Amintește-ți, nu este vina ta
Primul tău gând ar putea fi să te învinovățești pentru că ai trimis nudurile, dar acest lucru nu este corect. Doar pentru că ați trimis cuiva un nud, nu înseamnă că ați consimțit să îl împărtășească. Ați avut încredere că vă va respecta intimitatea. Ei au încălcat această încredere și te-au pus într-o situație foarte proastă. De fapt, partajarea (sau amenințarea de a partaja) fotografiilor sau clipurilor personale ale cuiva fără consimțământul acestuia se numește „abuz bazat pe imagine”. Este o problemă foarte serioasă. Afectează aproximativ 1 din 5 australieni și este ilegal în majoritatea statelor și teritoriilor (consultați Lawstuff și site-ul eSafety pentru a afla mai multe). Nu sunteți singur și, cu siguranță, nu este vina dumneavoastră.
Captură de ecran
Captura de ecran vă oferă dovezi ale abuzului și este utilă în cazul în care trebuie să duceți problema mai departe, raportând-o sau luând măsuri legale.
Scoateți-o de pe net
Următorul pas este să faceți să fie eliminat conținutul de oriunde a fost postat. Dacă vă simțiți în siguranță și aveți încredere să spuneți ceva, puteți să-i spuneți persoanei care l-a postat că nu mai sunteți de acord ca ea să aibă nudurile dvs. și că nu sunteți de acord să le împărtășească. Dacă nu vă simțiți confortabil să faceți acest lucru de unul singur, puteți ruga un prieten de încredere sau un adult să vă ajute. De asemenea, este o idee bună să faceți o captură de ecran a acestui mesaj ca dovadă a ceea ce ați spus.
Dacă l-au postat pe rețelele de socializare sau pe un site web popular, puteți să vă scoateți eticheta și să raportați atât postarea, cât și persoana care a postat-o. Site-ul eSafety are toate detaliile despre cum să faceți acest lucru.
Dacă cineva vă hărțuiește prin telefon sau e-mail, îl puteți bloca modificându-vă setările personale sau contactând furnizorul de telefon sau e-mail. Aflați mai multe despre cum să faceți acest lucru aici.
Raportează la eSafety Commissioner
Cine locuiește în Australia poate face un raport la Office of the eSafety Commissioner. Aceștia sunt profesioniști desăvârșiți și vă pot ajuta să obțineți eliminarea conținutului dacă nu vă simțiți încrezător să îl raportați singur, dacă site-ul gazdă pare puțin dubios, dacă raportarea nu a funcționat sau dacă pur și simplu doriți să fiți foarte sigur că conținutul este eliminat.
Aflați mai multe despre acest proces pe site-ul eSafety. Apoi, când sunteți gata, puteți începe un raport.
Spuneți unui adult de încredere
Este o idee bună să spuneți unui adult în care aveți încredere despre ceea ce se întâmplă. Acesta ar putea fi un părinte, o mătușă, un frate mai mare, un profesor sau un consilier școlar. Deși acest lucru ar putea fi mai mult decât ciudat, poate fi de mare ajutor. De asemenea, este posibil ca ei să afle despre asta în alt mod, așa că este mai bine ca vestea să vină de la tine. S-ar putea să fie supărați, furioși sau șocați, așa că ar putea fi de ajutor să rugați un prieten sau o rudă de încredere să vă ajute. Dacă nu vă simțiți confortabil să spuneți cuiva cunoscut, sunați la Kids Helpline la numărul de telefon 1800 55 1800.
Aveți grijă de voi înșivă
Având scurgeri de nuduri este o experiență foarte stresantă și supărătoare, așa că este important să aveți grijă de voi înșivă. Pentru că se întâmplă online, s-ar putea să ai impresia că nu ai cum să scapi de ea. Pentru a vă oferi o pauză, puteți încerca să limitați timpul pe care îl petreceți online. Deși nu este corect ca tu să fii nevoit să stai departe de web din cauza acțiunilor altcuiva, acest lucru te-ar putea ajuta să te simți mai sigur și mai fericit.
Acesta este un alt motiv excelent pentru a raporta abuzul comisarului pentru eSafety. Odată ce ați făcut un raport, ei vă vor oferi actualizări cu privire la modul în care decurge eliminarea. În acest fel, nu trebuie să verificați în mod constant dacă conținutul este încă online.
De asemenea, puteți consulta sfaturile noastre pentru autoîngrijire dacă sunteți în căutarea unor activități care să vă facă să vă simțiți bine.
.