Jos sinulla on hauraat kynnet, se voi johtua siitä, että olet käyttänyt väärin geelikynsilakkaa tai yksinkertaisesti siitä, että kynnet eivät ole kovin vahvat ja katkeavat helposti. Olemme jo selittäneet, miten saada kynnet kasvamaan nopeasti, nyt annamme sinulle sarjan kotikonsteja kynsien kovettamiseksi.
Miksi kynnet katkeavat?
Halkeilevilla kynsillä, jotka katkeavat helposti, voi olla useita syitä: riittämätön ravitsemus (vitamiinien puute) tai poikkeuksellisemmissa tapauksissa, jos on olemassa erityinen lääketieteellinen hoito. On myös geneettisiä syitä, kuten anemia, diabetes tai erilaiset iho-ongelmat. Kynsien hauraus voi ilmetä monilla naisilla vaihdevuosien ja hormonaalisten vaihteluiden seurauksena. Useimmissa tapauksissa kynnet voivat kuitenkin rikkoutua kynsiä syövyttävien kemiallisten tuotteiden jatkuvasta käytöstä. Siksi aina kun siivoamme kotona, on lähes pakollista siivota käsineillä.
Lisäksi kynnet voivat rikkoutua, jos olemme käyttäneet kynsilakkaa usein vuosien ajan, mikä voi johtaa kynsien yleiseen kuivumiseen. Myös kynsien liuottimet eli kynsilakanpoistoaineet aiheuttavat kynsien heikkenemistä. Kätevintä ja suositeltavinta näissä tapauksissa on antaa kynsien levätä, tämä olisi erittäin tehokas keino kovettaa kynnet pitkällä aikavälillä ja pitää ne terveempinä.
Puolikestävien kynsilakkojen tapauksessa olisi myös suositeltavaa antaa kynsien levätä pitkään, sillä tämäntyyppisten tuotteiden kynsilakanpoistoaineet ovat melko syövyttäviä ja voivat vahingoittaa kynsiä paljon. Jos jokin näistä on meidän tapauksemme, ja kynnet katkeavat tavallista helpommin, on olemassa joukko kotikonsteja kynsien kovettamiseen, jotka toimivat hyvin ja ovat helppoja.
Miten kynnet kovettuvat: ravitsemus
Ruokavaliostasi huolehtiminen on perustavanlaatuista kaikin puolin terveydestämme huolehtimiseksi. Hauraiden kynsien kovettamiseksi on noudatettava runsaasti A1-, B2-, C- ja D-vitamiineja sisältävää ruokavaliota. Näitä vitamiineja on seuraavissa elintarvikkeissa:
- Hedelmät ja vihannekset, jälkimmäiset mahdollisimman raakana
- Palkokasvit (linssit, kikherneet jne.).)
- Kaikenlaiset maitotuotteet (maito, jogurtti…)
- Munankeltuainen
- Kaikenlainen kuitupitoinen ruoka: vihreät lehtivihannekset, ananas, kiivit jne.
Kynsien kovettamiseen on olemassa erityisiä tuotteita. Kalsium ja pii ovat hyviä lisäravinteita kynsien kovettamiseen, samoin kuin sinkki ja kystiini, jotka helpottavat kynsien luonnollisen kovettimen, keratiinin, synteesiä. Niitä voi ottaa kapseleissa, joita löytyy myyntiin yrttikaupoista ja apteekeista.
Kynsien kovettaminen: luonnolliset valmisteet
On olemassa joitakin kynsien kovettamiseen tarkoitettuja tuotteita, jotka ovat sataprosenttisesti luonnollisia, ja ne toimivat erittäin hyvin. Monet niistä saattavat olla kosmeettisessa muodossa, joita käytämme muihin tarkoituksiin, mutta ne toimivat erittäin hyvin kynsien vahvistamiseen:
- Aloe vera ja oliiviöljy: sekoita kulhossa ruokalusikallinen aloe vera -geeliä ja noin kolme tippaa neitsytoliiviöljyä. Ota sitten kiekko tai vanulappu ja hiero sitä kynsiin ja anna seoksen imeytyä.
- Oliiviöljy, kananmuna ja hunaja: laita kulhoon reilu lusikallinen oliiviöljyä, lusikallinen hunajaa ja kananmunan keltuainen. Sekoita, kunnes saat homogeenisen seoksen, levitä se varovasti kynsiin ja anna sen vaikuttaa vähintään puoli tuntia. Levitä kaksi tai kolme kertaa viikossa, ja huomaat, kuinka kynnet kovettuvat vähitellen.
- Minttu, kamomilla ja oliiviöljy: sen lisäksi, että minttu ja kamomilla parantavat huomattavasti kynsien ulkonäköä, ne vahvistavat kynsiäsi ja lievittävät myös kuivuuden kaltaisia ongelmia. Kiehauta vesi ja kaada se kuppiin. Lisää kamomillatee, puoli teelusikallista oliiviöljyä ja pari mintunlehteä. Anna seisoa puoli tuntia ja levitä seos vanulapulla ja anna sen vaikuttaa vielä ainakin puoli tuntia.
- Sipulitahna: pilko sipuli, hienonna se tahnaksi ja peitä kynnet. Anna vaikuttaa noin 10 minuuttia, kunnes tahna kuivuu, ja huuhtele sitten. Toista hoito pari kertaa viikossa.
Kynsien kovettaminen: muita luonnontuotteita
Vesi ja ruokasooda ovat nopeita kynsiä vahvistavia tuotteita, jotka toimivat erittäin hyvin. Valkosipuli auttaa myös kovettamaan kynnet luonnollisesti. Voimme tehdä seoksen sitruunamehusta ja ruokasoodasta ja liottaa kynnet noin kahdesti päivässä. Jos haluamme kosteuttaa sormiamme ja kynsiämme, voimme lisätä ruokalusikallisen oliiviöljyä. Ruokasooda auttaa myös valkaisemaan kynnet, jos ne ovat kellastuneet sekä heikentyneet.
Toinen kotikonsti, joka toimii hyvin ja myös hyvin nopeasti, enemmän kuin mikään edellä mainituista, on liottaa kynnet sitruunamehussa ja hieroa ne sitten hyvin valkosipulinkynnen kanssa. Huuhtelematta niitä, kaada vetyperoksidia pumpulilevylle ja liota kynnet hyvin, ja liota niitä lopuksi omenaviinietikassa muutaman minuutin ajan. Tätä tekniikkaa tulisi soveltaa kynsien vahvistamiseen vähintään viikon ajan ennen nukkumaanmenoa. Tulet yllättymään siitä, miten kynnet vahvistuvat jo muutamassa päivässä.