Alai

Breast Sagging ist ein häufiges Problem der meisten Frauen.Für einige Frauen gibt es eine frühe vorzeitige Brust Sacken, während in einigen kann es mit dem Altern sein. Aber Frauen regen sich darüber als Teil ihres Schönheitsbewusstseins auf.

Inhalt

• 0.1 Brustsenkung – Dinge, die jede Frau wissen muss
• 0.1.1 Was ist Brustsenkung oder Ptosis der weiblichen Brust
• 0.1.2 a ) Ursachen der Brustsenkung / Ptosis der weiblichen Brust
• 0.1.3 b ) Allgemeiner Aufbau der weiblichen Brust
• 0.1.4 c) Normales Alter der Brustsenkung
• 0.2 Grad der Brusterschlaffung / Ptosis-Skala
• 0.2.0.0.1 Pseudoptose
• 0.2.0.0.2 Parenchymale Maldistribution
• 0.2.1 a .Wie prüfe ich, ob meine Brust erschlafft
• 0.2.1.0.0.1 Wie mache ich einen Kneiftest ?
• 0.2.2 Vorzeitiges Erschlaffen der Brust
• 0.2.3 Wie schwerwiegend ist das vorzeitige Erschlaffen der Brust
• 1 Behandlung des vorzeitigen Erschlaffens der Brüste
• 2 Natürliche Methoden zur Behandlung des Erschlaffens der weiblichen Brust
• 2.0.1 1. Bewegung
• 2.0.2 2. Eismassage
• 2.0.3 3. Olivenöl
• 2.0.4 4. Gurke und Eigelb
• 2.0.5. Eiweiß
• 2.0.6 6. Bockshornklee
• 3 Bruststraffungscremes
• 4 Pro und Contra von Bruststraffungscremes
• 4.1 Pro
• 4.2 Contra

Dies wird ein ausführlicher Artikel sein, also konzentrieren Sie sich auf die einzelnen Abschnitte in diesem Artikel, da er Ihnen wirklich in der Frage des Absackens der Brust helfen wird. Natürlich ist es etwas, ein Teil der Weiblichkeit, so dass wir wissen, wie es um uns besorgt fühlen.

Was ist Brust Absacken oder weibliche Brust ptosis

Wie ich schon sagte, Brust Absacken oder Brust ptosis ist einfach das Absacken der Brust der Frau. Es ist ein in der Regel aufgrund der Alterung und die Rate der Absenkung der Brust ist nicht nur abhängig von der Frau das Alter. mehrere Faktoren können den Weg zum Absacken der Brust zu ebnen.

a ) Ursachen für das Erschlaffen der Brust /Female breast ptosis

• Alter der Frau
• Geschichte des Zigarettenrauchens
• Anzahl der Entbindungen oder Schwangerschaft
• Postmenopause mit Elastizitätsverlust der Haut
• Plötzliche Veränderung des Körpergewichts (Gewichtsverlust und -zunahme)
• Verwendung eines BHs mit großer Körbchengröße
• Schwerkraft
• Hoher BMI (Body Mass Index)

b ) Allgemeine Struktur der weiblichen Brust

Die weibliche Brust besteht aus weichem Gewebe ohne Muskeln und variiert im Laufe des Lebens in ihrer Größe. Was macht die Veränderung der Brust Form und Größe ist aufgrund der Fettgewebe Varianz, aber der genaue Mechanismus hinter den Veränderungen sind relativ unbekannt.

c) Normales Alter der Brust hängen

Um zu sagen, über das Alter der Brust hängen ist es schwierig, eine bestimmte Altersgrenze zu sagen.In einigen jungen Mädchen gibt es vorzeitige Brust hängen, aber während in den meisten Frauen nach ein oder zwei Schwangerschaft Brust hängen beginnt.Aber definitiv gibt es keine genaue Antwort für Brust hängen Alter. Einige Grade der Brustsenkung können abgedeckt werden, während der Rest nicht sein kann.

Grad der Brustsenkung / Ptosis Skala

Regnault pstosis Skala zeigt den Grad Ihrer Brustsenkung.Nach, dass es vor allem drei Grad und 2 Fälle von Brustsenkung, die sind –

• Mild Ptosis – Grad I : Es ist der gerade beginnende Grad der Brustsenkung, die natürlich geschützt werden kann, um die weitere Absenkung zu verhindern.
• Mäßige Ptosis – Grad II: Dies ist der nächste Grad der Brustsenkung, der zweite Grad der Brustsenkung. Es ist kein einfacher Fall, aber dennoch kann eine weitere Senkung bis zu einem gewissen Grad verhindert werden.
• Fortgeschrittene Ptosis – Grad III : Dies ist der schwerste Grad der Brustsenkung, fortgeschrittener oder dritter Grad der Brustsenkung. Es ist nicht einfach zu verhindern, nur korrigierende Maßnahmen sollten befolgt werden. In diesem Fall befindet sich die Brustwarze unterhalb der Unterbrustfalte.

Pseudoptose

Wenn sich die Brustwarze entweder auf der unteren oder oberen Ebene der Unterbrustfalte befindet. Hier ist der Teil der Brust in der unteren Hälfte unterhalb der Unterbrustfalte abgesunken. Pseudoptosis geschieht in der Regel als Frauen aufhören zu stillen, weil ihr Brustgewebe wird durch Atrophie der Milch glads.

Parenchymal Maldistribution

Mangel an Fülle in den unteren Teil der Brust, wo Brustwarze sowie Warzenhof sind in der Nähe der infra-mammary fold, die in der Regel sehr hoch ist.

Read Auch : Amazing Fitness Apps To Track Calories & Keep You Motivated

a .How to check if my breast is sagging

Ever wondered whether your breast is sagging . Die meisten Frauen machen sich darüber Sorgen, wissen aber nicht, wie sie die Erschlaffung der Brust feststellen können. Ein Weg ist, um es medizinisch zu überprüfen und auch Sie können einen Selbsttest zu tun, indem Sie die Position Ihrer Brust unter Berücksichtigung der verschiedenen Grade der Erschlaffung der breast.Some anderen Weg ist Bleistift-Test zu bestimmen, Brust sagging.

Sie können einen Bleistift-Test leicht durchführen, indem Sie einen Bleistift in infra-mammary Falte, an der Stelle, wo die Unterseite der Brust wird an Brust wall.If der Bleistift fällt dann die Frauen empfohlen, einen BH zu tragen, wie sie den Bleistift-Test nicht.

Nicht bestandener Bleistifttest bedeutet –

1. Sie sollten einen BH tragen.
2. Sie sollten den Grad der Brustsenkung überprüfen und eine Bruststraffung in Betracht ziehen.

Ein weiterer Test, auf den Sie sich verlassen können, ist der Kneiftest für die Brustsenkung.

Es ist ein Test, bei dem die Höhe der Brustwarze in Bezug auf die Position der IMF (infra-mammary fold) bestimmt wird. Wenn die Position der Brustwarze unterhalb der IMF liegt, wird eine Bruststraffung empfohlen. Sie fragen sich vielleicht, wie der Pinch-Test durchgeführt wird. So hier gehen wir über sie –

Wie ein Kneiftest zu tun?

Wenn Sie Ihre linke Brust untersuchen, sollten Sie Ihre rechte Hand verwenden und wenn Sie Ihre rechte Brust untersuchen, dann sollten Sie die linke Hand verwenden.

Nun genau das, was Sie zu tun haben, angenommen, Sie sind die Untersuchung der rechten Brust, dann verwenden Sie Ihre linke Hand Mittel-und Ringfinger.Legen Sie die Spitze dieser beiden Finger der rechten Hand in der Mitte der IMF unter der Brust, halten Sie in einer Linie mit, dass von Ihrer Brustwarze. Halten Sie den Daumen über die Vorderseite der Brust und kneifen Sie Ihre Brust leicht, indem Sie die Spitze des Daumens Finger in Richtung der Spitze des Mittelfingers.Dies ist, wie Pinch-Test durchgeführt wird.

Wenn Sie dies tun, wenn überhaupt Ihre Daumenspitze nicht kneift die Brust Bereich unterhalb der Brustwarze dann eine Bruststraffung wird empfohlen, Sie.

Vorzeitiges Erschlaffen der Brust

Vorzeitiges Erschlaffen der Brust ist ein ernstes Anliegen für alle, aber sie fragen sich, den Grund dafür.

Die meisten der vorzeitig hängenden Brüste oft natürlich verursacht durch hormonelles Ungleichgewicht von Alterung, Schwangerschaft, Gewichtszunahme, Antibabypillen, oder ungesunde Ernährung. Die Größe der Brüste spielt bei der Ptosis eine Rolle, wobei größere Brüste schneller erschlaffen. Vorzeitig hängende Brüste verletzen nicht nur das Selbstwertgefühl der Frauen und machen sie für ihre Liebsten weniger attraktiv, sie sind auch ein guter Indikator für eine vorzeitige Alterung.

Vorzeitige Hängebrüste sind vermeidbar und reversibel. Manche Frauen greifen zu den extremen Methoden der plastischen Chirurgie, wie Mastopexie und Brustimplantate, die oft negative Folgen für die Zukunft haben. Die Erschlaffung der Brüste kann auf natürliche Weise verhindert werden, indem man pflanzliche Öle verwendet, die die Durchblutung des Brustgewebes fördern. Eine Umkehrung der Entwicklung der Erschlaffung kann oft durch die Einnahme von Kräutern erreicht werden, die das Brustgewebe nähren und seine Elastizität erhöhen.

Wie ernst ist die vorzeitige Erschlaffung der Brust

Das Altern ist nicht nur ein Prozess, der sich im Gesicht bemerkbar macht, sondern auch an anderen Stellen des Körpers. Die Brust ist ein solcher Bereich, der nicht nur aufgrund der Alterung, sondern auch aufgrund anderer Faktoren erschlafft. Junge Frauen sind sehr besorgt, wenn sie feststellen, dass ihre Brüste schlaff werden. Der Grund für das vorzeitige Erschlaffen der Brüste ist ein hormonelles Ungleichgewicht, das durch Alterung, Schwangerschaft, Gewichtszunahme, Antibabypillen und ungesunde Ernährung verursacht wird. Größere Brüste hängen früher, daher ist die Brustgröße ein wichtiger Faktor. Die Erschlaffung der Brüste ist nicht nur ein guter Indikator für eine vorzeitige Alterung, sondern schadet auch dem Selbstwertgefühl der Frau und macht sie für den Partner weniger attraktiv.

Behandlung der vorzeitigen Erschlaffung der Brüste

Es ist möglich, die vorzeitige Erschlaffung der Brüste umzukehren und zu verhindern. Das Verfahren ist eine plastische Operation namens Mastopexie zusammen mit Brustimplantaten. Es ist jedoch bekannt, dass sie in Zukunft unerwünschte Wirkungen haben können. Die Massage der Brust mit pflanzlichen Ölen, die die Durchblutung des Brustgewebes fördern, ist eine der natürlichen Methoden zur Vorbeugung vorzeitiger Erschlaffung. Kräuter, die das Brustgewebe nähren und seine Elastizität erhöhen, können ebenfalls eingenommen werden, um die Erschlaffung der Brust in jungen Jahren rückgängig zu machen.

Natürliche Methoden zur Behandlung der weiblichen Brust

Um schlaffen Brüsten vorzubeugen, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren. Sie sollten Übungen machen, die das Brustgewebe und die Brustmuskeln um die Brust herum ansprechen und die Festigkeit erhöhen. Brustdrücken und -ziehen, Armheben, runde Liegestütze und Kurzhantel-Flugübungen sind Übungen, die täglich durchgeführt werden sollten. Erwägen Sie, einen Sport-BH zu tragen, während Sie die Übungen machen.

Lesen Sie auch : Gewichtsverlust Booster Lebensmittel, die Sie vor & nach dem Training nehmen sollten

Eismassage

Die kalte Temperatur der Eiswürfel reduziert die Lockerung des Gewebes und zieht es daher zusammen, was der Kern für die Straffung der Brust ist. Der Übungsablauf ist wie folgt:

• Für nur eine Minute 2 Eiswürfel in kreisenden Bewegungen massieren.
• Nach der Massage die Brust mit einem weichen Handtuch abtrocknen und einen gut sitzenden BH tragen
• Für die nächsten 30 Minuten in liegender Position bleiben
• Dies täglich in regelmäßigen Abständen durchführen.

Hinweis: Wenn Sie Ihre Brüste länger als eine Minute belasten, kann dies zu Taubheitsgefühlen führen.

Olivenöl

Olivenöl ist bekannt für seinen Reichtum an Antioxidantien und Fettsäuren und ist daher eine ausgezeichnete Methode zur Straffung der Brüste. Es hat die Fähigkeit, durch freie Radikale verursachte Schäden rückgängig zu machen und den Tonus und die Textur der Haut zu verbessern. So geht’s:

• Um Wärme zu erzeugen, reiben Sie etwas Olivenöl zwischen Ihren Handflächen
• Nun reiben Sie Ihre Handflächen auf Ihren Brüsten nach oben
• Um die Durchblutung zu steigern und die Zellreparatur anzuregen, massieren Sie diese sanft 15 Minuten lang

Dies sollte 4-5 Mal in der Woche geschehen. Anstelle von Olivenöl können Sie auch Mandel-, Avocado-, Argan- oder Jojobaöl verwenden.

Gurke und Eigelb

Eine Maske aus Gurke und Eigelb ist ein natürlicher Hauttoner, da Eigelb reich an Proteinen und Vitaminen ist, die die Erschlaffung der Brüste behandeln. Hier ist, wie die Maske zu machen:

• Machen Sie in einem Mixer aus 1 kleinen Gurke ein Gurkenpüree
• Mischen Sie dazu 1 Eigelb mit 1 Teelöffel Butter und stellen Sie eine Paste her
• Streichen Sie Diese Paste auf die Brüste auftragen und etwa eine halbe Stunde einwirken lassen
• Mit kaltem Wasser abspülen
• Dies sollten Sie einmal pro Woche tun, um das Brustgewebe zu stärken und Festigkeit zu erreichen.

Eierweiß

Eierweiß ist bekannt für seine adstringierende und hautpflegende Eigenschaft. Die Hydrolipide helfen, die schlaffe Haut um die Brüste zu straffen. So bereiten Sie Eiweiß gegen schlaffe Brüste zu:

• Nehmen Sie 1 Ei und schlagen Sie es schaumig. Streichen Sie dieses auf Ihr Bestes und lassen Sie es dort eine halbe Stunde lang einwirken. Waschen Sie es erst mit Gurken- oder Zwiebelsaft und dann mit kaltem Wasser ab.
• Sie können auch eine Maske zubereiten, indem Sie je 1 Esslöffel Naturjoghurt und Honig mit 1 Eiweiß mischen. Tragen Sie die Mischung auf die Brust auf und lassen Sie sie 20 Minuten lang einwirken. Waschen Sie sie mit kaltem Wasser ab.

Eine dieser beiden Methoden kann einmal pro Woche angewendet werden, um straffe Brüste zu bekommen.

Bockshornklee

Eine der beliebten Zutaten im Ayurveda, Bockshornklee ist dafür bekannt, schlaffe Brüste zu straffen, da er Vitamine und Antioxidantien enthält, die benötigt werden, um Schäden durch freie Radikale zu überwinden. Er strafft und glättet die Haut um die Brust. Hier ist, wie man Bockshornklee für hängende Brüste verwenden:

• Nehmen Sie 1/4 Tasse Bockshornkleepulver mit ausreichend Wasser und machen Sie eine dicke Paste. Tragen Sie diese auf Ihre Brust auf und lassen Sie sie dort 5 bis 10 Minuten einwirken. Mit warmem Wasser abwaschen. Dieses Mittel sollte ein- bis zweimal pro Woche angewendet werden
• Eine Maske kann zubereitet werden, indem man 1/2 Tasse Joghurt, je 10 Tropfen Bockshornkleeöl und Vitamin E-Öl sowie 1 Eiweiß zu einer glatten Paste verrührt und diese sanft auf die Brüste aufträgt. Nach einer halben Stunde mit kaltem Wasser abwaschen. Diese Maske sollte einmal pro Woche verwendet werden.

Die oben genannten Mittel können helfen, Brustsenkung natürlich zu behandeln sowie Brustsenkung natürlich zu verhindern

Bruststraffungscremes

Wenn Sie keine Zeit haben, diese natürlichen Hausmittel vorzubereiten, um zu behandeln, dann gibt es Bruststraffungscremes, die im Volksmund als Bruststraffungscremes bekannt sind, die leicht auf dem Markt erhältlich sind und die Sie verwenden können, um hängende Brüste zu straffen. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie die richtige Creme für sich auswählen. Hier sind die besten Bruststraffungscremes, die auf dem Markt erhältlich sind:

1. Breast Actives
2. Bio Bust
3. Breast XL
4. Perfect Woman
5. Breast Enhance

Dies sind einige beliebte Namen. Sie können herausfinden, welche Ihren Bedürfnissen entspricht, und sie auf Anraten des Arztes einnehmen.

Pro und Kontra von Bruststraffungscremes

Es gibt so viele Vor- und Nachteile von Bruststraffungscremes, die auf dem Markt erhältlich sind.

Profis

• Sie vergrößert die Brust auf natürliche Weise
• Sie strafft und hebt Brüste, die vorzeitig erschlaffen
• Sie vergrößert das Brustvolumen
• Sie verbessert die Struktur der Haut
• Reduziert Falten
• Sie ist sicher im Vergleich zur Brust Brustvergrößerungsoperationen
• Sie ist weniger kostspielig als eine Operation
• Es gibt keine Nebenwirkungen

Nachteile

• Sie kann nur bis zu 1 oder 2 Körbchengrößen vergrößern
• In einigen Bruststraffungscremes werden Parabene verwendet
• Es dauert eine Weile, bis die Größe zunimmt und sichtbare Ergebnisse erzielt werden.

Mit den oben genannten Vor- und Nachteilen sollten Sie in der Lage sein, die richtige Methode zur Vergrößerung Ihrer Brust zu wählen. Dieser Artikel soll die vorzeitige Erschlaffung der Brüste und verschiedene Methoden zu ihrer Überwindung erklären, ohne sich unters Messer legen zu müssen. Allerdings ist es eine individuelle Wahl, um für die vorzeitige Erschlaffung der Brüste behandelt werden.

Wenn Sie für eine kosmetische Chirurgie für Brust suchen, dann klar darüber wissen, bevor Sie fortfahren.

So hoffen, dass dies einen Einblick über eines der wichtigsten Problem vor allen Frauen gegeben.

Wie hebt man schlaffe Brust natürlich

Schlaffe Brust BH

Schlaffe Brüste in den 20ern

Schlaffe Brust Bedeutung

Schlaffe Brust Übungen

Wie man schlaffe Brüste behebt

Wie man schlaffe Brüste loswird

Verursacht das Nichttragen eines BHs Schlaffheit