En hel nats søvn er afgørende for dit generelle helbred. Hvis du er veludhvilet, føler du dig godt tilpas og kan fungere bedst muligt. Ifølge statistikker lider ca. 25 millioner voksne i USA af obstruktiv søvnapnø, og mere end tre gange så mange snorker. Hos Hyline Dental tilbyder vi behandling for at løse disse problemer, så du kan nyde en sikker og uforstyrret nattesøvn.
Hvad er søvnapnø?
Søvnapnø er en alvorlig og potentielt livstruende lidelse, der indebærer gentagne pauser i vejrtrækningen under søvnen. Den mest almindelige form for denne tilstand er obstruktiv søvnapnø. Dette opstår, når der er en obstruktion af en persons luftveje, som forstyrrer iltstrømmen gennem næse eller mund under søvnen.
Hvis en person, der er ramt af obstruktiv søvnapnø, slapper musklerne i halsen og munden af under søvnen i en sådan grad, at de falder tilbage i de øvre luftveje og skaber en blokering, som begrænser vejrtrækningen.
Hvad er nogle af tegnene & på symptomer på søvnapnø?
Tegnene og symptomerne på denne lidelse i sovetiden kan omfatte højlydt snorken, episoder med vejrtrækningssvigt, pludselige opvågninger, episoder med luftpustning samt vanskeligheder med at få en god nattesøvn. En person med søvnapnø vil også udvise problemer i løbet af dagen. Søvnapnø kan føre til hovedpine om morgenen, overdreven døgnrytme, koncentrationsbesvær og irritabilitet. Desuden kan lidelse af søvnapnø være forbundet med andre medicinske tilstande såsom diabetes, hjerte-kar- og hjerteproblemer, gastrisk refluks og depression.
Hvordan ved jeg, om jeg har søvnapnø?
Der foretages typisk en søvnundersøgelse for at bestemme sværhedsgraden af lidelsen. Resultaterne af denne undersøgelse vil sammen med andre medicinske fund spille en rolle ved fastlæggelsen af den anbefalede behandling. I nogle tilfælde kan test til diagnosticering af obstruktiv søvnapnø og bestemmelse af iltniveauet i blodet sammen med, hvor godt du trækker vejret, mens du sover, foretages i dit eget hjem.
Hvad er behandlingen af søvnapnø?
C-PAP
Den mest almindelige form for behandling af obstruktiv søvnapnø er en CPAP-maskine, der bæres, mens du sover. Denne anordning giver en konstant strøm af trykluft ind i åndedrætssystemet gennem en maske.
Orale apparater
I tilfælde af mild til moderat søvnapnø ordineres der ofte et oral apparat. Dette apparat, der bæres på samme måde som en tandbeskytter eller en ortodontisk fastholdelse, er designet til at hjælpe med at holde tungen og det bløde væv bag i halsen fra at falde sammen og dermed gøre det muligt for luftvejene at forblive åbne under søvnen. Mundtøjsapparater er udformet efter de nøjagtige specifikationer for hvert enkelt tilfælde. De er specialfremstillet for at sikre en præcis og behagelig pasform og er kalibreret for at opnå maksimal effektivitet. Et mundtligt apparat er ikke kun let at bære, men det er også let at passe på og er komfortabelt og bærbart. Ud over at være en effektiv mulighed i behandlingen af milde til moderate tilfælde af obstruktiv søvnapnø og snorken kan orale apparater overvejes til patienter, som nægter eller ikke tåler CPAP-behandling. Behandling med oral apparatur er dækket af mange sygesikringsordninger.
Kirurgi
Mens konservativ behandling for at hjælpe med at sikre en sund og hvilende nattesøvn ofte er effektiv, kan der i nogle tilfælde være behov for et kirurgisk indgreb for at afhjælpe tilstanden. Fysiske luftvejsobstruktioner som f.eks. en afvigende skillevæg, store mandler og polypper eller en større end gennemsnittet uvula kan indikere behovet for et kirurgisk indgreb. Som dygtige og erfarne leverandører af pleje arbejder vores kontor sammen med læger for at give patienterne vejledning om de sundeste muligheder for pleje.
Hvordan livsstilsændringer kan forbedre natlig vejrtrækning
Det er også vigtigt at huske på, at livsstilsændringer kan give lindring af nogle af symptomerne på søvnapnø. Vægttab, regelmæssig motion, nedbringelse af alkohol og ikke at ryge kan bidrage til at forbedre din vejrtrækning, mens du sover.
Gennem en god nattesøvn kan reducere din risiko for en lang række alvorlige sundhedstilstande. Hos Hyline Dental ønsker vi, at alle patienter skal nyde godt af fordelene ved en god nats søvn og et optimalt helbred. Hvis du vil vide mere om, hvordan vi kan hjælpe med at behandle søvnapnø, så giv os et opkald i dag.