Alai

Bingeing on booze, oavsett om det är en enskild dag eller under en längre tidsperiod, kan innebära en risk för bukspottkörtelinflammation. Om du är medveten om hur mycket du dricker och äter hälsosamt kan du skydda dig från sjukdomen.
Peter (32), som har en svaghet för whisky, överdrev på en väns födelsedagsfest. Nästa morgon hittade hans vänner honom ihopkrupen som en boll med akuta magsmärtor. Han fick läggas in på sjukhus.
I en annan händelse njöt 27-åriga Swati av solskenet med vänner på en strand i Goa när hon blev sjuk. Efter att ha kört henne till sjukhuset sa läkaren att det berodde på den öl och det vin hon hade druckit föregående kväll.
Dessa två historier har en gemensam nämnare. Både Peter och Swati utvecklade pankreatit, en sjukdom som orsakas av överdriven alkoholkonsumtion och som kan förvandla en vacker dag till en livsavgörande mardröm.

Enligt dr Kumar Parth, rådgivande kirurgisk gastroenterolog vid Sagar Hospital, ”är pankreatit en inflammation i bukspottkörteln. Pankreatit kan uppträda som akut pankreatit (den uppträder plötsligt och varar i flera dagar) eller som kronisk pankreatit (som utvecklas under många år).”

”Den akuta formen uppträder dock plötsligt och kan vara en allvarlig livshotande sjukdom med många komplikationer. Vanligtvis återhämtar sig patienten helt och hållet. Om skadan på bukspottkörteln fortsätter, till exempel när en patient fortsätter att dricka alkohol, kan en kronisk form av sjukdomen utvecklas, vilket medför svår smärta och nedsatt funktion av bukspottkörteln som påverkar matsmältningen”, säger dr Ravi Gaur, COO på Onquest Laboratories i New Delhi.
Se upp för dessa
Tecknen och symtomen på pankreatit kan variera från person till person.
Akut pankreatit visar sig i allmänhet som svår smärta i övre delen av buken som strålar till ryggen, oftast i samband med illamående eller kräkningar. Vanliga tecken på kronisk pankreatit är svår övre buksmärta som kan vandra längs ryggen och är mer intensiv efter en måltid, säger Parth.
Dr Vibhu Mittal, senior gastroenterolog, avdelningen för gastroenterologi vid Max Hospital, Ghaziabad, säger: ”Bukspottkörtelns viktigaste funktioner är att utsöndra hormoner (insulin och glukagon) i blodet för att omvandla mat till energi. Och den andra funktionen är att underlätta matsmältningen genom att utsöndra kraftfulla matsmältningsenzymer i tunntarmen. Men när dessa matsmältningsenzymer aktiveras före frisättningstiden börjar de attackera och skada bukspottkörteln vilket orsakar detta tillstånd.”

De vanliga symtomen är extrem smärta i övre delen av bukspottkörteln med bukspänning och kräkningar. Smärtan kan utstråla till ryggen. I allvarliga fall kan det uppstå inre blödningar, vävnadsskador och bildning av cystor som kan påverka andra vitala organ som njurar, lungor och hjärta. Sådana långvariga vävnadsskador kan också orsaka obalans mellan insulin och glukagon som leder till diabetes. Detta kan vara en snabbt försämrad sjukdom som leder till inblandning av andra organ inom några dagar, förklarade Mittal.
Det finns en cirka 10-procentig dödsrisk förknippad med denna sjukdom, som kan stiga upp till 30-70 procent beroende på svårighetsgraden, tillade han.
Sannolika orsaker och riskfaktorer
Gaur nämner gallstenssten, alkoholism, vissa mediciner och metabola störningar som höga triglyceridnivåer och höga kalciumnivåer i kroppen som vanliga orsaker till pankreatit. ”Ibland hittar man aldrig en orsak till pankreatit”, säger han.
Mittal säger dock att de flesta fall av pankreatit kan tillskrivas livsstilsfaktorer. Efter gallstensstenar är alkoholberusning, särskilt bland unga, en av de främsta orsakerna. Långvarigt alkoholmissbruk är en viktig orsak som skadar bukspottkörteln gradvis och kanske inte ger några symtom på flera år, men orsakar plötsliga och oåterkalleliga skador. Även om 10-20 procent av fallen är ärftliga och sporadiska är mer än 70 procent av dessa behandlingsbara i ett tidigt skede med ett tidigt ingripande. Familjehistoria av cystisk fibros och höga kolesterolnivåer är ytterligare riskfaktorer.

Fel matvanor är en boven i dramat
”Dåliga matvanor och bingeing på alkohol och rökning är de främsta orsakerna till att antalet fall av bukspottkörtelinflammation bland unga yrkesverksamma har ökat”, säger Mittal. Otidsenlig matkonsumtion, snacks och mumsande, tillsammans med en stillasittande livsstil leder till utveckling av LDL (lipoprotein med låg densitet) i kroppen, som gradvis leder till skador på bukspottkörteln när det läggs till alkoholism. Pankreatit är också förknippat med högt intag av oljig eller fettrik kost, tillade Gaur.
Behandla sjukdomen
Konsultera en specialist utan dröjsmål om en plötslig buksmärta i övre delen av magsäcken blir ihållande och återkommande.
Om tillståndet diagnostiseras i tidiga stadier kan patienten behandlas med intravenös vätska och smärtstillande mediciner. Om tillståndet förvärras kan patienten behöva övervakas noga för att förhindra att skadan sprider sig till andra delar av kroppen, säger Mittal och tillägger att i extrema fall, där bukspottkörtelns vävnader helt dör, måste den skadade delen avlägsnas kirurgiskt för att förhindra en infektion.
Personer med bukspottkörtelinflammation bör anta en kost som är rik på magert protein och låg fetthalt. Tillskott av bukspottkörtelenzym kan ordineras för att underlätta matsmältningsprocessen, sade Parth.

Förebyggande är enkelt
Mittal sade: ”Att förebygga bukspottkörtelinflammation beror på dina matvanor och din alkoholkonsumtion, som är orsaken till över 60 procent av fallen. Patienterna måste omedelbart minska sitt alkoholintag och sin rökning och följa en fettsnål kost enligt läkarens ordination. Att göra vissa livsstilsförändringar förebygger inte bara utan hjälper också till att vända tillståndet, om det diagnostiseras tidigt.”
Parth rådde: ”Undvik alkohol, sluta röka och håll en hälsosam vikt eftersom fetma kan öka risken för att utveckla gallstenar, vilket kan leda till bukspottkörtelinflammation om stenarna fastnar i den kanal som gör att matsmältningsenzymer kan ta sig ut ur bukspottkörteln.”
Inkludera färsk frukt och färska grönsaker och livsmedel som är rika på antioxidanter, t.ex. mörka bladgrönsaker, sötpotatis, druvor och valnötter, är fördelaktigt.