- Een van de beste shampoo-ingrediënten voor roos is pyrithionzink, omdat het overal verkrijgbaar is en goed wordt verdragen.
- Salicylzuur helpt de ophoping te verwijderen die ontstaat wanneer u te veel gist op uw hoofdhuid heeft.
- Een holistische aanpak van de bestrijding van roos is de sleutel tot een schilfervrije hoofdhuid.
- Dit artikel werd medisch beoordeeld door Jason R. McKnight, MD, MS, een huisarts en klinisch assistent-professor aan het Texas A&M College of Medicine.
- Bezoek de Insider’s Health Reference-bibliotheek voor meer advies.
Als u een jeukende hoofdhuid hebt en witte schilfers over uw hele kleding, wilt u misschien winkelen voor een roos shampoo.
Verschillend van de oorzaak, kan roos mild tot ernstig zijn. Voor milde gevallen van roos, die kunnen worden veroorzaakt door aandoeningen zoals droge huid of gevoeligheid voor een nieuw haarproduct, moet een standaard vrij verkrijgbare roos shampoo volstaan.
Voor meer ernstige gevallen van roos, zoals seborrheic dermatitis – die te wijten is aan een overmaat aan gist die de hoofdhuid kan ontsteken – kunt u met een dermatoloog spreken voor een zwaardere, medicinale roos shampoo.
Hier is hoe te winkelen voor roos shampoo en kies de beste ingrediënten voor uw specifieke aandoening.
De beste ingrediënten voor roos shampoos
Met zo veel opties, kan het kiezen van een roos shampoo overweldigend zijn. Maar een goede plek om te beginnen zijn de OTC-roosshampoos, zegt Danny Del Campo, MD, een dermatoloog bij de Chicago Skin Clinic.
“In het algemeen zijn de OTC-behandelingsopties gericht op het verminderen van de onderliggende ontsteking, het verwijderen en verminderen van de schilfers van de huid, of het aanpakken van de gisten die roos vormen,” zegt hij.
Iedereen kan een roosshampoo gebruiken, of ze nu roos hebben of niet, zegt Julie Karen, MD, een dermatoloog bij CompleteSkinMD en dermatologisch adviseur van Jupiter in New York City.
“Zie het als een face wash en acne – je hoeft geen acne te hebben om een goede huidverzorging te hebben, en in feite is het goed om problemen voor te zijn door een solide huid – en in dit geval, hoofdhuid – verzorgingsroutine te hebben.”
Meest populaire ingrediënten gevonden in roos shampoos
Afhankelijk van wat je nodig hebt, hier is een lijst met ingrediënten om naar te zoeken bij het winkelen voor roos shampoos:
Koolteer: Koolteer heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, waardoor het al minstens 100 jaar een go-to behandeling is voor jeukende, ontstoken hoofdhuid. Koolteer werkt door het vertragen van de snelheid waarmee de huidcellen van uw hoofdhuid afsterven en afschilferen.
Echter, er zijn enkele nadelen aan koolteer: Het kan lichtgekleurd haar verkleuren, de gevoeligheid voor zonlicht vergroten, en in sommige gevallen nieuwe uitslag veroorzaken. Daarom is het een goed idee om voor gebruik met een arts te overleggen.
“Een door de raad van bestuur gecertificeerde dermatoloog zou de beste keuze zijn om aan te geven of koolteer geschikt is voor hun huidconditie,” zegt Del Campo.
Pyrithionzink: Pyrithionzink is het meest voorkomende actieve ingrediënt in medicinale roosshampoos, omdat het goed wordt verdragen, niet duur is en gemakkelijk te vinden, zegt Del Campo. Karen beveelt dit ingrediënt ook aan.
“Pyrithione zink is een krachtige behandeling voor de onderliggende oorzaak van roos,” zegt Karen. Het werkt door het bestrijden van Malassezia, het type gist dat zich voedt met oliën die door de hoofdhuid worden geproduceerd en de symptomen van roos veroorzaken.
“Ik raad altijd producten met Pyrithione zink aan, omdat het over het algemeen het meest mild is en het meeste bewijs heeft dat de effectiviteit ondersteunt,” zegt Karen.
Salicylzuur: Salicylzuur is een ander veel voorkomend actief ingrediënt in shampoos voor roos. Terwijl pyrithionzink de gist helpt verwijderen, helpt salicylzuur de ophoping te verwijderen die ontstaat wanneer je een teveel aan gist op je hoofdhuid hebt.
“Salicylzuur kan een krachtig hulpmiddel zijn bij het verwijderen van zowel de ophoping waar Malassezia zich mee voedt als het afval dat de schimmel produceert en dat kan bijdragen aan irritatie, wat leidt tot schilfering,” zegt Karen. “Het kan ook helpen om gezondere huidafschilfering te bevorderen, die vaak uit balans is op de hoofdhuid met roos.”
Het lichaam sneller de geïrriteerde huid laten afschilferen kan helpen de symptomen onder controle te houden. Salicylzuur kan echter irritatie en een droge huid veroorzaken als het te vaak wordt gebruikt, dus als het je symptomen verergert, stop dan met het gebruik, zegt Del Campo.
Seleniumsulfide: Seleniumsulfide is een van zwavel afgeleid product. Het kan helpen de jeuk onder controle te houden en schilfers en schubben te verwijderen die de hoofdhuid kunnen irriteren, zonder de rotte-eierengeur die met zwavel wordt geassocieerd.
“Het helpt de overmatige schilfers af te breken, terwijl het ook een ontstekingsremmende werking heeft om de jeuk op de hoofdhuid te verminderen,” legt Del Campo uit.
Shampoos met seleniumsulfide zijn verkrijgbaar bij de drogist of in een krachtigere vorm op recept. Het is belangrijk om met uw arts te overleggen als u een product gebruikt dat dit ingrediënt bevat, omdat het droogheid of branderigheid op de hoofdhuid kan veroorzaken, zegt Del Campo.
Ketoconazol: Ketoconazol is een antischimmelbehandeling die de hoofdoorzaak van ernstige roos aanpakt: overmatige gist, zegt Del Campo. Het remt de groei van gist, waardoor verdere symptomen van roos stoppen.
Net als seleniumsulfide, is ketoconazol zowel vrij verkrijgbaar als op recept verkrijgbaar. Ketoconazol heeft een ander voordeel voor mensen die lijden aan haaruitval: Het kan bijdragen aan de hergroei van het haar, zegt Del Campo.
Insider’s takeaway
Bij het kiezen van een shampoo tegen roos, moet je praktisch zijn, zegt Del Campo. Er is geen manier om van tevoren te weten welke roos shampoo voor u zal werken, dus het is het beste om te beginnen met producten die gemakkelijk te krijgen zijn en werken voor de meeste mensen.
“Het komt neer op prijs, toegang – hoe gemakkelijk het te verkrijgen en te vinden is – en hoofdhuidtype,” zegt hij.
Hoewel het een beetje proberen kan zijn om een shampoo te vinden die goed werkt voor je hoofdhuid, is een shampoo met pyrithionzink een goede plek om te beginnen omdat het overal verkrijgbaar is en goed wordt verdragen door de meeste mensen. Karen raadt aan om het te combineren met andere hoofdhuidverzorgingsproducten zoals een hydraterend hoofdhuidmasker dat kan helpen de hoofdhuid te kalmeren en te voeden met natuurlijke ingrediënten.
“De beste manier om roos te behandelen is met roosverzorgingsproducten die zijn samengesteld met een actief ingrediënt zoals pyrithionzink dat roos, roodheid, jeuk en irritatie aanpakt,” zegt Karen.
Over het geheel genomen zegt Karen dat een holistische benadering van het bestrijden van roos de sleutel is tot een schilfervrije hoofdhuid en gezond uitziend haar.
Gerelateerde verhalen van Health Reference:
- Hoe zich te ontdoen van ingegroeide haren
- 5 gezondheidsvoordelen van spinazie en hoe het je hart, ogen en hersenen kan helpen
- Waarom is mijn seksdrive zo hoog? 6 redenen voor een verhoogd libido – en wanneer het te hoog kan zijn
- Veel gezondheidsclaims over selderijsap zijn onjuist – hier zijn 4 bewezen voordelen ondersteund door de wetenschap
- 6 strekkingen en versterkende oefeningen om kniepijn te verlichten en te voorkomen dat het verergert