- フケに最適なシャンプー成分の一つは、広く利用可能で、よく耐えられるので、ピリチオン亜鉛です。
- サリチル酸は、あなたの頭皮に過剰な酵母を持っていると起こる蓄積を取り除くのを助ける。
- フケと戦うためのホリスティックなアプローチは、フレークフリーscalp.
- この記事は医学的にジェイソンR. マクナイト、MD、MS、テキサスA&M大学医学部の家庭医学医師と臨床助教によって検討された。
- Visit Insider’s Health Reference library for more advice.
If you have an itchy scalp and white flakes all over your clothes, you may want to shop for a dandruff shampoo.
フケは原因によって、軽いものから重いものまであります。 また、このような場合にも、「痒い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「きつい」、「きつい」、「きつい」、「きつい」、「きつい」、「きつい」、「きつい」、「強い」、「きつい」、「強い」、「きつい」、「弱い」、「弱い」。
ここでは、フケ用シャンプーの買い方や、特定の症状に最適な成分を選ぶ方法をご紹介します。
フケ用シャンプーの最適成分
非常に多くの選択肢があるので、フケ用シャンプーを選ぶのは圧倒される可能性があります。 しかし、開始するには良い場所はOTCフケシャンプーです、ダニー-デル-カンポ、MD、シカゴ皮膚Clinic.
と皮膚科医は言う「一般的に、店頭治療の選択肢は、皮膚からフレークを削除して減らすために、またはフケを形成する酵母をターゲットに、基礎炎症を減らすことを目的と、」と彼は言う.
誰もがフケを持っているかどうかフケシャンプーを使用することができます、ジュリー カレン、MD、CompleteSkinMD とニューヨーク市のジュピターへの皮膚科顧問は言う。
「洗顔とニキビと同じように考えてください – あなたは良いスキンケアを実践するためにニキビを持っている必要はありませんし、実際には、固体皮膚 – そしてこの場合には、頭皮 – ケアルーチンを持つことによって、先に問題を得るために良いことです」。”
フケ用シャンプーに含まれる人気の成分
必要なものに応じて、フケ用シャンプーを買うときに注目したい成分を紹介します。”
コールタール。 コールタールには抗炎症作用と抗菌作用があり、少なくとも100年以上前から、かゆみや炎症を起こした頭皮の治療薬として使われてきました。 また、”痒み “を抑えるために、”痒み止め “を使用することも可能です。 しかし、コールタールの欠点もあります。明るい色の髪を変色させたり、日光に対する感受性を高めたり、場合によっては新たな発疹を引き起こす可能性があります。 そのため、使用前に医師に相談するのがよいでしょう。
“ボード認定皮膚科医は、コールタールが自分の肌の状態に合っているかどうかを対処するための最良の選択でしょう “とデルカンポは言う。
ピリチオン亜鉛。 ピリチオン亜鉛は、耐容性が高く、安価で入手しやすいため、薬用ふけシャンプーの最も一般的な有効成分であると、デルカンポは述べています。 カレンもこの成分を推奨しています。
「ピリチオン亜鉛は、フケの根本的な原因に対する強力な治療法です」と、カレンさんは話します。 このような場合、「このような場合、このような方法で、このような方法で、このような方法をとることができます。
Salicylic acid: サリチル酸は、ふけ用シャンプーに含まれるもうひとつの一般的な有効成分です。 ピリチオン亜鉛が酵母の除去を助けるのに対し、サリチル酸は、頭皮に過剰な酵母があるときに起こる蓄積を除去するのに役立ちます。
「サリチル酸は、マラセチアの餌となる蓄積物と、菌が生成する廃棄物の両方を取り除く強力な援助となることができ、それが刺激に貢献することができ、剥離につながる」と、カレンは言います。 「また、フケのある頭皮でしばしばバランスが崩れている、より健康的な皮膚の剥離を促進するのに役立ちます」
あなたの体がより容易に刺激的な皮膚を細断することは、症状を制御するのに役立ちます。 ただし、サリチル酸は使用頻度が高いと刺激や乾燥肌の原因になるので、症状が悪化するようであれば使用を中止してください、とデルカンポ氏は言います。
硫化セレン 硫化セレンは、硫黄由来の製品です。 硫黄に関連する腐った卵のような臭いがなく、かゆみを抑え、頭皮を刺激する薄片や鱗屑を取り除くのに役立ちます。
「頭皮のかゆみを抑える抗炎症作用もありながら、過剰な剥離を分解するのを助けます」とデルカンポは説明します。
硫化セレン入りのシャンプーは、市販のものでも、より強力な処方箋の形でも入手可能です。 この成分を含む製品を使用する場合は、頭皮の乾燥や火傷を引き起こす可能性があるため、医師と相談することが重要です、とデルカンポは言います。
Ketoconazole: ケトコナゾールは、重度のフケの根本原因に到達する抗真菌治療です:過剰な酵母は、デルカンポは言う。 それは、フケのさらなる症状を停止し、酵母の成長を遅くする。
硫化セレンのように、ケトコナゾールは、両方の店頭と処方強度で利用可能です。 ケトコナゾールは、抜け毛に悩む人々にとってもう一つの利点があります。 ということです。
Insider’s takeaway
ふけ用シャンプーを選ぶときは、実用的であること、とDel Campoは言います。 どのフケ防止シャンプーが自分に合うかを前もって知る方法はないので、手に入りやすく、ほとんどの人に合う製品から始めるのがベストです。
「結局は価格、入手のしやすさ、探しやすさ、そして頭皮のタイプに尽きますね。
自分の頭皮に合うシャンプーを見つけるには試行錯誤が必要ですが、ピリチオン亜鉛配合のシャンプーは、広く入手でき、ほとんどの人によく浸透しているので、まず手始めに使ってみるとよいでしょう。 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱い竃すと冱った。
全体的に、フケ対策への全体的なアプローチが、フケのない頭皮と健康的な髪の鍵になると、カレンは言います。
健康参考文献の関連記事:
- 巻き毛を取り除く方法
- ほうれん草の5つの健康効果と心臓、目、脳に役立つ方法
- なぜ私の性欲はそんなに高いのですか? 性欲が高まる6つの理由と、高すぎる場合
- Many health claims about celery juice are false – here are 4 proven benefits backed by science
- 6 stretches and strengthening exercises to relieve knee pain and prevent it to worsening