Un sueño completo es esencial para su salud en general. Si usted está bien descansado, se siente bien y puede funcionar en su mejor momento. Según las estadísticas, aproximadamente 25 millones de adultos en los Estados Unidos sufren de apnea obstructiva del sueño y más de tres veces ese número roncan. En la oficina de Hyline Dental, proporcionamos atención para hacer frente a estos problemas para que pueda disfrutar de una noche de sueño seguro e ininterrumpido.
¿Qué es la apnea del sueño?
La apnea del sueño es un trastorno grave y potencialmente mortal que implica pausas repetidas en la respiración mientras se duerme. La forma más común de esta afección es la apnea obstructiva del sueño. Se produce cuando hay una obstrucción de las vías respiratorias de un individuo que interfiere con el flujo de oxígeno a través de la nariz o la boca durante el sueño.
En una persona que padece apnea obstructiva del sueño, los músculos de la garganta y la boca se relajan durante el sueño hasta el punto de caer en las vías respiratorias superiores y crear una obstrucción que restringe la respiración.
¿Cuáles son algunos de los signos &síntomas de la apnea del sueño?
Los signos y síntomas de este trastorno durante las horas de sueño pueden incluir, ronquidos fuertes, episodios de interrupción de la respiración, despertares bruscos, episodios de jadeo, junto con dificultades para dormir bien. Un individuo con apnea del sueño también mostrará problemas durante el día. La apnea del sueño puede provocar dolor de cabeza por la mañana, somnolencia diurna excesiva, dificultad para concentrarse e irritabilidad. Además, padecer apnea del sueño puede asociarse a otras afecciones médicas como la diabetes, problemas cardiovasculares y cardíacos, reflujo gástrico y depresión.
¿Cómo sé si tengo apnea del sueño?
Típicamente se realiza un estudio del sueño para determinar la gravedad del trastorno. Los resultados de este estudio, junto con otros hallazgos médicos, desempeñarán un papel en la determinación de la terapia recomendada. En algunos casos, las pruebas para diagnosticar la apnea obstructiva del sueño y determinar los niveles de oxígeno en la sangre, junto con la calidad de la respiración mientras se duerme, pueden realizarse en la comodidad de su propio hogar.
¿Cuál es el tratamiento para la apnea del sueño?
C-PAP
La forma más común de terapia para la apnea obstructiva del sueño es una máquina CPAP que se usa mientras se duerme. Este dispositivo proporciona un flujo constante de aire presurizado en el sistema respiratorio a través de una máscara.
Aparatos orales
En los casos de apnea del sueño de leve a moderada, se suele prescribir un aparato oral. Este aparato, que se usa de forma similar a un protector bucal o a un retenedor de ortodoncia, está diseñado para ayudar a evitar que la lengua y los tejidos blandos de la parte posterior de la garganta se colapsen, permitiendo así que las vías respiratorias permanezcan abiertas durante el sueño. Los aparatos bucales se diseñan según las especificaciones exactas de cada caso. Se fabrican a medida para que se ajusten con precisión y comodidad, y se calibran para obtener la máxima eficacia. Un aparato bucal no sólo es fácil de llevar, sino que también es fácil de cuidar, cómodo y portátil. Además de ser una opción eficaz en el cuidado de los casos leves a moderados de apnea obstructiva del sueño y ronquidos, los aparatos orales pueden considerarse para los pacientes que rechazan o no toleran la terapia CPAP. La terapia con aparatos orales está cubierta por muchos planes de seguro médico.
Cirugía
Aunque el tratamiento conservador para ayudar a garantizar un sueño saludable y reparador es a menudo eficaz, algunos casos pueden requerir un procedimiento quirúrgico para aliviar la afección. Las obstrucciones físicas de las vías respiratorias, como un tabique desviado, amígdalas y adenoides grandes, o una úvula más grande de lo normal, pueden indicar la necesidad de un procedimiento quirúrgico. Como proveedores de atención capacitados y experimentados, nuestra oficina trabaja en colaboración con los médicos para proporcionar a los pacientes orientación sobre las opciones más saludables en la atención.
Cómo los cambios de estilo de vida pueden mejorar la respiración nocturna
También es esencial tener en cuenta que los cambios de estilo de vida pueden proporcionar alivio de algunos de los síntomas de la apnea del sueño. La pérdida de peso, el ejercicio regular, la reducción del alcohol y no fumar pueden ayudar a mejorar la respiración mientras se duerme.
Obtener un descanso nocturno de calidad puede reducir el riesgo de una amplia gama de condiciones de salud graves. En la oficina de Hyline Dental, queremos que cada paciente disfrute de los beneficios de una buena noche de sueño y una salud óptima. Para aprender más sobre cómo podemos ayudar a tratar la apnea del sueño, llámenos hoy.