Alai

Otázka, jak dlouho vydržíte bez jídla, závisí na mnoha faktorech. Svou roli určitě hraje vůle a odhodlání. Je známo, že političtí vězni držící hladovku a postící se náboženští vůdci vydrží bez jídla celé týdny. Gándhí se ve svých 70 letech postil 21 dní. Lidé ztracení v divočině také přežili dlouhou dobu bez jídla.

Z lékařského hlediska se většina lékařů shoduje, že zdravý člověk může vydržet až osm týdnů bez jídla, pokud má k dispozici vodu. Lidé vydrželi déle a byli v pořádku, a lidé zemřeli hlady za kratší dobu. Být silný a v dobré fyzické kondici vám může pomoci přežít déle, ale stejně tak mít v těle tuk navíc. Tělo ukládá energii potřebnou k životu ve formě tuků, sacharidů a bílkovin. Sacharidy se spotřebovávají jako první, aniž by přicházely další potraviny. Další na řadě je tuk, což vysvětluje, proč lidé, kteří ho mají více, mohou přežít déle. Poté jdou na řadu bílkoviny. Pokud se dostanete do bodu, kdy vaše tělo spotřebovává bílkoviny, tedy v podstatě tělo samo, pak jste na tom špatně.

Rozhoduje také váš metabolismus. Metabolismus je to, co přeměňuje potravu na energii. Pokud máte pomalý metabolismus, budete přijatou potravu spalovat pomaleji a budete schopni vydržet déle bez nahrazení energie z jídla. Pokud zůstanete bez jídla, váš metabolismus se tomu přizpůsobí a sám se zpomalí – v podstatě dělá, co může, aby se zapojil v zájmu přežití.

Důležitým faktorem je také klima. Špatnou zprávou je, že jak chladné, tak horké počasí není dobré, pokud nemáte jídlo. Dobrá zpráva je, že extrémní horko a zima vás zabijí jiným způsobem dříve, než budete mít šanci vyhladovět. Ale pokud jde o život bez jídla, horko znamená rychlejší dehydrataci – chlad znamená, že se spálí více energie na udržení tělesné teploty na příjemných 98,6 stupňů Fahrenheita (37 stupňů Celsia). Pokud máte štěstí na mírné teploty, vydržíte bez jídla o něco déle.

Některé příznaky, které se mohou objevit, pokud vydržíte bez jídla déle než několik dní, jsou následující:

Pokročilé hladovění způsobí, že vaše orgány přestanou jeden po druhém fungovat. U lidí, kteří trpí těžkým hladověním, se mohou vyskytnout následující příznaky:

V další části se podíváme na to, jak důležitá je voda a co se děje s vaším tělem bez ní.

Podíváme se na to, jak důležitá je voda.