© Getty Images Ať už mrazíte syrové kuřecí nebo mleté hovězí maso, zde je přesně uvedeno, jak dlouho podle pokynů úřadu FDA vydrží toto běžné maso v mrazáku.

Pokud jde o zásoby potravin, není nic pohodlnějšího než naplnit mrazničku různými ingrediencemi a mraženými jídly – každý přece ví, že zmrazení potravin je nejlepší způsob, jak zaručit jejich čerstvost a bezpečnou konzumaci v dlouhodobém horizontu.

Pokud jste jako mnoho lidí a uchováváte v mrazničce klíčové masné výrobky – například syrové kuřecí nebo mleté hovězí maso -, pravděpodobně vás napadá otázka: Jak dlouho můžete maso zmrazit, než se zkazí?

Dobrou zprávou je, že podle webu FoodSafety.gov je zmrazené maso uchovávané při teplotě 0 stupňů nebo nižší skutečně bezpečné ke konzumaci po neomezenou dobu – je však důležité mít na paměti rozdíl mezi pojmy „bezpečné ke konzumaci“ a „vhodné ke konzumaci“. Po určité době se kvalita masa zhorší v důsledku například spálení v mrazáku – proto byste se měli zajímat o to, jak dlouho můžete v mrazáku uchovávat různé druhy masa, než se začnou dostávat do oblasti „špatné kvality“. Abychom vám pomohli ujistit se, že maso nemrazíte déle, než byste měli, shromáždili jsme několik pokynů – založených na doporučeních úřadu FDA – jak dlouho byste měli v mrazáku skladovat různé druhy masa.

Předně, jak bych měl uchovávat maso v mrazničce?

Než se půjdete zásobit všemi druhy masa, je důležité nejprve vědět, jak bezpečně a správně uchovávat maso v mrazničce. Nejprve byste se měli ujistit, že maso – a všechny ostatní zmrazené potraviny – mrazíte při teplotě 0 stupňů Fahrenheita nebo nižší; to je teplota, která podle USDA udržuje potraviny v bezpečí tím, že zabraňuje růstu mikroorganismů a deaktivuje všechny mikroby (jako jsou bakterie, kvasinky a plísně) přítomné v potravinách.

Pokud jde o balení masa, je naprosto bezpečné je zmrazit v původním obalu; pokud je však plánujete uchovávat v mrazničce déle než dva měsíce, FDA doporučuje tato balení přebalit vzduchotěsným silným obalem, jako je fólie, plastová fólie nebo mrazicí papír – nebo můžete balení také jen vložit do plastového sáčku.

Jak dlouho vydrží zmrazené maso?

Drůbež

Podle FDA mohou celá kuřata a krůty vydržet v mrazničce až rok. Pokud však mrazíte kusy drůbeže, jako jsou krůtí nebo kuřecí prsa, stehna nebo křídla, měly by být spotřebovány do devíti měsíců, zatímco vnitřnosti by se neměly uchovávat déle než tři až čtyři měsíce.

Hovězí, telecí, &jehněčí

Pokud jde o čerstvé maso, jako je hovězí, telecí nebo jehněčí, měli byste vědět, že tyto potraviny mohou v mrazničce vydržet několik měsíců v závislosti na tom, o jaký druh masa se jedná. Konkrétně úřad FDA uvádí, že syrové steaky lze v mrazničce uchovávat šest až 12 měsíců. Kotlety však vydrží kratší dobu, čtyři až šest měsíců, zatímco pečeně lze uchovávat ve zmrazeném stavu od čtyř měsíců do jednoho roku.

Vepřové

Pro tepelně neopracované vepřové maso platí podobné pokyny pro zmrazování jako pro hovězí a jiné druhy masa: V mrazáku by měly kotlety vydržet čtyři až šest měsíců, zatímco pečeně lze zmrazit na čtyři až dvanáct měsíců. Pokud jde o zpracované druhy vepřového masa, jako je slanina, klobásy, párky v rohlíku, šunka a lunchmeat, neměli byste je v mrazáku uchovávat déle než jeden až dva měsíce.

SOUVISEJÍCÍ: Zjistěte, zda se jedná o potraviny, které se používají k výrobě potravin.Ahead Meals When You Have No Time

  • .

    Tady je důvod, proč „ztrojnásobujeme“ tuto 1 akcii
    AdThe Motley Fool

  • .
  • 17 způsobů, jak tato světla za 20 dolarů vylepší váš domov
    AdHomeLife LED

  • Refinanční sazby na úrovni 1.89% RPSN (15 let). Spočítejte si svou sazbu nyní
    AdLendingTree

  • .

  • 1/32 SLIDES © MIKE GARTEN

    Když život dostává zabrat, pomáhá mít připravené jídlo (nebo dvě!) v lednici nebo mrazáku, které můžete rychle ohřát a bez větších problémů sníst. Další požadavky? Mělo by být chutné, jeho příprava by neměla trvat příliš dlouho a mělo by vás zasytit, když ho nejvíce potřebujete! Proto jsme sestavili seznam nejlepších jídel, která si můžete připravit a uložit na později – včetně večeří na plech, receptů pro pomalé vaření a snadných snídaní. Díky těmto jednoduchým receptům nebylo nikdy snazší ponořit se do světa přípravy jídla.
    Ať už chcete připravit velkou dávku chilli, které zmrazíte pro svou rodinu, nebo recept na zahřívací nákyp, který vás zasytí na celý týden, v našem seznamu určitě najdete něco, co bude vyhovovat vašim potřebám. Zařadili jsme jídla, která zasytí jedlíky masa, vegetariány i vegany (některá lze také upravit), takže budete připraveni nasytit téměř každého. Pokud chcete každý den strávit v kuchyni o něco méně času, zde je několik chutných a šíleně snadných jídel, která si můžete připravit předem.

    2/32 SLIDES © REBECCA SANABRIA

    Připravte si jídlo.Ahead Sausage and Egg Casserole

    Pokud máte problém si včas přivstat a připravit náplň, vyváženou snídani, zkuste si tento nákyp připravit večer předem!

    Získejte recept na Make-.Ahead Sausage and Egg Casserole“

    3/32 SLIDES © Mike Garten

    .

    Zelená houbová polévka & Orzo

    4/32 SLIDES © Mike Garten

    Těstovinový salát z cizrny ve sklenici

    Slideshow pokračuje na dalším snímku.

    5/32 SLIDES © DANIELLE OCCHIOGROSSO

    Kuřecí mísy s quinoou

    6/32 SLIDES © Mike Garten

    Tradiční kuřecí maso na kari

    7/32 SLIDES © DANIELLE OCCHIOGROSSO DALY

    Smetanové citronové těstoviny s kuřecím masem a hráškem

    8/32 SLIDES © Mike Garten

    Very Berry Quinoa Muffiny

    9/32 SLIDES © Getty Images

    Zapečené máslové ořechy-Squash Rigatoni

    Zapečené rigatoni je dokonalé komfortní jídlo na přípravu. Vyzkoušejte tento snadný trik s mrazákem: Před přidáním připravených těstovin vyložte zapékací misku fólií, nechte na dvou stranách přesah a nechte zmrazit, dokud neztuhnou. Pak pomocí přesahů vyjměte nákyp z misky, aby mohl zůstat v mrazáku až dva měsíce, a když je čas vařit, jednoduše ho do misky vraťte.

    Získejte recept na zapečené máslovo-kaštanové rigatoni“

    PŘIPRAVUJEME:

    Slideshow pokračuje na dalším snímku

    .

    10/32 SLIDES © Beatriz Da Costa

    Masové kuličky ze špalíčku

    Kdo říká, že masové kuličky musí být spojeny s červenou omáčkou? Uvařte velkou dávku a zamrazte je (až na dva měsíce!), abyste je mohli použít na jakýkoli způsob a rychle a snadno tak doplnili bílkoviny do jakéhokoli jídla na všední večer.

    Získejte recept na masové kuličky z pánve“

    Co budete potřebovat: litinovou pánev (20 dolarů, amazon.com)

    11/32 SLIDES © Danielle Occhiogrosso

    Miska s kuřecím masem a brokolicí z quinoy

    Voláme všechny milovníky přípravy jídla! Klobásu a brokolici lze opéct až tři dny předem a uložit do lednice. Quinoa vydrží po uvaření v lednici také až tři dny. Těsně před podáváním smíchejte jogurtovou omáčku a použijte ji na doplnění mísy.

    Získejte recept na Sausage and Broccoli Quinoa Bowl“

    SOUvisející:

    Mísa s klobásou a brokolicí je připravena z jogurtu: Je quinoa obilovina? 100% ano, Podle odborníků na výživu

    12/32 SLIDES © Danielle Occhiogrosso Daly

    Cheesy Tex-Mex plněné kuře

    Ušetřete si toto jídlo na večer, kdy přijde společnost. Kuřecí prsa můžete naplnit až den předem, uložit do chladničky a uvařit těsně před příchodem hostů, takže budete mít dostatek času věnovat se místo toho svému playlistu na Spotify.

    Získejte recept na Cheesy Tex-Mex Stuffed Chicken“

    Připravte si recept na Cheesy Tex-Mex Stuffed Chicken: Recepty na kuřecí prsa, které nejsou nudné

    13/32 SLIDES © Mike Garten

    Dýmavé javorové chilli & Tortilla Cups

    Takovéto uzené chilli, javorové, lze připravit předem a zmrazit v menších porcích. Přes noc je rozmrazte v chladničce a těsně před podáváním upečte tortillové košíčky, aby zůstaly superkřupavé.

    Získejte recept na Kouřové javorové chilli & Tortillové košíčky“

    Související:

14/32 SLIDES © Mike Garten

Sladké brambory s nadbytkem sacharidů

Chcete super jednoduchý a uspokojivý make-.dopředu? Upečte si várku sladkých brambor dopředu a uložte je do lednice. Krásně se ohřejí a můžete je doplnit čímkoli pro rychlou a svěží večeři na všední večer.

Získejte recept na sladké brambory naložené supercarbem“

PŘIPRAVUJEME: Vyzkoušejte 35 nejlepších receptů ze sladkých brambor

Slideshow pokračuje na dalším snímku

.

15/32 SLIDES © Danielle Occhiogrosso

Hráškové pesto Pappardelle

Těstoviny jsou dokonalým komfortním jídlem.dopředu. Pesto lze připravit až jeden den dopředu a uložit ve vzduchotěsné nádobě v chladničce, takže k dnešní večeři stačí jen uvařit těstoviny a otevřít láhev vína.

Získejte recept na Hráškové pesto Pappardelle“

PŘIPRAVENO:

16/32 SLIDES © Rebecca Sanabria

Krémové kuřecí nočky

Nejlepší na kuřecích nočcích? (Kromě krémové, mazlavé náplně a vločkové, máslové kůrky.) Celé se dají sestavit a pak zmrazit vcelku pro večery, kdy doslova nemůžete.

Získejte recept na Krémové kuřecí bramboráky“

Co budete potřebovat: Pětipalcové mini pánve (18 dolarů, amazon.com)

17/32 SLIDES © Mike Garten

Lívanečník na plechu s borůvkovým sirupem

Tuto krásu si upečte na nedělní brunch, pak si ji naporcujte a ohřejte si čtvereček (nebo dva!) na snídani po celý týden. Bonus: čerstvý borůvkový sirup vydrží v lednici až týden a je výborný i na dort nebo dokonce na zmrzlinu.

Získejte recept na Sheet Pancake with Blueberry Syrup“

Co budete potřebovat: plech s víkem (22 dolarů, amazon.com)

18/32 SLIDES © Mike Garten

Vepřové ragú Rigatoni

Ragú je ideální vydatná omáčka na přípravu, protože ji lze zmrazit až na tři měsíce. Až ji budete chtít připravit, rozmrazte ji přes noc v lednici a pak ji ohřejte ve velkém hrnci, uvařte těstoviny a těsně před podáváním vše smíchejte dohromady.

Získejte recept na Vepřové ragú Rigatoni „

19/32 SLIDES © Mike Garten

Butternut Mole Enchiladas

Zajistěte si rychlejší fiestu s těmito make-.enchiladas. Tortilly lze naplnit, zabalit a zmrazit až na dva měsíce bez omáčky. Nebo můžete celý nákyp před pečením uchovávat sestavený v chladničce až jeden den.

Získejte recept na Butternut Mole Enchiladas “

Související:

Připravte si recept na Butternut Mole Enchiladas:

20/32 SLIDES © Mike Garten

Pěti-Kořenící dušené hovězí

Tady je důvod, proč vytáhnout holandskou troubu: Polévky a dušené maso lze zmrazit až na tři měsíce, pak je přes noc rozmrazit v lednici a přikryté znovu ohřát na sporáku. Pokud se vám bude zdát příliš hustá, jednoduše přidejte více vody nebo vývaru.

Získejte recept na Five-Kořenící dušené hovězí maso“

21/32 SLIDES © MIKE GARTEN

Jarní bylinky. Frittata

Nadchněte své hosty na pozdní snídani tím, že tuto frittatu připravíte večer předem a ráno ji doplníte crème fraîche. Podávejte ji studenou, nebo ji mírně ohřejte v troubě – v každém případě je vynikající!

Získejte recept na jarní bylinkovou frittatu“

Související:

Podávejte ji za studena:

22/32 SLIDES © Mike Garten

Citrusové drcené vepřové maso

Pro dokonalý make-dopředu, které je hotové, když se vrátíte z práce, podívejte se do svého hrnce! Z pomalu vařeného drceného vepřového masa můžete připravit tacos nebo ho můžete použít do spousty dalších jídel po celý týden.

Získejte recept na Citrusové drcené vepřové maso“

Související:

Připravte si recept na Citrusové drcené vepřové maso:

23/32 SLIDES © Mike Garten

Chlebový pudink s houbami a špenátem

Zaspěte si o hodinu déle s tímto vynikajícím make-.dopředu. Pikantní chlebový nákyp (nazývaný také strata) můžete připravit den předem, pak ho přikrýt a nechat přes noc v chladničce, než ho ráno upečete.

Získejte recept na chlebový nákyp s houbami a špenátem“

Co budete potřebovat: $20, amazon.com)

24/32 SLIDES © Danielle Occhiogrosso Daly

Asijská steaková mísa s nudlemi

Kdo potřebuje teplo? Tento salát chutná výborně i za studena. Chcete-li si ho připravit dopředu, jednoduše ho sestavte a uložte do chladničky den předem, přičemž vynechte mátu, koriandr, sezamová semínka a šalotku. Místo toho je přisypte až těsně před podáváním.

Získejte recept na asijskou steakovou mísu s nudlemi“

SOUvisející:

Připravte si recept na asijskou steakovou mísu s nudlemi: Sladké bramborové nudle: 8 nejlepších spiralizérů pro přípravu nudlí Zoodles, Sweet Potato Noodles, a další

25/32 SLIDES © Mike Garten

Knedlíčky s kořením z jehněčího masa

Tyto knedlíčky si přímo říkají o zamražení pro rychlou budoucí večeři: Trik spočívá v tom, že je před přenesením do nádoby zmrazíte na plechu vyloženém pergamenovým papírem, aby se zmrazily jednotlivě, což je ideální pro porcování!

Získejte recept na kořeněné jehněčí knedlíčky“

26/32 SLIDES © Danielle Occhiogrosso Daly

Salát z bílých fazolí a brokolice

Marinování fazolí a brokolice v kombinaci olivového oleje, citronové šťávy a medové hořčice je tento zeleninou nabitý pokrm mimořádně chutný. Jeho sestavení předem jen zintenzivní chutě a poskytne jim více času na rozvinutí, takže ušetříte čas a získáte chutnější pokrm.

Získejte recept na salát z bílých fazolí a brokolice“

27/32 SLIDES © Danielle Occhiogrosso Daly

Snídaňové burrito

Pro dokonalé uchopení-snídani s sebou, připravte si několik těchto snídaňových burritos. Zabalte je do fólie a dejte je do mrazáku až na tři týdny, pak je vybalte a ohřejte v mikrovlnné troubě, abyste rychle a snadno začali den.

Získejte recept na snídaňové burritos“

SOUvisející: Snídaně: 55 rychlých a snadných zdravých snídaní pro vaše nejrušnější rána

28/32 SLIDES © Danielle Occhiogrosso Daly

Zeleninový Ramen s houbami a Bok Choy

Kdo potřebuje jídlo s sebou, když si může připravit velkou dávku tohoto zeleninového…ramen polévku plnou zeleniny? V lednici vydrží až tři dny, takže si můžete nalít misku, kdykoli vás přepadne chuť. Před podáváním stačí vmíchat bylinky a přidat vejce.

Získejte recept na zeleninový ramen s houbami a Bok Choy „

.

29/32 SLIDES © Danielle Occhiogrosso Daly

Letní Minestrone

Tento produkt-polévka vydrží v lednici až pět dní, je to skvělý způsob, jak zužitkovat veškerou přebytečnou čerstvou zeleninu a zároveň mít každý večer v týdnu chutnou a rychlou večeři.

Získejte recept na letní Minestrone“

30/32 SLIDES © Mike Garten

S’mores Icebox Cake

Dort z ledové krabice je časem lepší, je to nejlepší moučník, který si můžete připravit předem. Když leží v lednici (nebo v mrazicím boxu), krém a pudink se vsáknou do grahamových sušenek a celé to změkne do dortové konzistence.

Získejte recept na S’mores Icebox Cake“

Co budete potřebovat: bochníkovou formu (12 dolarů, amazon.com)

31/32 SLIDES © Mike Garten

Red-Wine-Braised Short Ribs

Péct hovězí znamená vařit ho pomalu a na nízkém stupni …. mluvíme o 3-4 hodinách. Pokud tedy nezačínáte s přípravou večeře například ve 14 hodin, jednoduše podusíte žebírka předem a pak maso i zeleninu ohřejete těsně před podáváním s rezervovanou omáčkou.

Získejte recept na Krátká žebírka dušená na červeném víně“

Co budete potřebovat: (130 dolarů, Amazon.com)

32/32 SLIDES © Getty Images

Zdravá úprava sekané

PSA: Sekanou můžete zmrazit až na tři měsíce! Což znamená, že byste měli udělat několik dávek najednou, abyste měli vždy nějaké v mrazáku, které si můžete ohřát k příjemnému jídlu nebo nakrájet studené na sendvič.

Získejte recept na zdravě upravenou sekanou“

32/32 SLIDES

Ryba & Mořské plody

Ryba a mořské plody mohou být trochu komplikovanější, pokud jde o doporučené pokyny pro zmrazování, ale obecně platí, že libové ryby vydrží v mrazáku šest až osm měsíců, zatímco tučné ryby vydrží kratší dobu – dva až tři měsíce. Nejste si jisti, zda je vaše ryba libová nebo tučná? Mezi běžné libové ryby patří okoun, treska, tuňák a tilapie, zatímco mezi tučné ryby patří ančovičky, makrela, losos a sardinky. (Pokud vaše ryba není na tomto seznamu, můžete najít úplný seznam na stránkách Berkeley Wellness). Ostatní čerstvé mořské plody, jako jsou krevety, mušle, langusty a olihně, by měly v mrazáku vydržet tři až šest měsíců.

Mleté maso

Ať už je vaším druhem syrového mletého masa hovězí, krůtí, jehněčí nebo telecí – nebo jejich směsi – neměli byste ho mít v mrazničce déle než tři až čtyři měsíce. (Totéž platí pro maso na hamburgery!)

Uvařené &zbytky masa

Někdy budete chtít zmrazit zbytky masa pro pozdější spotřebu – ale než se pustíte do vaření dalších porcí, měli byste si uvědomit, že vařené maso si v mrazáku neudrží svou kvalitu tak dlouho jako maso syrové. Podle FDA lze vařené drůbeží pokrmy a vařené ryby uchovávat v mrazáku čtyři až šest měsíců, zatímco ostatní vařené maso a zbytky masných pokrmů (např. hovězí, telecí, jehněčí a vepřové) by se neměly uchovávat déle než dva až tři měsíce.

SOUVISEJÍCÍ VIDEO:

Pokračovat ve čtení Zobrazit celé články bez tlačítka „Pokračovat ve čtení“ po dobu {0} hodin.