Dacă ai unghiile casante, s-ar putea să fie din cauză că ai abuzat de ojă cu gel sau pur și simplu că unghiile tale nu sunt foarte rezistente și au tendința de a se rupe ușor. Am explicat deja cum să faci unghiile să crească rapid, acum vă vom oferi o serie de remedii casnice pentru a vă întări unghiile.
De ce se rup unghiile?
Unghiile fragile care se rup ușor pot avea mai multe origini: alimentația necorespunzătoare (lipsa vitaminelor) sau, în cazuri mai excepționale, dacă există un tratament medical specific. Există, de asemenea, cauze genetice, cum ar fi anemia, diabetul sau o mare varietate de probleme dermatologice. Fragilitatea unghiilor poate apărea la multe femei ca urmare a menopauzei și a variațiilor hormonale. În cele mai multe cazuri, însă, unghiile pot fi rupte prin utilizarea continuă a produselor chimice care corodează unghiile. De aceea, ori de câte ori facem curățenie acasă, este aproape obligatoriu să facem curățenie cu mănuși.
Mai mult, unghiile se pot rupe dacă am folosit frecvent lac de unghii timp de ani de zile, ceea ce poate duce la o deshidratare generală a unghiei. Solvenții pentru unghii, adică produsele de îndepărtare a lacului de unghii, sunt, de asemenea, responsabili pentru această slăbire a unghiilor. Cel mai convenabil și recomandabil lucru de făcut în aceste cazuri este să le lăsăm să se odihnească, acesta ar fi un remediu foarte eficient pentru a întări unghiile pe termen lung și pentru a le menține mai sănătoase.
În cazul lacurilor de unghii semipermanente, ar fi de asemenea indicat să lăsăm unghiile să se odihnească pentru o perioadă lungă de timp, deoarece dizolvatoarele de lac de unghii ale acestui tip de produs sunt destul de corozive și pot deteriora foarte mult unghiile. Dacă vreunul dintre acestea este cazul nostru, iar unghiile ni se rup mai ușor decât de obicei, există o serie de remedii casnice pentru a întări unghiile care funcționează foarte bine și sunt ușoare.
Cum să întărim unghiile: alimentația
Agrija pentru alimentație este fundamentală în toate sensurile, pentru a avea grijă de sănătatea noastră. În cazul unghiilor fragile, pentru întărirea unghiilor, trebuie să urmăm o dietă bogată în vitaminele A1, B2, C și D. Aceste vitamine se găsesc în următoarele alimente:
- Fructe și legume, acestea din urmă crude pe cât posibil
- Leguminoase (linte, năut etc.).)
- Toate tipurile de produse lactate (lapte, iaurt…)
- Galbenușul de ou
- Chiar orice tip de aliment bogat în fibre: legume cu frunze verzi, ananas, kiwi etc.
Există produse specifice pentru întărirea unghiilor. Calciul și siliciul sunt suplimente bune pentru întărirea unghiilor, la fel ca și zincul și cistina, care facilitează sinteza de cheratină, un întăritor natural al unghiilor. Acestea pot fi administrate în capsule care se găsesc la vânzare în fitoterapii și farmacii.
Cum să întărești unghiile: preparate naturale
Există câteva produse pentru întărirea unghiilor care sunt sută la sută naturale și care funcționează foarte bine. Multe dintre ele pot veni sub formă de cosmetice pe care le folosim în alte scopuri, dar funcționează foarte bine pentru a ajuta la întărirea unghiilor:
- Aloe vera și ulei de măsline: într-un bol, amestecați o lingură de gel de aloe vera cu aproximativ trei picături de ulei de măsline virgin. Apoi, luați o dischetă sau vată și frecați-o pe unghii, lăsând amestecul să se absoarbă.
- Ulei de măsline, ouă și miere: puneți într-un bol o lingură generoasă de ulei de măsline, o lingură de miere și un gălbenuș de ou. Se amestecă până se obține un amestec omogen, se aplică cu grijă pe unghii și se lasă să acționeze timp de cel puțin o jumătate de oră. Aplicați de două-trei ori pe săptămână și veți observa cum unghiile se întăresc progresiv.
- Mentă, mușețel și ulei de măsline: menta și mușețelul, pe lângă faptul că îmbunătățesc vizibil aspectul unghiilor, întăresc unghiile și ameliorează, de asemenea, probleme precum uscăciunea. Se fierbe apă și se toarnă într-o cană. Se adaugă infuzia de mușețel, o jumătate de linguriță de ulei de măsline și câteva frunze de mentă. Se lasă să stea o jumătate de oră și se aplică amestecul cu un tampon de vată, lăsând să acționeze cel puțin încă o jumătate de oră.
- Pastă de ceapă: se taie o ceapă, se macină până se obține o pastă și se acoperă unghiile. Se lasă să acționeze timp de aproximativ 10 minute, până când pasta se usucă, apoi se clătește. Repetați tratamentul de câteva ori pe săptămână.
Cum să-ți întărești unghiile: alte produse naturale
Apa și bicarbonatul de sodiu sunt produse rapide de întărire a unghiilor care funcționează foarte bine. Iar usturoiul ajută, de asemenea, la întărirea naturală a unghiilor. Putem face un amestec cu suc de lămâie și bicarbonat de sodiu, și să înmuiem unghiile de aproximativ două ori pe zi. Dacă vrem să ne hidratăm degetele și unghiile, putem adăuga o lingură de ulei de măsline. Bicarbonatul de sodiu va ajuta, de asemenea, la albirea unghiilor, dacă acestea sunt îngălbenite, precum și slăbite.
Un alt remediu de casă care funcționează bine și, de asemenea, foarte repede, mai mult decât oricare dintre cele de mai sus, este să înmuiați unghiile în suc de lămâie, iar apoi să le frecați bine cu un cățel de usturoi. Fără să le clătești, toarnă apă oxigenată pe un disc de vată și înmoaie bine unghiile, iar la final înmoaie-le în oțet de mere pentru câteva minute. Această tehnică trebuie aplicată pentru a vă întări unghiile timp de cel puțin o săptămână înainte de a merge la culcare. Vei fi surprinsă să vezi cum unghiile tale vor crește mai puternice în doar câteva zile.