Desordens alimentares estão entre as lutas mais perturbadoras e desonestas da saúde mental. Enraizados na vergonha, ansiedade, trauma ou problemas de apego, muitas vezes acompanhados por desordens co-ocorrentes, e completamente perturbadores da relação com a alimentação – o que deveria ser a nossa relação mais intuitiva – os distúrbios alimentares tendem a afectar cada parte da vida de uma pessoa, dependendo da gravidade do distúrbio.
Tipos de distúrbios alimentares
Os tipos conhecidos de distúrbios alimentares incluem anorexia nervosa e bulimia nervosa. Estes são principalmente desordens nas quais as pessoas se envolvem em restringir, bingar e purgar a ingestão de alimentos ou em um desses comportamentos isoladamente. No entanto, estes podem intersectar-se e complicar-se mutuamente. O tipo bulimia-restrictiva é um exemplo de um distúrbio alimentar que pode não “parecer” ser como a anorexia ou bulimia isoladamente. Há também uma variedade de outros distúrbios alimentares, incluindo a ortoexia, distúrbio comestível, diabulimia (bulimia relacionada com diabetes), excesso de exercício, ARFID, etc., etc.
Comportamentos Comumente Associados a Distúrbios Alimentares
Desordens alimentares são frequentemente caracterizadas por certos tipos de comportamentos. Estes podem facilitar a identificação da relação desordenada de um ente querido com a comida. Exemplos de ‘comportamentos’ incluem separar diferentes tipos de alimentos e mantê-los longe de tocar, cortar os alimentos em pedaços minúsculos ou rasgá-los antes de comer, só poder comer coisas em uma determinada ordem, purgar alimentos, etc. Alguns destes – nomeadamente, as compulsões sobre os rituais alimentares – podem estar relacionados com a desordem obsessivo-compulsiva, que muito frequentemente co-ocorre com as desordens alimentares.
Se você está lendo isso e sente que exibe alguns desses comportamentos, não entre em pânico. Muitas pessoas têm ‘comportamentos’ de alimentação que combinam com alguns destes. A diferença é a patologia por trás do comportamento e da relação com a comida. Por exemplo, se você tem o hábito de rasgar certos alimentos antes de comê-los (como o seu autor faz com PB&Js), mas um dia alguém lhe disse para não o fazer, a sua resposta pode indicar se este é um hábito ou um comportamento desordenado. Se não lhe causar aflição comer a sua comida sem a rasgar, provavelmente não tem um distúrbio alimentar. Mas se comer de repente parece impossível, pode ser a altura de falar com alguém sobre os seus hábitos e comportamentos alimentares.
Os nossos profissionais de distúrbios alimentares têm experiência em identificar se um distúrbio alimentar está presente, e em desenvolver um plano de tratamento individual para curar a sua relação com os alimentos.