En kvinna är fertil endast under en handfull dagar under varje menstruationscykel. Och eftersom hennes ägg har en kort livslängd på bara en dag är det centralt för befruktningen att förutsäga ägglossningen. När jag arbetar med patienter finns det ett antal olika metoder och rutiner som jag rekommenderar, bland annat att upprätthålla ett dagligt fertilitetsdiagram.
Fertilitetsdiagram gör det möjligt för en kvinna att övervaka sitt eget reproduktiva välbefinnande, hjälpa henne att förstå nyanserna i sin egen menstruationscykel och att korrekt identifiera när det är mest troligt att hon kan bli gravid. Genom att titta på flera fysiologiska variabler kan en kvinna lära sig att identifiera de dagar då hon med största sannolikhet kommer att ha ägglossning – den bästa tiden för att bli gravid.
Som en daglig del av fertilitetskartläggningen har jag kommit att be många av mina patienter att inkludera användandet av ett ägglossningsmikroskop – en teststen för att förutsäga en kvinnas mest fertila tid.
Vad är ett ägglossningsmikroskop?
Ett ägglossningsmikroskop övervakar och förutsäger fertilitet genom att detektera hormonförändringar som sker före och under ägglossning. När en kvinna närmar sig sitt datum för ägglossning upplever hon en gradvis ökning av hormonet östrogen. Denna ”östrogenhöjning” underlättar en ökning av salthalten i hennes saliv, vilket i sin tur ger upphov till kvalitativa förändringar i salivens struktur – bildandet av distinkta kristallina mönster som ofta kallas ”ferns” eller ”ferning” – som kan ses genom ett ägglossningsmikroskop. (se vårt urval: fertilitetsmonitorer eller av märke: Fertile Focus)
Dessa kristallmönster, som till utseendet efterliknar ”frost på en fönsterruta” eller de känsliga fransarna på en ormbunke, indikerar att en östrogenökning har inträffat – en föregångare till ägglossning. Med ett positivt resultat (eller ett mönster av färna) är det mest troligt att ägglossning inträffar inom 24 till 72 timmar.
FAQ: Hur fungerar saliv-ovulationstestet?
Ovulationsmikroskopet upptäcker hormonförändringar som inträffar före och under ägglossningen. När östrogenet ökar kan ”ferning” eller kristallmönster ses i torkade salivprover. Dessa mönster indikerar att ägglossningen är på väg att äga rum. Varaktigheten av din mest fertila tid varar från flera dagar före ägglossningen till cirka 24 timmar efter ägglossningen. Varaktigheten av en kvinnas fertila period är vanligtvis omkring sex dagar och slutar 24 timmar efter ägglossningen. Till skillnad från LH-test i urin kan du med Ovulationsmikroskopet spåra fertiliteten och dina cykelförändringar. När du observerar ett positivt resultat (kristall/feringmönster) är det troligt att ägglossning inträffar inom 24 till 72 timmar.
När testar jag med Ovulation Microscope?
Testa dagligen och anteckna resultaten på ett fertilitetsdiagram eller en kalender. Testa först på morgonen – men aldrig efter att ha ätit, druckit eller borstat tänderna. Dessa aktiviteter kan störa resultaten. Om du testar senare på dagen, försök att vänta minst två till tre timmar efter att du har ätit eller druckit.
Är ovulationsmikroskopet exakt?
När instruktionerna följs har det visat sig att bestämning av fertilitet med hjälp av ovulationsmikroskopi är 98 % exakt.
Vad är en ”östrogentopp” eller ”östrogenspik”?
Och även om östrogen finns i kroppen under hela cykeln kan du strax före ägglossningen få en ”östrogentopp” – en markant ökning av förekomsten av östrogen. Ökningen av östrogen underlättar feringmönstren i din saliv. En östrogenuppgång eller ägglossning kanske inte inträffar i alla cykler för alla kvinnor.
Är ferningmönster observerbara vid andra tidpunkter i min cykel?
En andra andra andra östrogenuppgång kan inträffa precis i slutet av din cykel. Genom att övervaka cykellängden och hålla dagliga resultat bör den andra vågenökningen inte förväxlas med den östrogenökning som föregår ägglossningen. Dessutom, eftersom olika kvinnor producerar olika nivåer av östrogen, kan ferrongångsmönster variera lite i utseende och varaktighet.
Kan ägglossningsmikroskop användas som preventivmedel?
Egglossningsmikroskop bör inte användas som preventivmedel.
Hur applicerar jag ett salivprov?
För bästa resultat, samla in ett sublingualt salivprov eftersom salivkörtlarna är belägna under tungan. Dra (skruva inte loss) linsen från höljet. Samla upp en klick saliv och placera den på linsens yta. Försök att undvika att göra bubblor och låt provet torka i minst fem minuter innan du försöker läsa av resultaten. Provet måste vara torrt för bästa resultat.
Kommer Clomid att störa testresultaten?
Clomid kommer inte att störa Ovulation Microscope-resultaten, även om det kan intensifiera uppkomsten och varaktigheten av ferning. Om du tar Clomid, kontakta din läkare för mer information.
Kan jag använda Ovulationsmikroskopet om min cykel är oregelbunden?
Ja, Ovulationsmikroskopet kan användas av kvinnor med både regelbundna och oregelbundna cykler.
Vilka tips för att optimera resultaten?
Inte äta, dricka, röka eller borsta tänderna på minst 2-3 timmar innan du tar testet. Applicera sublingualt salivprov på den yttre linsen. Låt alltid salivprovet torka, undvik luftbubblor i provet och fokusera genom att vrida den fokuserbara linsen (ta bort glasögonen).
Vad kan störa resultaten?
Graviditet, klimakteriet eller hormonell obalans, tilläggsöstrogen och nyligen avbruten användning av preventivmedel kan störa resultaten. Vid fortsatt avsaknad av ferning kan det hända att din kropp inte producerar tillräckligt med östrogen. Rådgör med din läkare.
Kan ovulationsmikroskopet användas som ett graviditetstest?
Och även om ihållande ferningmönster kan uppträda som ett resultat av graviditet är ovulationsmikroskopet inte utformat för att vara ett graviditetstest.
Användning av ett ovulationsmikroskop är relativt enkelt, och mina patienter avgudar bekvämligheten och användarvänligheten hos denna behändiga diagnostiska anordning. När jag använder mikroskopet ber jag mina patienter att testa på morgonen, innan de äter eller borstar tänderna eller till och med dricker vatten. De tar helt enkelt ett salivprov (bara en klick under tungan) och placerar det på mikroskopets lins. Efter en fem minuters ”torkningsperiod” tittar de på provet genom mikroskopet och antecknar resultatet på sin fertilitetsdiagram.
Under ”övergångsfasen” (i början av östrogenhöjningen) kommer mina patienter att se ett milt eller frånkopplat kristallferlingmönster. Denna övergångsfas kan vanligtvis pågå i några dagar. Sedan, under en kvinnas mest fertila tid i månaden, kan ett tätare, intrikat ferningmönster observeras. Med ett positivt resultat kommer ägglossningen sannolikt att äga rum inom 72 timmar.
Det mest lärorika – och roliga – med att använda ett ägglossningsmikroskop är möjligheten att övervaka resultaten under en patients hela menstruationscykel och observera de gradvisa förändringarna i strukturen av hennes saliv när hon närmar sig ägglossning. Faktum är att det är underbart att använda ett ägglossningsmikroskop eftersom det är just denna gradvisa förändring i salivmönstret som ger en tidig varning om förestående ägglossning och fertilitet (något som urinbaserade LH-tester inte ger). Denna tidiga varningsfunktion hos ovulationsmikroskopet gör mikroskopet till ett särskilt ovärderligt verktyg för kvinnor med oregelbundna cykler.
Ett ännu viktigare inslag är ovulationsmikroskopets pedagogiska funktion. Där ett LH-test fungerar som en strömbrytare – antingen på eller av – gör ovulationsmikroskopet det möjligt för en kvinna att se nyanserna och detaljerna i cykelförändringarna. Det finns en dynamisk kvalitet i ovulationsmikroskopet gör att hon kan känna rytmen i sin cykel och bättre koppla samman med sin övergripande reproduktiva hälsa och välbefinnande.
Och även om ovulationsmikroskopet inte är någon ny innovation har populariteten av denna metod för ovulationsförutsägelse ökat i USA under de senaste åren. Forskningen och de kliniska uppgifterna bakom ägglossningsmikroskopet har funnits länge. Faktum är att kliniska studier visar att ägglossningsprognoser med saliv är ett mycket exakt sätt att förutsäga en kvinnas mest fertila tid i månaden. Många av mina patienter har funnit att dessa lättanvända, handhållna mikroskop är ett underbart tillägg till deras dagliga kartläggningsrutin. Och mer än en patient har tillskrivit en lyckad graviditet till denna diagnostiska anordning.
Softa frågor om mikroskop och artikel med tillstånd av Fertile Focus.
TTC Info
Ovulationsprediktorer
- Guide för fertilitetstestning: Ovulation & Graviditet
- Ovulation och graviditetstest FAQ
- Ovulationstest FAQs
- Fertilitet & Ovulation Predictor Test
- Hur förutsäger Ovulationstest fertilitet?
- Hur tolkar jag resultaten av ett ägglossningstest?
- Hur bestämmer jag när jag ska börja testa för ägglossning?
- Hjälp med att använda ägglossningstest
- Hur du använder din basaltermometer
- Ovulationsmikroskop: Instruktioner & FAQ
- Förutsägelse av ägglossning med ClearBlue Fertility Monitor
- Fertilitetskartläggning med ett salivmikroskop för ägglossning
- Detektering av din ”östrogenhöjning” med OvaCue Fertility Monitor
- En spelplan för att bli gravid med en oregelbunden cykel!