Standard crawlEdit
ハイハイは手と膝を使う特定の4拍子歩行のこと。 典型的なクロールは、左手、右膝、右手、左膝、または手、対角線上の膝、もう一方の手、そしてその対角線上の膝である。 これは、ほとんどの人間が最初に覚える歩行で、主に幼児期や、床や低いレリーフの下で何かを探すときに使われる。 シルエットを低くして移動するのにも使えるが、その目的にはもっと良いクロールがある。 2571>
ベアークロール編集部
米国の飛行士がクマ這いをする
クマ這いは通常のクロールとほとんど同じだが、膝ではなく足を使って、アーチ型またはしゃがんだ体勢を作る。 2571>
Bridge walk編集部
ブリッジを持ち、腕と脚で小さなステップを踏む方法である。
その珍しい外見から、ブリッジウォークはいくつかのホラー映画で登場人物の悪魔憑きを示唆するために使用されてきた。 また、「エクソシスト」や「アンボーン」などにも使用されている。
カニ歩き編集部
カニサッカーでは、カニクロールが使われる。 足と手を地面につけて座り、腰を地面から浮かせ、胸を空に向けることから始まる。 どちらも仰臥位で四足歩行する点ではブリッジウォークに似ているが、ここでは腕を胴体の後ろに持ち、肩関節を過伸展させた状態にする。 その非効率性から、実際の移動手段よりも運動として用いられることが多い。 カニ歩きは上腕三頭筋の持久力と腕力、脚力を鍛えることができ、学校の運動部やUSAフットボールなどのサッカー団体で推奨されている運動である。
Leopard crawl/high crawl編集
leopard crawlは軍特有の這う動作である。 正式な豹の這いと、武器を手に持っているときのための改良版の2種類がある。 これはトロットのような2拍子の歩行で、斜め膝で腕・肘を進める。 2571>
Tiger crawlEdit
Tiger crawlは基本的にクロールとレオパードクロールを高度に加速させたもので、クロールとレオパードクロールを組み合わせたもの。 状況に応じて手や膝・足を使い分け、ヒョウ柄とほぼ同じシルエットを維持する。 比較的高速な歩行だが、大量のエネルギーを消費する。