Det kan ta 163 sms för att bli kär, men när du väl är där: Whoa, Nelly. Ta det lugnt på sms-fronten, annars kan du få problem, säger forskare. I en ny studie hävdar professorer från Brigham Young University att för mycket sms – särskilt från män – är förknippat med sämre relationskvalitet.
Studien, som publicerades i Journal of Couple and Relationship Therapy , var utformad för att identifiera samband mellan sms-vanor och relationsstabilitet. Forskarna Lori Schade och Jonathan Sandberg undersökte 276 unga vuxna i seriösa, engagerade förhållanden. Dessa 18- till 25-åringar fyllde i enkätfrågor om hur de ansluter sig till sina partners med hjälp av teknik och hur nöjda och trygga de kände sig i sina nuvarande relationer.
Totalt sett var manlig sms-frekvens negativt förknippad med relationstillfredsställelse och stabilitet för båda partnerna. Med andra ord, ju oftare en kille sms:ade sin tjej, desto större var sannolikheten att båda två kände sig osäkra eller otillfredsställda i sitt förhållande.
”Vi undrar om det här betyder att män kopplar bort och ersätter personliga samtal med mer sms:an”, säger Schade. ”Kanske när de lämnar förhållandet skickar de oftare sms eftersom det är en säkrare form av kommunikation. Vi vet inte varför, det är bara en gissning.”
För kvinnor var sms-frekvensen positivt förknippad med deras egna poäng för relationsstabilitet (dvs. fler sms var lika med mer positiva känslor om relationen). Det hade ingen signifikant effekt på hur manliga partners såg på relationen.
Det är viktigt att komma ihåg att forskarna inte kan säga vad som är orsak och vad som är effekt här. Kanske skapar en kille som sms:ar hela tiden missnöje i förhållandet eftersom han driver dig till vansinne; men hans frekventa kommunikation kan också vara ett symptom på en redan stenig anknytning eller underliggande problem från hans sida som leder till osäkerhet i förhållandet. På samma sätt kan textmeddelanden för att lösa problem orsaka kommunikationsproblem. Men det kan också vara ett tecken på att paret inte hade utarbetat sunda kommunikationsmetoder i allmänhet.
En annan nyare titt på teknik och relationer visade att om man hade för många gemensamma vänkretsar på Facebook varslade det om ett förestående uppbrott. Enligt Pew använder minst hälften av millennieungdomarna sociala medier för att kolla upp ex-fruarna när förhållandet är slut. I takt med att den allestädes närvarande tekniken och de sociala medierna växer, ökar också dess effekter på våra relationer.