Uma noite de sono completa é essencial para a sua saúde em geral. Se você estiver bem descansado, você se sente bem e pode funcionar no seu melhor. Segundo as estatísticas, aproximadamente 25 milhões de adultos nos Estados Unidos sofrem de apnéia obstrutiva do sono e mais de três vezes esse número ronca. No consultório da Hyline Dental, nós cuidamos desses problemas para que você possa desfrutar de uma noite de sono segura e ininterrupta.
O que é Apnéia do Sono?
Apneia do sono é um distúrbio grave e potencialmente fatal que envolve pausas repetidas na respiração enquanto dorme. A forma mais comum desta condição é a apneia obstrutiva do sono. Isso ocorre quando há uma obstrução das vias aéreas de um indivíduo que interfere com o fluxo de oxigênio pelo nariz ou boca durante o sono.
Em alguém afligido pela apneia obstrutiva do sono, os músculos da garganta e da boca relaxam durante o sono ao ponto de caírem de volta nas vias aéreas superiores e criarem um bloqueio que restringe a respiração.
Quais são alguns dos sinais & Sintomas da Apneia do Sono?
Os sinais e sintomas deste distúrbio durante as horas de sono podem incluir, ronco alto, episódios de interrupção da respiração, despertares abruptos, episódios de ofegar pelo ar, juntamente com dificuldades em conseguir uma boa noite de sono. Um indivíduo com apneia do sono também terá problemas durante o dia. A apneia do sono pode levar a uma dor de cabeça matinal, sonolência diurna excessiva, dificuldade de concentração e irritabilidade. Além disso, o sofrimento com apneia do sono pode estar associado a outras condições médicas como diabetes, problemas cardiovasculares e cardíacos, refluxo gástrico e depressão.
Como sei se tenho apneia do sono?
Um estudo do sono é normalmente realizado para determinar a gravidade do distúrbio. Os resultados deste estudo, juntamente com outros achados médicos, terão um papel na determinação da terapia recomendada. Em alguns casos, testes para diagnosticar a apneia obstrutiva do sono e determinar os níveis de oxigênio no sangue, juntamente com o quão bem você está respirando enquanto dorme, podem ser feitos no conforto de sua própria casa.
Qual é o tratamento para a apneia do sono?
C-PAP
A forma mais comum de terapia para a apneia obstrutiva do sono é uma máquina CPAP que é usada enquanto dorme. Este dispositivo fornece um fluxo constante de ar pressurizado para o sistema respiratório através de uma máscara.
Oral Appliances
Em casos de apneia do sono leve a moderada, é frequentemente prescrito um aparelho oral. Usado de forma semelhante a um protetor bucal ou a um retentor ortodôntico, este aparelho é projetado para ajudar a manter a língua e os tecidos moles na parte de trás da garganta contra o colapso, permitindo assim que as vias respiratórias permaneçam abertas durante o sono. Os aparelhos orais são concebidos de acordo com as especificações exactas de cada caso. Eles são feitos sob medida para um ajuste preciso e confortável, bem como calibrados para a máxima eficácia. Um aparelho oral não só é fácil de usar, como também é fácil de cuidar, confortável e portátil. Além de ser uma opção eficaz no cuidado de casos leves a moderados de apnéia obstrutiva do sono e ronco, os aparelhos orais podem ser considerados para pacientes que recusam ou são intolerantes à terapia CPAP. A terapia com aparelhos orais é coberta por muitos planos de seguro médico.
Cirurgia
Apesar do tratamento conservador para ajudar a garantir uma noite de sono saudável e repousante ser freqüentemente eficaz, alguns casos podem requerer um procedimento cirúrgico para aliviar a condição. Obstruções físicas das vias aéreas, como um desvio do septo, amígdalas grandes e adenóides, ou uma úvula maior que a média, muitos indicam a necessidade de um procedimento cirúrgico. Como profissionais qualificados e experientes, nosso consultório trabalha em colaboração com médicos para orientar os pacientes sobre as opções mais saudáveis nos cuidados.
Como as mudanças no estilo de vida podem melhorar a respiração noturna
É também essencial ter em mente que as mudanças no estilo de vida podem proporcionar alívio de alguns dos sintomas da apnéia do sono. Perda de peso, exercício regular, redução do álcool e não fumar podem ajudar a melhorar a sua respiração enquanto dorme.
O descanso nocturno de qualidade pode reduzir o seu risco para uma vasta gama de condições de saúde graves. No consultório da Hyline Dental, queremos que cada paciente desfrute dos benefícios de uma boa noite de sono e de uma saúde óptima. Para saber mais sobre como podemos ajudar a tratar a apneia do sono, ligue para nós hoje.