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Quer o acompanhamento perfeitamente delicioso? O arroz Keto de alho parmesão couve-flor é delicioso, alho e queijado! Que mais se pode pedir?

QUANTO ESTÁ KETO GARLIC PARMESAN CAULIFLOWER RICE?

Keto arroz parmesão de alho couve-flor é um acompanhamento de sabor perfeito para todos os tipos de pratos principais.

Parmesão, manteiga, e alho. É quase como o trifecto do paladar perfeito, combinado com delicioso arroz de couve-flor de baixo teor de carboneto para um prato maravilhoso.

Tem um sabor ousado que toda a família tem a certeza de adorar!

INGREDIENTES PARMESANOS GARLICOSOSOS DO ARROZ CAULIFLOWER RICE

Antes de tentar fazer esta receita de arroz parmesão com couve-flor, certifique-se de que tem os seguintes ingredientes à mão primeiro.

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• 1 couve-flor com cabeça, picada
• 3 colheres de sopa de manteiga
• 1/4 chávena de queijo parmesão ralado
• 2 colheres de sopa de alho picado
• sal kosher, a gosto
• Pimenta preta moída de fresco, a gosto

COMO FAZER CAULIFLOWER KETO GARLIC PARMESAN CAULIFLOWER RICE

1. Combinar todos os ingredientes excepto queijo parmesão, sal, e pimenta numa frigideira antiaderente em fogo médio-alto
2. Agite bem para incorporar e cozinhe durante cerca de 8 minutos até ficar bem salteado

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3. Adicionar o queijo parmesão e gosto

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4. Adicionar sal e pimenta, a gosto

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5. Continuar a cozinhar durante mais 3-4 minutos, mexendo ocasionalmente

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6. Remover do calor, servir e apreciar!

DICAS PARA COZER RIO DE CAULIFLOWER_7312>>

Existem algumas dicas para cozinhar arroz de couve-flor para o ajudar.

• Não cubra a sua panela quando cozinhar; em vez disso, deixe o arroz cozinhar “ao ar livre” para que a humidade extra possa evaporar
• Se precisar de cozinhar o arroz mais depressa, pode colocá-lo numa tigela à prova de microondas e no microondas com uma toalha de papel por cima durante 4 – 5 minutos
• Cerveja que só adicione sal e pimenta depois de cozinhar, não durante o processo

IN-DEPTH DIRECTIONS FOR MAKING CAULIFLOWER RICE

As instruções fornecidas para esta receita devem ser suficientes para fazer um delicioso arroz branco de couve-flor.

No entanto, se quiser instruções muito mais detalhadas, não se esqueça de tirar alguns minutos e veja o nosso artigo “como fazer” sobre como fazer arroz de couve-flor.

O artigo inclui instruções passo a passo juntamente com fotos de processo de cada passo do caminho.

STORAR O ARROZ CAULIFLOWER LEFTOVER PARMESAN CAULIFLOWER

Armazenar os restos de arroz parmesão com alho é super fácil de fazer! Você simplesmente precisa armazená-lo em um recipiente hermético de sua escolha no refrigerador.

Como sempre, recomendamos o uso de recipientes de vidro, pois eles são ótimos para armazenamento e reaquecimento (mais informações sobre isso abaixo). Podem ser utilizados não só para armazenar, mas também para cozinhar, sendo por isso um recipiente muito versátil para ter.

Pode guardar facilmente este prato durante vários dias na geladeira. Na marca dos cinco dias, é melhor descartar qualquer coisa que ainda possa ter deixado.

REAQUECIMENTO DO ARROZ DE CAULIFLOWER

Reaquecer o arroz de couve-flor é muito fácil! Tudo que você precisa fazer é colocar o arroz no microondas e aquecer em incrementos de 30 segundos até atingir a temperatura desejada.

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Fácil e pronto!

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COMO COMER COM ARROZ CAULIFLOWER GARLICADO

Este delicioso arroz de alho é um acompanhamento perfeito para tantas receitas. É rico, saboroso e perfeito para qualquer época do ano.

Aqui estão algumas ideias de receitas para começar.

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• Fogão de Carne Baixa Costeletas de Porco Abafadas
• Keto Grillled Sous Vide Costeletas de Porco Grelhadas
• Keto Flourless Fried Chicken
• Low-Carb Jalapeno Chicken Drumsticks
• Keto Sautéed Mushrooms and Onions

Para mais ideias, pode consultar o nosso índice de receitas.

FERRAMENTAS UTILIZADAS PARA FAZER CAULIFLOWER GARLIC PARMESAN CAULIFLOWER RICE

Clique nos links para ver os itens utilizados na confecção desta receita. Você também pode encontrar estes produtos ligados na receita abaixo.

• Processador de Alimentos – Para esta receita, um processador de alimentos pode tornar o seu trabalho muito mais fácil. Além disso, um processador de alimentos é um componente integral de qualquer cozinha. Ele pode transformar qualquer número de tarefas de cozinha em trabalho fácil. Se você ainda não tem uma na sua cozinha, a hora é agora!
• Skillet Antiaderente – Uma boa skillet antiaderente é imprescindível para qualquer cozinha. Para esta receita em particular, ela faz cozinhar e limpar uma brisa. Se você não tem uma frigideira antiaderente ou se a sua está envelhecendo e não está funcionando bem, não há tempo como o presente para conseguir uma!