la posición del pezón se encuentra por debajo del nivel del pliegue inframamario, esto indica que se recomienda tener un levantamiento de senos. Así que aquí vamos –

¿Cómo se hace la prueba del pellizco?

Cuando se examina el pecho izquierdo se debe usar la mano derecha y cuando se examina el pecho derecho se debe usar la mano izquierda.

Ahora exactamente lo que tiene que hacer, suponga que está examinando el seno derecho entonces use el dedo medio y anular de su mano izquierda. Coloque la punta de esos dos dedos de la mano derecha en la posición central del FMI debajo del seno, manténgalo en línea con el de su pezón. Mantenga el pulgar sobre la parte delantera del pecho y pellizque su pecho ligeramente llevando la punta del dedo pulgar hacia la punta del dedo medio.Así es como se hace la prueba de pellizco.

Cuando haga esto si en todo momento la punta del pulgar no está pellizcando la zona del pecho por debajo del pezón entonces se le recomienda un levantamiento de pecho.

Caída prematura de los senos

La caída prematura de los senos es una preocupación seria para todos pero se preguntan la razón de la misma.

La mayoría de los senos caídos prematuramente a menudo son causados naturalmente debido al desequilibrio hormonal del envejecimiento, el embarazo, el aumento de peso, las píldoras anticonceptivas o una dieta poco saludable. El tamaño de los senos es un factor que influye en la ptosis, ya que los senos más grandes se caen más rápidamente. La flacidez prematura de los pechos no sólo perjudica la autoestima de las mujeres, haciéndolas menos atractivas para sus seres queridos, sino que es un buen indicador del envejecimiento prematuro en general.

La flacidez prematura es prevenible y reversible. Algunas mujeres recurren a los extremos de la cirugía plástica, como la mastopexia y los implantes mamarios que suelen dejarles consecuencias adversas en el futuro. La flacidez de los senos puede prevenirse de forma natural utilizando aceites botánicos que aumentan la circulación sanguínea de los tejidos mamarios. Revertir el desarrollo de la flacidez a menudo se puede lograr tomando hierbas que nutren y aumentan la elasticidad de los tejidos mamarios.

¿Qué tan grave es la flacidez prematura de los senos

El envejecimiento no es sólo un proceso para lucir torpe en la cara, sino también en las otras partes del cuerpo. El pecho es una de esas zonas que se hunde no sólo por el envejecimiento, sino también por otros factores. Es una grave preocupación entre las mujeres jóvenes cuando notan que sus pechos están caídos. La razón de esta caída prematura de los pechos es un desequilibrio hormonal que es el resultado del envejecimiento, el embarazo, el aumento de peso, las píldoras anticonceptivas y una dieta poco saludable. Los pechos más grandes se caen antes, por lo que el tamaño del pecho es un factor a tener en cuenta. Además de ser un buen indicador del envejecimiento prematuro en general, la caída de los senos perjudica la autoestima de las mujeres y las hace menos atractivas para su pareja.

Tratamiento de la caída prematura de los senos

Es posible revertir y prevenir la caída prematura de los senos. El procedimiento es una cirugía plástica llamada mastopexia junto con implantes mamarios. Sin embargo, se sabe que tienen efectos adversos en el futuro. Masajear el pecho con aceites botánicos que aumentan la circulación sanguínea en los tejidos mamarios es una de las formas naturales de prevenir la flacidez prematura. También se pueden tomar hierbas que nutren y aumentan la elasticidad de los tejidos mamarios para conseguir revertir la flacidez de los senos a una edad temprana.

Medios naturales para tratar la flacidez de los senos femeninos

Para prevenir la flacidez de los senos, es importante hacer ejercicio regularmente. Debes hacer ejercicios dirigidos a los tejidos mamarios y a los músculos pectorales que los rodean y que aumentan la firmeza. Los ejercicios que hay que realizar a diario son la prensa y el tirón de pecho, las elevaciones de brazos, las flexiones de brazos y los vuelos con mancuernas. Considere el uso de un sujetador deportivo al hacer los ejercicios.

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Masaje de hielo

La temperatura fría de los cubos de hielo reduce el aflojamiento de los tejidos y por lo tanto se contrae que es el núcleo para la reafirmación de la mama. El procedimiento del ejercicio es el siguiente:

  • Por sólo un minuto masajea 2 cubos de hielo en movimiento circular.
  • Después del masaje, séquese el pecho con una toalla suave y póngase un sujetador que le quede bien
  • Durante los siguientes 30 minutos permanezca en posición reclinada
  • Realice esto a intervalos regulares cada día.

Nota : Exponer los pechos más de un minuto puede causar entumecimiento.

Aceite de oliva

El aceite de oliva es conocido por su rica fuente de antioxidantes y ácidos grasos y por ello es una excelente técnica para reafirmar los pechos. Tiene la capacidad de revertir los daños causados por los radicales libres y de mejorar el tono y la textura de la piel. A continuación te explicamos cómo hacerlo:

aceite de oliva para la flacidez de los senos – fuente : maccablo.com
  • Para generar calor frota un poco de aceite de oliva entre las palmas de las manos
  • Ahora frota las palmas de las manos en tus senos hacia arriba
  • Con el fin de aumentar el flujo de sangre y estimular la reparación celular da un suave masaje durante 15 minutos

Esto debe hacerse 4-5 veces en una semana. En lugar de aceite de oliva puede optar por utilizar aceite de almendras, aguacate, argán o jojoba.

Pepino y yema de huevo

Una mascarilla hecha con pepino y yema de huevo es un tonificador natural de la piel ya que la yema de huevo es rica en proteínas y vitaminas que tratan la flacidez de los senos. He aquí cómo hacer la mascarilla:

Fuente – maccablo.com – pepino para la flacidez de los senos
  • En una licuadora haga un puré de pepino con 1 pepino pequeño
  • A esto mezcle 1 yema de huevo junto con 1 cucharadita de mantequilla y haga una pasta
  • Extienda esto sobre sus senos y déjelo allí durante aproximadamente media hora
  • Enjuague con agua fría
  • Debe hacer esto una vez a la semana con el fin de fortalecer los tejidos mamarios y lograr la firmeza.

La clara de huevo

La clara de huevo es conocida por su astringencia y su propiedad de nutrir la piel. Los hidrolípidos ayudan a levantar la piel suelta alrededor de los senos. Así es como se prepara la clara de huevo para los senos caídos:

  • Toma 1 huevo y bátelo para obtener una textura espumosa. Extiende esto sobre tu mejor y déjalo ahí durante media hora. Lávate primero con jugo de pepino o de cebolla y luego con agua fría.
  • También puedes preparar una mascarilla mezclando 1 cucharada de yogur natural y miel con 1 clara de huevo. Extiende la mezcla sobre tu pecho y reposa durante 20 minutos. Lávese con agua fría.

Cualquiera de estos dos procedimientos puede utilizarse una vez a la semana para conseguir unos senos firmes.

Alholva

Uno de los ingredientes populares en el Ayurveda, la alholva es conocida por reafirmar los senos caídos ya que tiene vitaminas y antioxidantes necesarios para superar el daño de los radicales libres. Tensa y suaviza la piel alrededor del pecho. Aquí es cómo utilizar la alholva para los senos caídos:

  • Toma 1/4 de taza de polvo de alholva con suficiente agua y hacer una pasta espesa. Aplique esto en su pecho y déjelo allí durante 5 a 10 minutos. Lávese con agua tibia. Este remedio debe seguirse una o dos veces a la semana
  • Se puede preparar una mascarilla mezclando 1/2 taza de yogur, 10 gotas de cada uno de los aceites de fenogreco y vitamina E junto con 1 clara de huevo en una pasta suave que debe frotarse sobre los senos con suavidad. Después de media hora, lavar con agua fría. Esta mascarilla debe utilizarse una vez a la semana.

Los remedios anteriores pueden ayudar a tratar la flacidez de los senos de forma natural, así como a prevenir la flacidez de los senos de forma natural

Cremas para el levantamiento de los senos

Si no tiene tiempo para preparar esos remedios caseros naturales para tratar, entonces hay cremas para el levantamiento de los senos conocidas popularmente como cremas para el estiramiento de los senos disponibles en el mercado que puede utilizar para apretar los senos caídos. Sin embargo, es importante consultar a un médico antes de elegir la crema adecuada para usted. Aquí están las mejores cremas para levantar el pecho disponibles en el mercado:

  1. Breast Actives
  2. Bio Bust
  3. Breast XL
  4. Perfect Woman
  5. Breast Enhance

Estos son algunos nombres populares. Puede consultar el que se adapte a sus necesidades y empezar a utilizarlo según el consejo del médico.

Fuente – maccablo.com

Pros y contras de las cremas para levantar el pecho

Hay tantos pros y contras de las cremas para levantar el pecho que están disponibles en el mercado.

Pros

  • Aumenta el tamaño del pecho de forma natural
  • Reafirma y levanta los pechos que se caen prematuramente
  • Aumenta el volumen del pecho
  • Mejora la textura de la piel
  • Reduce las arrugas
  • Es segura en comparación con la cirugía de aumento de pecho
  • Es menos costoso que la cirugía
  • No tiene efectos secundarios

Cons

  • Sólo puede aumentar hasta 1 o 2 tallas de copa
  • Se utilizan parabenos en algunas cremas para el levantamiento de pecho
  • Tarda en aumentar el tamaño y mostrar resultados visibles.

Con los anteriores pros y contras deberías poder elegir el método adecuado para aumentar el tamaño de tu pecho. Este artículo pretende explicar la flacidez prematura de los senos y varios métodos para superarla sin tener que pasar por el bisturí. Sin embargo, es una elección individual para obtener el tratamiento para la flacidez prematura de los senos.

Si usted está buscando una cirugía estética para el pecho a continuación, saber claramente acerca de él antes de proceder.

Así que espero que esto dado una visión sobre uno de los principales problemas antes de que todas las mujeres .

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