Che cos’è l’edema?
L’edema (scritto “edema” in alcuni paesi) è un gonfiore causato dall’accumulo di liquidi in una parte del corpo. È spesso accompagnato da un’infiammazione. L’edema di solito colpisce i piedi, le caviglie e le gambe, anche se può verificarsi ovunque nel corpo. L’edema polmonare, per esempio, si verifica nei polmoni e può causare difficoltà di respirazione.
Sintomi dell’edema
I principali sintomi dell’edema sono:
Pelle tesa e dall’aspetto lucidoSudoreSensazione di pesantezza o addirittura dolore
Cause dell’edema
L’edema è causato da un eccesso di liquido che rimane intrappolato nei tessuti del corpo, e questo è spesso causato da perdite di liquido dal sangue. Pertanto, molte delle cause dell’edema hanno a che fare con cose che influenzano la circolazione del paziente. I fattori che possono portare all’edema includono:
Mangiare molto saleEssere in sovrappesoStare seduti o in piedi per molto tempo nella stessa posizionePregnanza Determinati farmaciInfortunioProblemi al fegatoProblemi ai reniProblemi al cuoreProblemi ai linfonodiPunture di insetti/InfezioniUn coagulo di sangue
L’edema si può prevenire?
Non c’è modo di rilevare l’edema prima della sua comparsa e quindi evitarlo o prevenirlo. Il rischio di edema può essere ridotto mantenendo un peso corporeo sano, non mangiando troppo sale ed evitando di stare seduti troppo a lungo nella stessa posizione. Queste misure aiutano a mantenere una buona circolazione del sangue e minimizzano le possibilità di altri problemi di salute.
Trattamento dell’edema
Il modo migliore per trattare l’edema è trattare direttamente la causa. È molto importante trattare l’edema perché, oltre ai sintomi fastidiosi, la pelle può continuare a stirarsi.
Per il gonfiore ai piedi e alle caviglie, i seguenti possono aiutare:
Si sdrai e sollevi la zona interessata con un cuscino.Non indossare vestiti stretti – specialmente scarpe e calzini. Non indossare abiti stretti, specialmente scarpe e calzini. scarpe larghe e comode con una suola morbida e un tacco basso sono l’ideale.fare un po’ di esercizio fisico leggero – questo aiuterà a migliorare la circolazione.evitare di stare seduti o in piedi nella stessa posizione per lunghi periodi.mantenere i piedi e le caviglie puliti lavandoli, asciugandoli e idratandoli – questo aiuterà ad evitare infezioni.
se l’edema non migliora da solo entro pochi giorni, si dovrebbe consultare un medico, soprattutto se peggiora. Nelle seguenti circostanze, dovresti chiedere un appuntamento urgente:
Hai la febbre alta e/o stai tremando.Il gonfiore è rosso e infiammato e sembra caldo al tatto.Hai anche il diabete.Il gonfiore è particolarmente grave o doloroso.Il gonfiore appare molto improvvisamente.Solo un piede o una caviglia è gonfio e non hai idea del perché.
Se hai il fiato corto, fai fatica a respirare e/o provi dolore o tensione al petto, chiama il 999, perché potrebbe indicare un coagulo di sangue nei polmoni.
L’edema persistente può richiedere cambiamenti nello stile di vita, come l’adozione di una dieta a basso contenuto di sale o la perdita di peso.
Si tratta di un problema di salute.