Příprava meduňkové tinktury je velmi dostupný způsob, jak si uchovat citronovo-mátovou vůni této byliny a získat její léčivé účinky. Přečtěte si více o tom, jak si ji doma připravit a jaké je nejčastější použití meduňkové tinktury.
Tinktura je koncentrovaná tekutina vyrobená extrakcí bylinných složek rostliny meduňky v roztoku alkoholu. Postup je velmi podobný postupu výroby meduňkového oleje a liší se pouze typem nosné látky, která se pro tento proces používá, což je v tomto případě alkohol.
Jak vyrobit tinkturu z meduňky
K výrobě tinktury z meduňky budete potřebovat:
- Čerstvé nebo sušené listy meduňky
- Silný vysokoprocentní alkohol, například vodku. Alkohol extrahuje a uchová většinu složek meduňky, které jsou špatně rozpustné ve vodě.
- Suchá, čistá skleněná nádoba
Postup krok za krokem:
- Používáte-li čerstvé listy meduňky, rozdrťte je, aby se jejich účinné látky lépe vstřebaly do alkoholu.
- Přeneste rozdrcené listy do čisté, suché skleněné nádoby a zcela je zalijte alkoholem. Vypočítejte jeden díl listů meduňky na tři díly alkoholu. Při použití sušených listů meduňky bude poměr jeden díl byliny na pět dílů alkoholu.
- Listy velmi dobře protřepejte, aby se spojily s alkoholem. Uzavřete horní část sklenice a uložte ji na nejméně čtyři týdny do suché a tmavé skříně.
- Používáte-li sušené byliny, přidejte během jednoho nebo dvou dnů další alkohol, protože sušené byliny absorbují tekutinu a rozpínají se.
- Každých několik dní protřepejte. To umožní lepší absorpci účinných látek meduňky v alkoholu.
- Když nastane správný čas, vyjměte sklenici a tekutinu přeceďte pomocí mušelínového plátna nebo velmi husté vazby sýrového plátna. Dobře ji vyždímejte čistýma, suchýma rukama, abyste měli jistotu, že získáte poslední kapku alkoholu se všemi léčivými vlastnostmi meduňky. Nalijte do čisté, suché, tmavé skleněné nádoby.
- Tinktura z meduňky vydrží tři až pět let, pokud ji uchováte v tmavé, suché a čerstvé skříni.
Tinktura z meduňky Použití a přínosy
Tinktura z meduňky má vysokou koncentraci léčivých vlastností a několik kapek přímo pod jazyk umožní optimální vstřebávání. Čajovou lžičku lze také třikrát denně zředit v malém množství vody nebo džusu, nejlépe mezi jídly a před spaním. Tyto způsoby konzumace jsou skvělé pro zklidnění nervů a zmírnění nespavosti. Protože si tinktura zachovává citronovou chuť meduňky, lze ji použít také k ochucení pečiva a nápojů.
Vyrobením vlastní meduňkové tinktury nejen ušetříte peníze, ale také využijete léčivé vlastnosti rostliny meduňky v koncentrovaném roztoku, který má dlouhou trvanlivost a je velmi užitečný.
Vyrobením vlastní meduňkové tinktury ušetříte peníze.