Uno degli organi più grandi del tuo corpo, il tuo fegato lavora 24 ore al giorno, svolgendo più di 500 funzioni che ti aiutano a mantenerti sano e al massimo delle tue prestazioni. Il tuo fegato mantiene il tuo sistema metabolico che funziona normalmente, cambia il cibo che mangi in nutrienti ed energia, e tira fuori le tossine per mantenerti sano. Se il tuo fegato non è sano, tutto il tuo corpo ne soffre.
Funzioni principali del tuo fegato:
- Supporta una sana digestione filtrando il sangue dal tratto digestivo
- Segrega la bile che aiuta a neutralizzare i grassi
- Conserva i carboidrati come glicogeno che può essere usato più tardi quando hai bisogno di più energia
- Converte i grassi e le proteine in glucosio quando sei a corto di carboidrati per l’energia
- Filtra le sostanze tossiche dal sangue
- Aiuta il tuo sistema immunitario catturando sostanze potenzialmente deleterie come batteri, parassiti e funghi.
- Fabbrica proteine vitali importanti per la coagulazione del sangue
- Rottura delle cellule sanguigne danneggiate per essere eliminate
- Conserva vitamine e minerali come A, D, B12, K, ferro e folato
- Controlla la produzione e l’escrezione del colesterolo
- Mantiene l’equilibrio ormonale
Il fegato è l’organo di lavoro più grande e più duro e se il fegato non funziona correttamente molti sistemi ne soffriranno, incluso il metabolismo, la circolazione, l’equilibrio ormonale e la digestione.
Il ruolo del fegato nella medicina orientale
Nella medicina tradizionale cinese, guarire il fegato può trattare molte malattie; il fegato è l’organo responsabile del legno qi e del sangue così come il flusso costante delle emozioni. Le emozioni e la salute fisica sono fortemente legate. Le emozioni forti come la rabbia, la tensione, la preoccupazione, la tristezza e la paura colpiscono un organo specifico del corpo. L’irritabilità e la rabbia influenzano il fegato. Il legno richiede uno slancio verso l’alto e ha il desiderio di essere dritto. Finché il liverqi è sano e non bloccato, i vasi sanguigni rimarranno aperti e non ostruiti. Lo stress, la rabbia e le tossine come l’alcol possono causare squilibri epatici che bloccano il flusso sanguigno.
20 Sintomi di un fegato malsano
- Pelle o occhi gialli
- Aumento o grave affaticamento
- Debilità muscolare
- Diminuzione dell’appetito
- Mancanza di sonno
- Vene di ragno
- Pelle pruriginosa
- Aumento di peso inspiegabile o perdita di peso
- Difficoltà a dormire
- Mancanza memoria
- Difficoltà di concentrazione
- Modifica della personalità
- Dolori al corpo, specialmente alle articolazioni
- Gambe e caviglie gonfie
- Sentirsi gonfi
- Urina scura
- Occhi secchi e o bocca secca
- Dolore al centro della parte superiore destra della pancia
- Sudorazione eccessiva
- Per gli uomini, ingrossamento del seno
L’invecchiamento e il fegato
L’invecchiamento è un fattore di rischio importante per le malattie croniche ed è associato alla gravità e alla cattiva prognosi di diverse malattie del fegato. Effetti dell’invecchiamento sul fegato:
- Riduzione delle dimensioni, restringimento approssimativamente 20-40%
- Accumulo di proteine insolubili che causano “atrofia marrone”
- Riduzione della capacità di riparare e rigenerare nuove cellule
- Riduzione della secrezione biliare
- Riduzione del flusso sanguigno
- Riduzione della capacità di eliminare le tossine
- Impoverimento del metabolismo dei farmaci
I medici e il personale della Clinica Anti-Aging and Wellness Clinic possono aiutare a rallentare e invertire i segni e i sintomi dell’invecchiamento. Il nostro obiettivo è la vostra salute e vitalità. Ottimizzando i livelli ormonali, sostituendo le carenze di nutrienti attraverso metodi naturali e fornendo l’educazione sulla prevenzione delle malattie e il benessere, possiamo aiutarvi a ottimizzare la vostra salute; diminuendo il grasso corporeo, aumentando la massa muscolare e il tono muscolare, migliorando l’insulina e i livelli ormonali naturalmente, aumentando i livelli di energia e la vitalità sessuale e migliorando l’acutezza mentale.
Cause comuni di danno al fegato:
- Invecchiamento
- Stress
- Olii raffinati come olio di mais, olio di arachidi, olio di canola, margarina e accorciamento
- Alte quantità di zucchero
- Alcool
- Caffeina
- Certi farmaci da prescrizione
- Uso di droghe
- Inquinamento atmosferico e tossine ambientali
- Erbicidi, insetticidi e fungicidi
- Forniture per la pulizia della casa
- Troppe proteine nella tua dieta
- Alcuni farmaci da prescrizione
- Sovralimentazione
Aumentare la salute del tuo fegato
- Integratori per l’aumento del fegato, inclusa la radice di dente di leone, cardo mariano e curcuma
- Mangia una dieta antinfiammatoria che includa cibi come verdure a foglia, erbe fresche, miele grezzo, tè verde e aceto di sidro di mele
- Mantieni la calma – partecipa ad attività che calmano la mente e rilassano il corpo come lo yoga o la meditazione
- Evitare l’alcol
- Evitare l’esercizio fisico eccessivo e includere esercizi meno stressanti come nuotare o camminare
Una disintossicazione del fegato può migliorare la funzione epatica, mantenere i livelli di colesterolo sano e migliorare la funzione della cistifellea e del pancreas. I benefici di una disintossicazione del fegato includono, aumento dell’energia, riduzione del gonfiore, perdita di peso, miglioramento della pressione sanguigna, rimozione del grasso in eccesso dal fegato, ottenere la bile che scorre liberamente, rigenerare le cellule epatiche danneggiate. Un fegato detoxcan essere benefico, ma ci sono alcuni potenziali effetti collaterali negativi. Prima di iniziare una disintossicazione o integratori per potenziare il fegato si consiglia di cercare il careof un professionista medico per assistervi.
Usando l’innovazione, le opzioni di trattamento più avanzate e la scienza all’avanguardia, vogliamo aiutarvi a sviluppare un programma di salute personalizzato che vi aiuterà a raggiungere il vostro massimo rendimento fisico e mentale. Alla Clinica Anti-Aging e del Benessere vogliamo aiutarvi a educare e a responsabilizzarvi a prendere in mano la vostra salute, permettendovi di vivere una vita più lunga, più sana e più produttiva. Contattateci oggi stesso per saperne di più sui benefici della medicina anti-invecchiamento.