Mål och nyckelkunskaper
Huvudmålet för en mittfältare är att överföra bollen från försvar till anfall genom att behålla bollinnehavet. Mittfältare måste ha en stark passningsförmåga. En boll i luften kommer alltid att röra sig snabbare än en spelare som springer med bollen medan den vaggas, så att koppla ihop passningar för att flytta fram bollen på fältet eller svänga bollen från en sida av fältet till en annan är kritiskt viktigt.
Mittfältare bör ha hög uthållighet och fysisk kondition, eftersom de täcker större delen av fältet.
Passning, fångst, undanmanövrering, pinnehantering och bollhantering är färdigheter som krävs när mittfältarens lag har bollinnehav. När man försvarar på mittfältet är målet oftare att sakta ner motståndarlaget i första hand och orsaka omställningar i andra hand. Ett snabbt dropsteg är nyckeln till att spela i en nord-sydlig vinkel. Vid tappade eller borttappade passningar är bollen en markboll eller en lös boll i hela mittfältsområdet eller den neutrala zonen. Därför måste mittfältarna vara duktiga på att skopa upp lösa bollar.
Fältseende och medvetenhet är också viktigt, och mittfältarna bör hålla utkik efter utvecklande offside-risker. Tre mittfältare ansluter sig till de tre anfallarna i offensiven i herrarnas lacrosse, så det är viktigt att spelarna kommunicerar med sina lagkamrater när de passerar begränsningslinjen. Många tränare initierar byten i farten under en mittfältsövergång för att stapla försvaret eller anfallet. Om lagen inte är försiktiga kan den oroliga karaktären av en clear eller fast break leda till närkamper eller straff för offside.