Tinktur af citronmelisse er en meget billig måde at bevare denne urts citronmynte-duft på og få dens medicinske fordele. Få mere at vide om, hvordan du laver den derhjemme, og hvad de mest almindelige anvendelser af citronmelisse tinktur er.
En tinktur er en koncentreret væske fremstillet ved at ekstrahere urtebestanddelene fra citronmelisseplanten i en opløsning af alkohol. Processen er meget lig den for citronmelisseolie og adskiller sig kun ved den type bærestof, der anvendes til processen, som i dette tilfælde er alkohol.
Sådan laver du citronmelisse tinktur
For at lave tinktur af citronmelisse skal du bruge:
- Friske eller tørrede citronmelisseblade
- En stærk, højprocents alkohol, som f.eks. vodka. Alkoholen vil udtrække og bevare de fleste af de bestanddele i citronmelisse, som er dårligt opløselige i vand.
- En tør, ren glaskrukke
Strin for trin proces:
- Hvis du bruger friske citronmelisseblade, skal du knuse dem for at muliggøre en bedre optagelse af deres aktive forbindelser i alkoholen.
- Overfør de knuste blade til en ren, tør glaskrukke, og dæk dem helt med alkoholen. Beregn en del citronmelisseblade til tre dele alkohol. Ved brug af tørrede citronmelisseblade vil forholdet være en del urt til fem dele alkohol.
- Ryst meget godt for at kombinere bladene med alkoholen. Forsegl glassets top, og stil det i et frisk, tørt og mørkt skab i mindst fire uger.
- Hvis du bruger tørrede urter, skal du tilsætte mere alkohol i løbet af den næste dag eller to, da de tørrede urter vil absorbere væsken og udvide sig.
- Rystes med et par dages mellemrum. Dette giver mulighed for bedre optagelse af citronmelissens aktive forbindelser i alkoholen.
- Når tiden er inde, tages glasset ud og væsken sies ved hjælp af et musselinklæde eller en meget tæt vævning af ostelærred. Vrid det godt ud med rene, tørre hænder for at være sikker på, at du får den sidste dråbe alkohol med alle citronmelissens medicinske egenskaber med. Hæld den i en ren, tør, mørk glaskrukke.
- Din citronmelisse tinktur holder sig tre til fem år, hvis den opbevares i et mørkt, frisk og tørt skab.
Citronmelisse tinktur Anvendelse og fordele
Tinkturen af citronmelisse har en høj koncentration af medicinske egenskaber, og få dråber direkte under tungen giver optimal optagelse. En teskefuld kan også fortyndes i en lille mængde vand eller juice tre gange om dagen, fortrinsvis mellem måltiderne og før sengetid. Disse indtagsmåder er gode til at berolige nerverne og afhjælpe søvnløshed. Da den bevarer citronmelissens citronmelisse-smag, kan denne tinktur også bruges til at smage bagværk og drikkevarer til.
Du sparer ikke kun penge ved at lave din egen citronmelisse-tinktur, men du kan også drage fordel af citronmelisseplantens medicinske egenskaber i en koncentreret opløsning, der har en lang holdbarhed og er meget nyttig.