Ne feledd, nem a te hibád
Az első gondolatod az lehet, hogy magadat hibáztatod az aktképek küldéséért, de ez nem fair. Csak azért, mert elküldtél valakinek egy aktot, még nem jelenti azt, hogy beleegyeztél abba, hogy megosszák veled. Bíztál benne, hogy tiszteletben tartja a magánéleted. Ők megszegték ezt a bizalmat, és nagyon szar helyzetbe hoztak téged. Valójában valakinek a személyes képeinek vagy videóinak a beleegyezése nélküli megosztását (vagy azzal való fenyegetést) “képalapú visszaélésnek” nevezik. Ez egy nagyon komoly probléma. Körülbelül minden ötödik ausztrált érint, és a legtöbb államban és területen törvénytelen (nézd meg a Lawstuff és az eSafety webhelyet, hogy többet megtudj). Nem vagy egyedül, és biztosan nem a te hibád.
Képernyőfotó
A képernyőfotók bizonyítékot szolgáltatnak a visszaélésről, és hasznosak, ha tovább kell vinned a problémát bejelentéssel vagy jogi lépésekkel.
Távolítsd el a netről
A következő lépés az, hogy távolítsd el a tartalmat onnan, ahová feltették. Ha biztonságosnak és magabiztosnak érzed magad, akkor közölheted a posztolóval, hogy már nem járulsz hozzá, hogy az aktfotóidat megkapja, és nem járulsz hozzá, hogy megossza őket. Ha egyedül nem érzed magad biztonságban, kérj meg egy megbízható barátot vagy felnőttet, hogy segítsen neked. Az is jó ötlet, ha képernyőfotót készítesz erről az üzenetről bizonyítékként arra, amit mondtál.
Ha a közösségi médiában vagy egy népszerű weboldalon tették közzé, eltávolíthatod a megjelölést, és jelentheted mind a posztot, mind pedig azt a személyt, aki közzétette. Az eSafety weboldalon minden részletet megtalálsz arról, hogyan teheted ezt meg.
Ha valaki telefonon vagy e-mailben zaklat téged, akkor a személyes beállításaid megváltoztatásával vagy a telefon- vagy e-mailszolgáltatóddal való kapcsolatfelvétellel blokkolhatod. Itt tudhat meg többet arról, hogyan teheti ezt meg.
Megjelentheti az e-biztonsági biztosnak
Az Ausztráliában élő személyek bejelentést tehetnek az e-biztonsági biztos hivatalának. Ők teljes mértékben profik, és segíthetnek eltávolíttatni a tartalmat, ha nem érzed magad biztosnak a bejelentésben, vagy ha a fogadó oldal kicsit gyanúsnak tűnik, vagy ha a bejelentés nem működött, vagy ha csak extra biztos akarsz lenni abban, hogy a tartalmat törlik.
Tudj meg többet erről az eljárásról az eSafety weboldalán. Ezután, amikor készen állsz, elindíthatsz egy bejelentést.
Elmondani egy megbízható felnőttnek
Az eseményeket érdemes elmondani egy olyan felnőttnek, akiben megbízol. Ez lehet egy szülő, nagynéni, idősebb testvér, tanár vagy iskolai tanácsadó. Bár ez több mint kínos lehet, de nagy segítség lehet. Az is előfordulhat, hogy más módon szereznek tudomást a dologról, ezért jobb, ha a hír tőled származik. Lehet, hogy feldúltak, dühösek vagy megdöbbentek, ezért segíthet, ha megkérsz egy megbízható barátot vagy rokont, hogy segítsen neked. Ha nem szívesen mondanád el az ismerőseidnek, hívd fel a Kids Helpline-t az 1800 55 1800-as telefonszámon.
Vigyázz magadra
Az, hogy az aktjaid kiszivárogtak, nagyon stresszes és felkavaró élmény, ezért fontos, hogy vigyázz magadra. Mivel ez online történik, úgy érezheted, hogy nincs menekvés előle. Hogy megnyugodj, megpróbálhatod korlátozni az online töltött idődet. Bár nem igazságos, hogy valaki más tettei miatt távol kell maradnia a világhálótól, ez segíthet abban, hogy biztonságosabbnak és boldogabbnak érezze magát.
Ez egy újabb jó ok arra, hogy jelentse a visszaélést az eSafety biztosnak. Ha már egyszer bejelentést tettél, tájékoztatni fognak arról, hogyan halad az eltávolítás. Így nem kell folyamatosan ellenőriznie, hogy a tartalom még mindig online van-e.
Az öngondoskodásra vonatkozó tippjeinket is megnézheti, ha néhány jóleső tevékenységre vágyik.