A citromfű tinktúra elkészítése egy nagyon megfizethető módja annak, hogy megőrizzük ennek a gyógynövénynek a citromos-mentás illatát és megszerezzük a gyógyhatásait. Tudjon meg többet arról, hogyan készítheti el otthon, és mik a citromfű tinktúra leggyakoribb felhasználási területei.
A tinktúra olyan koncentrált folyadék, amelyet a citromfű növény növényi összetevőinek alkoholos oldatban történő kivonásával állítanak elő. Az eljárás nagyon hasonló a citromfűolajéhoz, és csak a folyamathoz használt vivőanyag típusában különbözik, ami ebben az esetben az alkohol.
Hogyan készítsünk citromfű tinktúrát
A citromfű tinktúra elkészítéséhez szükségünk lesz:
- Friss vagy szárított citromfűlevélre
- Egy erős, magas alkoholtartalmú alkoholra, például vodkára. Az alkohol kivonja és megőrzi a citromfű legtöbb olyan összetevőjét, amelyek vízben nehezen oldódnak.
- Száraz, tiszta üvegedény
Lépésről lépésre történő eljárás:
- Ha friss citromfűlevelet használsz, törd össze, hogy az alkoholban lévő aktív vegyületek jobban felszívódjanak.
- A zúzott leveleket tegyük át egy tiszta, száraz üvegedénybe, és fedjük le teljesen az alkohollal. Számítson ki egy rész citromfűlevelet három rész alkoholhoz. Ha szárított citromfűleveleket használunk, az arány egy rész gyógynövény és öt rész alkohol lesz.
- Mélyen fel kell rázni, hogy a levelek egyesüljenek az alkohollal. Zárjuk le az üveg tetejét, és tegyük egy friss, száraz, sötét szekrénybe legalább négy hétre.
- Ha szárított gyógynövényeket használunk, a következő egy-két napban adjunk hozzá még több alkoholt, mivel a szárított gyógynövények felszívják a folyadékot és kitágulnak.
- Néhány naponta rázzuk fel. Ez lehetővé teszi, hogy a citromfű hatóanyagai jobban felszívódjanak az alkoholban.
- Amikor eljön az ideje, vegye ki az üveget, és szűrje le a folyadékot egy muszlinkendő vagy egy nagyon szoros szövésű sajtvászon segítségével. Tiszta, száraz kézzel jól csavarja ki, hogy biztosan megkapja az utolsó csepp alkoholt is a citromfű összes gyógyhatásával együtt. Öntse tiszta, száraz, sötét üvegedénybe.
- A citromfű tinktúrája három-öt évig eltartható, ha sötét, friss, száraz szekrényben tárolja.
A citromfű tinktúra felhasználása és előnyei
A citromfű tinktúrája magas koncentrációban tartalmaz gyógyhatású tulajdonságokat, és néhány csepp közvetlenül a nyelv alá, lehetővé teszi az optimális felszívódást. Egy teáskanálnyit kis mennyiségű vízben vagy gyümölcslében is fel lehet hígítani naponta háromszor, lehetőleg étkezések között és lefekvés előtt. Ezek a fogyasztási módok kiválóan alkalmasak az idegek megnyugtatására és az álmatlanság enyhítésére. Mivel megőrzi a citromfű citromos ízét, ez a tinktúra pékáruk és italok ízesítésére is használható.
A citromfű tinktúra saját készítésével nemcsak pénzt takaríthat meg, hanem a citromfű növény gyógyhatását is élvezheti egy koncentrált oldatban, amely hosszú ideig eltartható és nagyon hasznos.