浮腫とは
浮腫（国によっては「edema」と表記）は体の一部に液体が溜まることで起こる腫れのことです。 多くの場合、炎症を伴います。 水腫は通常、足、足首、脚に発生しますが、体のどこにでも発生する可能性があります。 肺水腫は、例えば肺に発生し、呼吸困難を引き起こします。
浮腫の症状
浮腫の主な症状としては、
皮膚が伸びてテカって見える腫れ重い感じや痛み
浮腫の原因
浮腫は体の組織に過剰な液体がたまることによって起こり、これはしばしば血流から漏れる液体によって引き起こされます。 したがって、水腫の原因の多くは、患者の循環に影響を与えるものと関係がある。 水腫を引き起こす要因には、次のようなものがあります：
塩分を多くとること太りすぎ長時間同じ姿勢で座っているか立っているか妊娠特定の薬怪我肝臓の問題腎臓の問題心臓の問題リンパ節の問題虫さされ/刺され感染症血栓
水腫は防げるか
水腫を事前に発見して回避または予防する方法はありません。 健康的な体重を維持し、塩分を摂り過ぎないようにし、長時間同じ姿勢で座らないようにすることで、浮腫のリスクを下げることができます。 これらの対策は、良好な血液循環を維持し、他の健康障害の可能性を最小限に抑えるのに役立ちます。
浮腫の治療
浮腫の治療に最も適した方法は、原因を直接治療することです。 厄介な症状に加えて、皮膚が伸び続けることもあるので、水腫を治療することは非常に重要です。
足や足首の腫れには、次のことが役立ちます：
横になって、枕で患部を上げます。きつい服、特に靴と靴下を履かないようにしましょう。 柔らかい靴底と低いかかとと広い、快適な靴は理想的です。いくつかの穏やかな運動をする-これは血行を改善するのに役立ちます。洗浄、乾燥、保湿によってあなたの足と足首をきれいに保つ長時間同じ位置で座るか立つことを避ける-これは、感染を避けるのに役立ちます。
浮腫は数日以内にそれ自身で改善しない場合、あなたはそれが悪化した場合は特に、医者に相談してください。 次のような場合は、緊急の予約を取る必要があります：
高熱がある、または震えている。腫れが赤く炎症を起こしていて、触ると熱いと感じる。
息切れや呼吸困難、胸の痛みや圧迫感がある場合は、肺に血栓がある可能性があるので、999に電話してください。
浮腫が続く場合は、減塩食や減量などライフスタイルを変える必要があります。