- Unul dintre cele mai bune ingrediente ale șamponului pentru mătreață este piritionul de zinc, deoarece este disponibil pe scară largă și bine tolerat.
- Acidul salicilic ajută la îndepărtarea acumulărilor care apar atunci când aveți un exces de drojdie pe scalp.
- O abordare holistică a combaterii mătreții este cheia pentru un scalp fără scuame.
- Acest articol a fost revizuit din punct de vedere medical de Jason R. McKnight, MD, MS, medic de medicină de familie și profesor asistent clinic la Texas A&M College of Medicine.
- Vizitați biblioteca Insider’s Health Reference pentru mai multe sfaturi.
Dacă aveți mâncărimi la nivelul scalpului și fulgi albi pe haine, este posibil să doriți să cumpărați un șampon împotriva mătreții.
În funcție de cauză, mătreața poate fi de la ușoară la severă. Pentru cazurile ușoare de mătreață, care pot proveni din afecțiuni cum ar fi pielea uscată sau sensibilitatea la un produs de păr nou, un șampon anti-mătreață de bază, fără prescripție medicală, ar trebui să fie suficient.
Pentru cazurile mai severe de mătreață, cum ar fi dermatita seboreică – care se datorează unui exces de drojdie care poate inflama scalpul – este posibil să doriți să vorbiți cu un dermatolog pentru un șampon anti-mătreață mai puternic, cu medicamente.
Iată cum să cumpărați un șampon anti-mătreață și să alegeți cele mai bune ingrediente pentru afecțiunea dumneavoastră specifică.
Cele mai bune ingrediente pentru șampoanele anti-mătreață
Cu atât de multe opțiuni, alegerea unui șampon anti-mătreață poate fi copleșitoare. Dar un loc bun pentru a începe este reprezentat de șampoanele antimătreață fără prescripție medicală, spune Danny Del Campo, MD, dermatolog la Chicago Skin Clinic.
„În general, opțiunile de tratament fără prescripție medicală au ca scop fie diminuarea inflamației subiacente, fie îndepărtarea și reducerea fulgilor de pe piele, fie țintirea drojdiilor care formează mătreața”, spune el.
Toată lumea poate folosi un șampon anti-mătreață, indiferent dacă are sau nu mătreață, spune Julie Karen, MD, dermatolog la CompleteSkinMD și consilier dermatologic pentru Jupiter în New York City.
„Gândiți-vă la asta ca la o spălare de față și la acnee – nu trebuie să aveți acnee pentru a practica o bună îngrijire a pielii și, de fapt, este bine să devansați problemele având o rutină solidă de îngrijire a pielii – și, în acest caz, a scalpului -.”
Cele mai populare ingrediente găsite în șampoanele anti-mătreață
În funcție de ceea ce aveți nevoie, iată o listă de ingrediente pe care să le căutați atunci când cumpărați șampoane anti-mătreață:
Gudron de cărbune: Gudronul de cărbune are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, ceea ce a făcut din el un tratament de referință pentru scalpurile inflamate și cu mâncărimi timp de cel puțin 100 de ani. Gudronul de cărbune acționează prin încetinirea ritmului în care celulele pielii scalpului mor și se desprind.
Cu toate acestea, există unele dezavantaje ale gudronului de cărbune: Acesta poate decolora părul deschis la culoare, poate crește sensibilitatea la lumina soarelui și, în unele cazuri, poate provoca noi erupții cutanate. Din această cauză, este o idee bună să discutați cu un medic înainte de utilizare.
„Un dermatolog certificat de consiliu ar fi cea mai bună alegere pentru a aborda dacă gudronul de cărbune este potrivit pentru starea lor de piele”, spune Del Campo.
Pyrithione zinc: Pyrithione zinc este cel mai comun ingredient activ în șampoanele cu mătreață medicamentate, deoarece este bine tolerat, ieftin și ușor de găsit, spune Del Campo. Karen recomandă, de asemenea, acest ingredient.
„Pyrithione zinc este un tratament puternic pentru cauza de bază a mătreții”, spune Karen. Acesta acționează prin combaterea Malassezia, tipul de drojdie care se hrănește cu uleiurile produse de scalp și care provoacă simptomele mătreții.
„Întotdeauna recomand produsele cu Pyrithione zinc pentru că este, în general, cel mai delicat, are cele mai multe dovezi în sprijinul eficienței sale”, spune Karen.
Acid salicilic: Acidul salicilic este un alt ingredient activ comun în șampoanele anti-mătreață. În timp ce Pyrithione zinc ajută la îndepărtarea drojdiei, acidul salicilic ajută la îndepărtarea acumulărilor care apar atunci când aveți exces de drojdie pe scalp.
„Acidul salicilic poate fi un ajutor puternic în eliminarea atât a acumulărilor cu care se hrănește Malassezia, cât și a deșeurilor pe care le produce ciuperca și care pot contribui la iritații, ceea ce duce la descuamare”, spune Karen. „Poate ajuta, de asemenea, să promoveze o descuamare mai sănătoasă a pielii, care este adesea dezechilibrată pe scalpul cu mătreață.”
Făcând ca organismul dumneavoastră să tocească mai ușor pielea iritată poate ajuta la controlul simptomelor. Cu toate acestea, acidul salicilic poate provoca iritații și uscarea pielii dacă este folosit prea des, așa că, dacă vă înrăutățește simptomele, întrerupeți utilizarea, spune Del Campo.
Sulfură de seleniu: Sulfura de seleniu este un produs derivat din sulf. Acesta poate ajuta la controlul mâncărimilor și la îndepărtarea fulgilor și scuamelor care pot irita scalpul, fără mirosul de ou stricat asociat cu sulful.
„Ajută la descompunerea scuamelor excesive, folosind în același timp efecte antiinflamatorii pentru a diminua mâncărimea de pe scalp”, explică Del Campo.
Shampoo-urile cu sulfură de seleniu sunt disponibile fără prescripție medicală sau într-o formă mai puternică pe bază de rețetă. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă folosiți un produs care conține acest ingredient, deoarece poate provoca uscăciune sau arsuri pe scalp, spune Del Campo.
Cetoconazol: Ketoconazolul este un tratament antifungic care ajunge la cauza principală a mătreții severe: drojdia excesivă, spune Del Campo. Acesta încetinește creșterea drojdiei, oprind simptomele ulterioare ale mătreții.
Ca și sulfura de seleniu, ketoconazolul este disponibil atât la liber, cât și pe bază de prescripție medicală. Ketoconazolul are un alt beneficiu pentru persoanele care suferă de căderea părului: Acesta poate contribui la recreșterea părului, spune Del Campo.
Cuvintele din interior
Când alegeți un șampon împotriva mătreții, fiți practic, spune Del Campo. Nu există nicio modalitate de a ști dinainte ce șampon anti-mătreață va funcționa pentru dvs., așa că cel mai bine este să începeți cu produse care sunt ușor de procurat și care funcționează pentru majoritatea oamenilor.
„Totul se reduce la preț, acces – cât de ușor este de obținut și de găsit – și tipul de scalp”, spune el.
Deși pot exista unele încercări și erori în găsirea unui șampon care funcționează bine pentru scalpul dumneavoastră, un șampon cu piritionă de zinc este un bun punct de plecare, deoarece este disponibil pe scară largă și bine tolerat la majoritatea oamenilor. Karen recomandă asocierea acestuia cu alte produse de îngrijire a scalpului, cum ar fi o mască hidratantă pentru scalp care poate ajuta la calmarea și hrănirea scalpului cu ingrediente naturale.
„Cel mai bun mod de a trata mătreața este cu produse de îngrijire a mătreții formulate cu un ingredient activ cum ar fi piritionul de zinc care abordează mătreața, roșeața, mâncărimea și iritarea”, spune Karen.
În general, Karen spune că o abordare holistică a combaterii mătreții este cheia pentru un scalp fără scuame și un păr cu aspect sănătos.
Știri conexe din Health Reference:
- Cum să scapi de firele de păr încarnate
- 5 beneficii pentru sănătate ale spanacului și cum îți poate ajuta inima, ochii și creierul
- De ce este apetitul meu sexual atât de ridicat? 6 motive pentru un libido crescut – și când ar putea fi prea ridicat
- Multe afirmații de sănătate despre sucul de țelină sunt false – iată 4 beneficii dovedite și susținute de știință
- 6 întinderi și exerciții de întărire pentru a ameliora durerile de genunchi și a preveni înrăutățirea lor
.