Diarré eller lösryckning är ett mycket vanligt förekommande hälsoproblem hos spädbarn. Jag skulle inte heller ha trott det, men min ettåring har ändrat min syn på saken.
Lös rörelse hos spädbarn eller diarré är kroppens sätt att spola ut skadliga gifter och andra bakterier ur systemet. När detta händer blir ditt barns tarmrörelser oregelbundna, vattniga och ibland stinkande. Detta är en stor röd flagga! Även om problemet i stort sett löser sig självt på en dag eller två kan ditt barn behöva läkarhjälp om diarrén varar i mer än en vecka.
Ditt barn riskerar också att bli allvarligt uttorkat om tillståndet inte får rätt uppmärksamhet när det är påkallat.
Här är några huskurer för att stoppa lösryckning hos spädbarn som är anmärkningsvärt effektiva:
Sagovatten
Sabudana eller sagovatten är ett utmärkt botemedel mot lösryckning hos spädbarn! Koka sabudana i en panna tills den är helt nedsänkt i vattnet. Sila och ge vattnet till ditt barn för att upprätthålla kroppsvätskan och ge lindring.
ORS (Oral Rehydration Solution)
Orange electrolyte served in a glass
Orange electrolyte Solution (ORS) är ett uråldrigt huskur mot lösryckta rörelser och har en anmärkningsvärd effekt på ditt barns diarré. Även om det inte botar diarrén ersätter det alla viktiga salter och vätskor som förloras. Du kan köpa påsar med ORS som finns i medicinska butiker eller så kan du förbereda lösningen hemma. För hemberedningen blandar du ½ tsk salt och 6 tsk socker i en liter vatten. Ge denna lösning till ditt barn varje timme och du kommer att se en skillnad i deras hälsa.
Granatäpplejuice
Ett annat mycket effektivt huskur mot lösryckta rörelser, detta kan ges till barn varje timme för att hjälpa till att behålla kroppsvätskan. Mixa granatäpplefröna i en mixer och sila med hjälp av en muslinduk. Juicen minskar inflammation i magen och förbättrar även matsmältningen.
Kokosvatten
Kokosvatten används oftast som en rehydrerande dryck efter träning och övningar, men har också mirakulösa effekter på diarré eller lösryckning. Det är laddat med elektrolyter som natrium, kalium och mangan som är super för ditt barns ömtåliga system. Drycken ger inte bara en optimal vätskebalans utan ger också ditt barn styrka.
Röda linsersoppa eller Dal Ka Paani
Röda linser är en populär indisk huskur för lösryckta rörelser, och röda linser är utmärkta för det mänskliga matsmältningssystemet! För att bota ditt barns lösa rörelser eller diarré kokar du röda linser i rikligt med vatten. Låt linserna sätta sig, sila sedan vattnet och ge det till ditt barn. Detta vatten är laddat med fibrer och energi som båda är fantastiska för din babys mage.
Bananer
Bananer är en av de bästa livsmedlen som din baby kan äta när den lider av symtom på diarré. Denna mirakelfrukt hjälper till att göra ditt barns avföring fastare eftersom den innehåller resistent stärkelse som absorberar salt och vatten i tjocktarmen. Kaliumet som finns i bananer hjälper till att få ditt spädbarns matsmältning tillbaka till det normala. Det finns också fibrer i frukten som hjälper till att återställa normala nivåer av tarmrörelser.
Curd
Som probiotika är curd känd för att vara en av de mest effektiva botemedlen mot lösryckning och diarré hos spädbarn! Den fyller på de goda bakterierna i ditt barns tarm och hjälper därmed till med matsmältningen och en hälsosam tarmrörelse. Curd lugnar ditt barns matsmältningssystem och ger lindring från den ständiga irritationen.
Mjölk från bröstet
Om din bebis fortfarande ammar, fortsätt processen utan avbrott. Bröstmjölken innehåller alla viktiga näringsämnen som ett spädbarn behöver, särskilt under lösa rörelser. Om ditt barn är mindre än 6 månader gammalt ska du inte införa några andra huskurer för att behandla det. Mata honom med bröstmjölk, men om problemet kvarstår ska du omedelbart söka läkarhjälp.
Stärkelserik mat
Om din lille pojke har börjat äta fast/halvfast mat kan du mata honom med potatis eller risgrynsgröt för att hjälpa till att dämpa symptomen på diarré. Koka en potatis, mosa den helt och hållet och tillsätt en nypa salt. Du kan ge detta till ditt barn minst en gång om dagen!
Citronjuice
Citronjuicens antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper är vida spridda och det är ett utmärkt botemedel mot lösryckning hos spädbarn. En sked citronjuice kan ges till ditt barn minst fem gånger om dagen för att hjälpa till med diarré.
Tips för att undvika lösryckning hos spädbarn!
- Håll alla dina spädbarns saker oklanderligt rena. Se till att hans tänder och leksaker desinficeras regelbundet.
- Förse honom med mer vätska, men tvinga honom inte att äta. Ge honom hellre små måltider ofta.
- Håll dig borta från livsmedel som ost och smör. Du kan ge andra vätskor till ditt spädbarn om det är över 6 månader gammalt.
- Se till att ditt barn får tillräckligt med vila.
- Vask händerna med tvål och vatten varje gång innan du matar ditt barn eller leker med det.
Din bebis har ett mycket känsligt system, så maten han äter måste övervakas noggrant tillsammans med hans omgivning.
Apröva dessa huskurer mot lösryckta rörelser på din lilla bub och låt mig veta om någon av dessa hjälpte.