- Az egyik legjobb samponösszetevő korpásodás esetén a pirition cink, mert széles körben elérhető és jól tolerálható.
- A szalicilsav segít eltávolítani a felhalmozódást, ami akkor keletkezik, ha a fejbőrön felesleges élesztő van.
- A korpásodás elleni küzdelem holisztikus megközelítése a kulcs a pikkelymentes fejbőrhöz.
- A cikket orvosilag Jason R. McKnight, MD, MS, háziorvos és a Texas A&M College of Medicine klinikai adjunktusa véleményezte.
- Látogasson el az Insider’s Health Reference könyvtárába további tanácsokért.
Ha viszket a fejbőre és fehér pelyhekkel van tele a ruhája, érdemes korpásodás elleni sampont vásárolni.
A korpásodás az okától függően lehet enyhe vagy súlyos. Enyhe korpásodás esetén, amely olyan állapotokból eredhet, mint a száraz bőr vagy egy új hajtermékre való érzékenység, elegendő lehet egy egyszerű, vény nélkül kapható korpás sampon.
A korpásodás súlyosabb eseteiben, mint a seborrheás dermatitis – amely a túlzott élesztőgombák miatt alakul ki, amelyek gyulladást okozhatnak a fejbőrön – érdemes lehet bőrgyógyásszal beszélni egy erősebb hatású, gyógyszeres korpásodás elleni samponról.
Íme, hogyan vásároljon korpás sampont, és válassza ki a legjobb összetevőket az adott állapotához.
A korpás samponok legjobb összetevői
A sok lehetőség mellett a korpás sampon kiválasztása túlterhelő lehet. De egy jó kiindulópont a vény nélkül kapható korpásodás elleni samponok, mondja Dr. Danny Del Campo, a Chicago Skin Clinic bőrgyógyásza.
“Általában a vény nélkül kapható kezelési lehetőségek célja vagy a mögöttes gyulladás csökkentése, a pelyhek eltávolítása és csökkentése a bőrről, vagy a korpát képező élesztőgombák megcélzása” – mondja.
Mindenki használhat korpás sampont, függetlenül attól, hogy korpás-e vagy sem, mondja Dr. Julie Karen, a CompleteSkinMD bőrgyógyásza és a New York-i Jupiter bőrgyógyászati tanácsadója.
“Gondoljon rá úgy, mint az arclemosóra és a pattanásokra – nem kell pattanásosnak lennie ahhoz, hogy jó bőrápolást gyakoroljon, sőt, jó, ha megelőzi a problémákat egy szilárd bőr – és ebben az esetben fejbőr – ápolási rutinnal.”
A korpás samponokban található legnépszerűbb összetevők
Attól függően, hogy mire van szüksége, itt van egy lista azokról az összetevőkről, amelyekre érdemes figyelni, amikor korpás samponokat vásárol:
Kőszénkátrány: A kőszénkátrány gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, ami legalább 100 éve a viszkető, gyulladt fejbőr egyik legmegfelelőbb kezelésévé teszi. A kőszénkátrány úgy működik, hogy lelassítja a fejbőr bőrsejtjeinek pusztulási és hámlási sebességét.
A kőszénkátránynak azonban vannak hátrányai is: Elszínezheti a világos színű hajat, növelheti a napfényre való érzékenységet, és egyes esetekben újabb kiütéseket okozhat. Emiatt használat előtt érdemes orvoshoz fordulni.
“Egy szakképzett bőrgyógyász lenne a legjobb választás annak eldöntésére, hogy a kőszénkátrány megfelelő-e a bőrük állapotára” – mondja Del Campo.
Pyrithion cink: A pirithion-cink a gyógyszeres korpásodás elleni samponok leggyakoribb hatóanyaga, mert jól tolerálható, olcsó és könnyen beszerezhető, mondja Del Campo. Karen is ezt az összetevőt ajánlja.
“A pirition cink a korpásodás kiváltó okának hatékony kezelése” – mondja Karen. A Malassezia, a fejbőr által termelt olajokkal táplálkozó és a korpásodás tüneteit okozó élesztőgombafajta elleni küzdelem révén fejti ki hatását.
“Mindig a pirition cinket tartalmazó termékeket ajánlom, mert általában ez a legkíméletesebb, és a legtöbb bizonyíték támasztja alá a hatékonyságát” – mondja Karen.
Salicilsav: A szalicilsav a korpásodás elleni samponok másik gyakori hatóanyaga. Míg a pirition-cink segít eltávolítani az élesztőgombát, addig a szalicilsav segít eltávolítani a felhalmozódást, ami akkor keletkezik, ha a fejbőrödön felesleges élesztőgomba van.
“A szalicilsav erőteljes segítség lehet mind a Malassezia által táplált felhalmozódás, mind a gomba által termelt hulladék eltávolításában, amely hozzájárulhat az irritációhoz, ami hámláshoz vezethet” – mondja Karen. “Segíthet továbbá elősegíteni az egészségesebb bőrlevedlést, amely gyakran nincs egyensúlyban a korpás fejbőrön.”
Az, hogy a szervezet könnyebben felaprítja az irritált bőrt, segíthet a tünetek ellenőrzésében. A szalicilsav azonban irritációt és bőrszárazságot okozhat, ha túl gyakran használják, ezért ha rontja a tüneteket, hagyja abba a használatát, mondja Del Campo.
Selenium-szulfid: A szelén-szulfid egy kénből származó termék. Segíthet a viszketés megfékezésében és a fejbőrt irritáló pelyhek és pikkelyek eltávolításában, a kénnel járó záptojásszag nélkül.
“Segít lebontani a túlzott pelyheket, miközben gyulladáscsökkentő hatása révén csökkenti a fejbőr viszketését” – magyarázza Del Campo.
A szelén-szulfidot tartalmazó samponok vény nélkül vagy erősebb, vényköteles formában kaphatók. Fontos, hogy beszéljen orvosával, ha ilyen összetevőt tartalmazó terméket használ, mivel az szárazságot vagy égő érzést okozhat a fejbőrön, mondja Del Campo.
Ketokonazol: A ketokonazol egy gombaellenes kezelés, amely a súlyos korpásodás kiváltó okához, a túlzott élesztőgombákhoz nyúl, mondja Del Campo. Lassítja az élesztőgombák növekedését, megállítva a korpásodás további tüneteit.
A szelén-szulfidhoz hasonlóan a ketokonazol is kapható vény nélkül és vényköteles erősségben is. A ketokonazolnak van egy másik előnye is a hajhullásban szenvedők számára: Del Campo szerint hozzájárulhat a haj visszanövéséhez.
A bennfentes tanulsága
A korpásodás elleni sampon kiválasztásakor legyen gyakorlatias, mondja Del Campo. Nem lehet előre tudni, hogy melyik korpásodás elleni sampon fog neked beválni, ezért a legjobb, ha olyan termékekkel kezdesz, amelyek könnyen beszerezhetők és a legtöbb embernél beválnak.
“Az ár, a hozzáférhetőség – mennyire könnyű beszerezni és megtalálni – és a fejbőrtípus függvénye” – mondja.
Bár lehet némi próbálkozás és tévedés a fejbőr számára jól működő sampon megtalálása, a pirition cinket tartalmazó sampon jó kiindulópont, mivel széles körben elérhető és a legtöbb embernél jól tolerálható. Karen azt javasolja, hogy párosítsuk más fejbőrápoló termékekkel, például hidratáló fejbőrmaszkkal, amely természetes összetevőkkel segít megnyugtatni és táplálni a fejbőrt.
“A korpásodás kezelésének legjobb módja a korpásodás elleni ápoló termékek, amelyek olyan hatóanyagot tartalmaznak, mint a pirition-cink, amely a korpásodás, a bőrpír, a viszketés és az irritáció ellen hat” – mondja Karen.
Összességében Karen szerint a korpásodás elleni küzdelem holisztikus megközelítése a kulcs a pikkelymentes fejbőrhöz és az egészséges kinézetű hajhoz.
Kapcsolódó történetek az Egészségügyi referenciából:
- Hogyan szabaduljunk meg a benőtt szőrszálaktól
- A spenót 5 egészségügyi előnye és hogyan segíthet a szívnek, a szemnek és az agynak
- Miért olyan nagy a szexuális vágyam? A megnövekedett libidó 6 oka – és mikor lehet túl magas
- A zellerlével kapcsolatos számos egészségügyi állítás hamis – íme 4 tudományosan alátámasztott, bizonyított előnye
- 6 nyújtás és erősítő gyakorlat a térdfájdalom enyhítésére és a súlyosbodás megelőzésére